145

Nhìn cũng thấy đau: Tatyana Navka, 44 tuổi, kỷ niệm Ngày tập yoga trên móng tay

Vận động viên trượt băng nghệ thuật nổi tiếng trước đây và là vợ của thư ký báo chí của tổng thống Nga TAtyana Navka đã kỷ niệm Ngày Yoga theo một cách đặc biệt... Ở tuổi 44, Tatiana thể hiện hình thể tuyệt vời và thực hiện một bài tập rất nguy hiểm, đứng trên móng tay.

Trong nhiều năm, Navka luôn khuyến khích lối sống lành mạnh và năng động. Bà mẹ hai con giữ dáng với việc thường xuyên tập luyện trong phòng gym, thăm sân trượt băng và hồ bơi, đồng thời cũng là một tín đồ của yoga.

Nhiều người lưu ý rằng gần như không thể nhìn Navka đứng bằng chân trần trên tấm ván mà những chiếc đinh sắc nhọn đóng vào đó mà không rùng mình. Và chắc chắn là không có mong muốn tự mình lặp lại bài tập.

Bản thân Tatyana cũng lưu ý rằng việc đứng trên các vật sắc nhọn giúp cải thiện lượng máu cung cấp cho bàn chân, giảm căng thẳng và cải thiện sự trao đổi chất, tạo động lực để chiến đấu và tăng cường sức mạnh.

Navka không xa lạ với lối đánh. Ngoài những chiến công hiển hách trên băng, còn có những truyền thuyết về đời tư của cô. Và bản thân cô cũng không phủ nhận điều đó cuộc đấu tranh khó khăn nhất của cuộc đời cô gắn liền với cuộc đấu tranh cho hạnh phúc cá nhân.

Năm 2000, Tatiana kết hôn với huấn luyện viên của chính mình. Alexandra Zhulina... Họ đã có một cô con gái. Sáu năm sau, Tatiana quyết định rời Hoa Kỳ, nơi cô sống, trở lại Moscow và tham gia dự án "Stars on Ice". Năm 2010, cặp đôi tuyên bố ly hôn.

Navka dài tiểu thuyết được gán cho diễn viên Marat Basharov và ca sĩ Alexei Vorobyov... Nhưng thật bất ngờ cho mọi người, vào năm 2014, Navka hạ sinh cô con gái thứ hai với bố là Dmitry Peskov, thư ký báo chí của Vladimir Putin. Một năm sau, Tatiana và Dmitry chính thức nên duyên vợ chồng.

Ngoài yoga, Tatyana từng nhiều lần thừa nhận cô muốn đóng phim và ước mơ học hát để ít nhất một lần được biểu diễn trên sân khấu chuyên nghiệp, như một ca sĩ thực thụ. Ngày nay Navka được coi là vợ giàu nhất điện Kremlin - thu nhập của cô ấy trong năm ngoái, theo tờ khai thuế, vượt quá 218 triệu rúp.

miễn bình luận

Thời trang

vẻ đẹp

nhà ở