Dầu dừa xoa bóp: công dụng và tác dụng

Mát-xa có tác dụng chữa bệnh, thư giãn và làm dịu. Không có gì ngạc nhiên khi massage xuất hiện từ thời cổ đại và vẫn còn phổ biến như vậy. Ít ai dám tranh cãi về lợi ích của massage đối với cơ thể, cho dù đó là hình thức massage nào.

Để massage thoải mái và đúng cách, điều quan trọng là phải chọn một nơi yên tĩnh và yên tĩnh, bật nhạc thư giãn chậm. Điều rất quan trọng là giao phó cơ thể của bạn cho một bác sĩ chuyên khoa, người sẽ thực sự mang lại lợi ích cho cơ thể và tâm hồn bạn. Bàn hoặc giường massage phải thoải mái và chắc chắn. Và bầu không khí thư thái, tĩnh lặng sẽ có thêm một loại dầu massage được lựa chọn đúng cách.

Dầu dừa xoa bóp là một trong những loại dầu tốt nhất trong rất nhiều cách. Nó, tùy thuộc vào những gì bạn chọn: tinh chế hay không tinh chế, có thể có mùi thơm nhẹ nhàng dễ chịu hoặc nồng hơn. Nó nóng chảy ở nhiệt độ + 25 ° C và có thể được bán ở dạng lỏng và rắn. Được lưu trữ trong các điều kiện trong vài năm. Điều rất quan trọng, nó không gây dị ứng.

Dầu dừa có nhiều lợi ích nhờ các nguyên tố vi lượng mà nó chứa.

• Nó có đặc tính chống nếp nhăn. Với việc sử dụng liên tục, kết cấu da được cân bằng đáng kể, cải thiện màu sắc của nó được quan sát thấy.
• Nó là một bộ lọc tia cực tím rất mạnh. Không có gì ngạc nhiên khi các nhà sản xuất mỹ phẩm tự nhiên lấy dầu này làm cơ sở để bảo vệ da khỏi tia nắng mặt trời.
• Đối với những ai đang phải chống chọi với chứng cellulite thì sản phẩm này sẽ không thể thiếu. Với việc sử dụng thường xuyên, các lớp sâu của da được làm mềm và loại bỏ chất béo dưới da, giúp làm đều kết cấu da.
• Khi sử dụng sản phẩm này cho mặt, quầng thâm dưới mắt biến mất, làn da trở nên rạng rỡ. Sản phẩm đặc biệt thích hợp cho làn da khô, mệt mỏi, lão hóa hoặc da mỏng manh và nhạy cảm. Các lỗ chân lông từ dầu này sẽ không bị tắc nghẽn.
• Khi sử dụng dầu để massage, các vảy sừng được loại bỏ, làm sạch lỗ chân lông. Do những quá trình này, làn da được trẻ hóa một cách tự nhiên và cải thiện màu sắc của nó.
• Nó giúp "phân tán" bạch huyết khắp cơ thể trong quá trình massage, giúp cải thiện sức khỏe.
• Trong quá trình massage, nhiều oxy đi vào cơ thể một cách tự nhiên, có tác dụng có lợi cho tất cả các cơ quan.
• Do thực tế là sản phẩm được hấp thụ rất tốt, nó hoạt động với các mô của cơ thể ở mức độ sâu hơn.

Đáng ngạc nhiên, sản phẩm này không có chống chỉ định. Nó có thể được sử dụng cho cả trẻ sơ sinh và người bị dị ứng. Ngoại lệ duy nhất là không dung nạp cá nhân, và điều này rất hiếm khi xảy ra. Kiểm tra sự không dung nạp là khá dễ dàng. Cho một ít sản phẩm dừa vừa đủ lên mặt sau của khuỷu tay, xoa trong vòng 1-2 phút và quan sát trong 30 phút. Nếu không có hiện tượng mẩn đỏ, bạn có thể yên tâm sử dụng.

Cả dầu tinh chế và dầu chưa tinh chế đều có bán trên thị trường. Chúng hơi khác nhau cả về mùi, đặc tính hữu ích và khuyến nghị sử dụng, tùy thuộc vào loại da và nhiệm vụ hiện tại. Một sản phẩm tự nhiên chưa qua tinh chế có hương vị hấp dẫn và mùi thơm hơn, bổ dưỡng hơn và tốt cho sức khỏe. Sau khi tất cả, nó không mất, trái ngược với dầu tinh luyện, một số lượng lớn các đặc tính hữu ích. Nó "nặng hơn", thường được bán ở dạng rắn. Một sản phẩm chất lượng càng đắt thì tác dụng của nó càng lớn. Thích hợp cho da khô, nhạy cảm, lão hóa, mệt mỏi. Không thích hợp cho da hỗn hợp đến da dầu. Và bạn cũng không nên sử dụng nó nếu mùi của nó có vẻ gắt và khó chịu, điều này rất hiếm khi xảy ra. Bạn hiếm khi có thể gặp nó ở nơi bán, bởi vì với phương pháp ép, chỉ có 10% tổng lượng dầu trong đó có thể thu được từ dừa.

Để nhanh chóng có được hiệu quả mong muốn của massage và làm cho nghi thức chăm sóc cá nhân tuyệt vời này trở nên thú vị hơn, có một số khuyến nghị đơn giản, sau khi hoàn thành, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn, chỉnh tề hơn và yên bình hơn.

• Tốt nhất là bạn nên đến nhà tắm hoặc xông hơi trước khi massage cơ thể để làm nóng cơ thể và làm sạch lỗ chân lông: sản phẩm sẽ được hấp thụ mạnh hơn nhiều và hiệu quả cũng tăng lên đáng kể. Tệ nhất là tắm nước nóng.
• Sau khi làm ấm da, chà kỹ và massage bằng bàn chải cứng với hỗn hợp tẩy tế bào chết này.
• Chuẩn bị trước trong phòng nơi sẽ thực hiện mát xa, nến và bật nhạc dễ chịu.

Nếu bạn bắt đầu bằng cách mát-xa mặt, chúng tôi khuyên bạn nên thực hiện bằng thìa. Trên Internet, bạn có thể thấy kỹ thuật của bài massage hữu ích này. Mát-xa chống cellulite có thể được thực hiện bằng bàn chải "ngón tay" đặc biệt. Trong trường hợp này, bạn nên kiềm dầu tốt cho da để không bị căng.

Để biết thông tin về cách xoa bóp lưng đúng cách, hãy xem video sau đây của một thầy thuốc phục hồi sức khỏe.