Làm thế nào để phân biệt tình yêu với tình cảm?

Ngay từ thời thơ ấu, mỗi chúng ta đều ý thức được rằng nếu không có tình yêu thì sẽ không có cuộc sống cá nhân hạnh phúc. Sau khi trưởng thành, nhiều người bắt đầu tìm kiếm một người mà số phận dành cho họ và người mà họ sẽ có thể mang lại cảm giác mong muốn về bản thân trong suốt nhiều năm. Tuy nhiên, do thiếu kinh nghiệm, một cái gì đó hoàn toàn khác thường bị nhầm lẫn với tình yêu, và điều này dẫn đến thất vọng, phá hủy hy vọng và phá vỡ số phận. Nhưng vẫn Tình cảm thực sự có thể được phân biệt với tình cảm thông thường, và nên làm điều này trước khi kết hôn và sinh con.

Về mặt tâm lý, tình yêu và tình cảm có nhiều “thành phần”. Mỗi khái niệm này - cả tình yêu và tình cảm - đều khá dung tục và phần lớn là riêng lẻ. Mặc dù họ có "bắt buộc" đặc thù.

Bất kể nhóm cảm giác nào mà mỗi người đưa vào ý tưởng về tình yêu của riêng mình, nó luôn chứa các thành phần sau:

• sự tự tin;
• sức hút;
• lòng trung thành;
• mong muốn làm cho đối tác của bạn hạnh phúc;
• chấp nhận nó với tất cả lỗi lầm của nó.

Mong muốn mở lòng với một người thân yêu và dựa vào anh ta - tự nhiên cho tình yêu. Về mặt tâm lý, đây là một quá trình rất thú vị và trong mỗi trường hợp, là một quá trình duy nhất bắt đầu khi có những quan điểm chung về những điều cơ bản đối với những người tham gia của cặp vợ chồng, về nhận thức của họ về những gì đang xảy ra xung quanh họ, v.v.

Tiếp tục của điều này là mặt sinh lý của các mối quan hệkhi đối tượng của tình yêu có vẻ ngoài hấp dẫn, bất chấp việc đối tượng đó thực sự đáp ứng các tiêu chuẩn về vẻ đẹp được chấp nhận chung là bao nhiêu. Bạn luôn ngưỡng mộ "người đàn ông của mình". Chẳng hạn, sự đầy đặn hay tàn nhang của anh ấy có thể thu hút và gây ra một cơn bão cảm xúc. Những tia lửa như vậy đốt cháy rất nhiều cảm giác lãng mạn lẫn nhau, và điều này rất quan trọng đối với tình yêu đích thực.

Trong đó, người ta thấm thía nhau đến mức không nghĩ về khả năng phiêu lưu ở bên, mặc dù chung thủy là một khái niệm rộng hơn nhiều so với việc không muốn thân mật với người khác ngoài người mà bạn gọi là người yêu của mình. Mong muốn được ở gần càng lâu càng tốt, vượt qua mọi trở ngại trên đường đến với nhau là bằng chứng của lòng trung thành, và do đó, tình cảm thực sự - cũng như sự chấp nhận đối phương với tất cả những khiếm khuyết trong tính cách và thói quen của mình.

Trong tình yêu đích thực, tính cách của nửa kia là yếu tố quyết định. Với người này, điều thú vị không chỉ là được cho những thú vui xác thịt - thật thú vị khi được sống với anh ta, chia sẻ ấn tượng, chia sẻ sở thích. Không bao giờ là nhàm chán khi ở bên cạnh một người thân yêu.

Tình cảm, không giống như tình yêu, được xây dựng trên sự đồng cảm thông thường dành cho một người. Người đang ở gần, chỉ đơn giản là không gây ra sự từ chối - và không có gì hơn. Bạn có thể giao tiếp với anh ta, lập kế hoạch, đối phó. Nhưng có một lợi ích ích kỷ đằng sau một mối quan hệ như vậy, chẳng hạn như nỗi sợ ở một mình. Đôi khi cả hai đối tác đều hoàn toàn nhận thức được rằng họ không được kết nối bởi một cảm giác tuyệt vời thực sự, mà bởi một số loại tiện lợi giúp cuộc sống dễ dàng hơn hoặc cho phép bạn không thay đổi nó một cách đột ngột. Và nếu bạn nhìn xung quanh, bạn có thể thấy có bao nhiêu cặp vợ chồng sống bằng cách ký kết một thỏa thuận bất thành văn như vậy.

Khi trải qua sự ràng buộc chứ không phải tình yêu, điều quan trọng là phải nhận thức được điều này, để không trở thành nạn nhân của sự lừa dối bản thân. Cuộc sống có nhiều mặt, và cái nhìn như vậy về những gì đang xảy ra có thể đẩy bạn vào bẫy mà bạn không dễ gì thoát ra được.

Thông thường, vấn đề của chúng ta là chúng ta nhầm lẫn giữa tình yêu và tình cảm, nhầm lẫn một cách ngây thơ với nhau, và chúng ta không thể phân biệt giữa những cảm xúc này, chúng càng thực sự rất giống nhau. Vì vậy, trước khi các mệnh có sự đan xen chặt chẽ với nhau thì tốt hơn kiểm tra cảm xúc bên trong bản thân và đối tác của bạn... Hơn nữa, có khá "beacons" cụ thểdễ điều hướng.

Khi nói đến cảm giác thực, nó được đặc trưng bởi các dấu hiệu sau:

• một người đang yêu hầu như luôn luôn đáp trả những suy nghĩ của mình cho đối tượng của tình yêu của mình, xem xét các sở thích và cảm xúc của mình;
• anh ấy nỗ lực để phát triển và trở nên tốt hơn;
• có sự tôn trọng thực sự đối với một đối tác;
• không thay đổi thái độ đối với người mình yêu, cho dù người đó cư xử như thế nào.

Nếu theo thời gian, những cảm giác này không biến mất mà chỉ trở nên mạnh mẽ hơn, thì có thể nói rằng vũ trụ đã ban tặng cho tình yêu thực sự.

Các dấu hiệu của tình cảm bao gồm:

• một người đặt lợi ích của mình lên trên lợi ích của đối tác;
• những khuyết điểm của người bên cạnh khiến bạn khó chịu, và bạn muốn làm lại nó cho chính mình;
• những người trải qua sự gắn bó mong đợi những thay đổi tốt hơn, nhưng bản thân họ không làm gì cho điều này;
• trong hai vợ chồng thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, hiềm khích;
• thường xuyên có cảm giác u uất và cô đơn, ngay cả khi đối tác đang ở gần.

So sánh các khái niệm về tình yêu và tình cảm, cần chú ý đến một số sắc thái cho thấy sự khác biệt cơ bản giữa chúng.

Không giống như tình cảm tình yêu không bao giờ là thụ động. Luôn có một bầu không khí nhất định giữa những con người thực sự yêu thương, tràn đầy đam mê, nhiệt huyết và sự hấp dẫn lẫn nhau bất tận. Khi nói đến tình cảm, thay vì niềm vui, cả hai thường cảm thấy sự lo ngại, thứ mà không thể nhận thấy, dần dần đầu độc cuộc sống, biến nó thành cuộc sống hàng ngày xám xịt. Nếu bạn thực sự yêu một người, bạn sống với mong muốn được chăm sóc cho người ấy, còn nếu không, việc chăm sóc bản thân trước hết luôn quan trọng hơn.

Không có gì ngạc nhiên khi họ nói tình yêu truyền cảm hứng. Nếu bạn cảm thấy đôi cánh sau lưng mình, thì ngày tháng không còn xám xịt nữa, bởi vì bạn đang tràn đầy sức mạnh từ bên trong, nguồn năng lượng sống mạnh mẽ. Khi nói đến tình cảm, đôi khi có cảm giác áp lực trong một mối quan hệ, căng thẳng... Nếu không có cảm giác thực, nó liên tục ám ảnh cảm thấy không an toàn. Với người ở gần không thể nói dễ dàng và giữ im lặng, như trường hợp của tình yêu đích thực.

Ngay cả phản ứng đối với sự chú ý của đối tác cũng khác nhau trong trường hợp không thích. Đôi khi nó đè nặng và khó chịu, điều này không bao giờ xảy ra trong một mối quan hệ yêu đương trọn vẹn. Ngay cả sự ghen tuông trong tình huống này cũng được đặc trưng bởi sự phá hoại bên trong, vì nó thể hiện những biểu hiện rõ ràng nhất của sự phụ thuộc vào nhau một cách đau đớn. Trong tình yêu đích thực, người ta không tìm cách thống trị người này hơn người kia, mà tận hưởng sự tự do bên trong.

Vấn đề là thường chỉ có kinh nghiệm sống mới có thể thực sự hiểu được người thân ở gần hay hàng xóm trong căn hộ. Những ai không biết về tình yêu đích thực, nhưng chỉ trải qua một lần yêu mới có thể hiểu được tình cảm thực sự là như thế nào, đôi khi chỉ sau khi chia tay rồi mới gặp lại. Vì vậy, trước khi bạn đến văn phòng đăng ký, tốt hơn là cố gắng xác định cảm giác bên trong của bạnbằng cách trung thực với bản thân và vứt bỏ những quan niệm thời thơ ấu về sự lãng mạn.

Ngay cả khi một cuộc hôn nhân được kết thúc và cuộc sống đã ổn định, và chỉ có tình cảm và thói quen gắn liền với một người thân yêu, nảy sinh ý nghĩ rằng nên phá vỡ vòng luẩn quẩn này. Điều này thường xảy ra nếu ít nhất một trong số các đối tác gặp người khác mà anh ta nhận ra, bộc lộ với chính mình, bắt đầu trải nghiệm tình yêu đích thực.

Nếu không có gì thực sự mới lấp ló phía chân trời sẽ lấp đầy cuộc sống bằng những màu sắc tươi sáng và cảm giác tươi mới, mọi người thường không nhìn thấy điểm thay đổi - họ sợ làm mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Nhưng liệu điều gì đó sẽ thay đổi trong cuộc sống chỉ phụ thuộc vào thái độ bên trong. Bạn có thể thử và biến sự gắn bó thành tình yêu.

Nhưng trước tiên bạn phải từ bỏ chính sự gắn bó. Để làm được điều này, cần thực hiện một số bước quan trọng:

• phân tích những thiếu sót của đối tác;
• nghĩ về mọi thứ đã gây ra tiêu cực trong mối quan hệ;
• từ bỏ việc tận hưởng khía cạnh đau khổ của mối quan hệ;
• dành nhiều thời gian hơn cho người thân và những người dễ mến.

Nhiều người tin rằng con người không thay đổi theo năm tháng, nhưng nếu điều này là đúng thì chỉ một phần. Theo các nhà tâm lý học, tính cách của chúng ta bao gồm một tập hợp các thói quen. Và nếu bạn đặt mục tiêu, thì chúng có thể được thay đổi. Nó đã được chứng minh rằng cần 21 ngày để hình thành một thói quen, cũng như để bỏ nó.

Đã thể hiện sự tỉnh táo, khi bạn liên tục kiểm soát được hành động của mình, không rơi vào trạng thái “ngủ nướng” thì trong thời gian này bạn hoàn toàn có thể thay đổi hành vi của mình. Điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến cách đối tác của bạn nhìn bạn. Mặc dù bạn đã nhìn mọi thứ xung quanh theo một cách khác. Khi đó, những đức tính mới sẽ mở ra cho bạn ở người mà bạn đã quen, hoặc bạn sẽ buông bỏ người đó, thay đổi hoàn toàn cuộc đời bạn.

Làm thế nào để phân biệt tình yêu và tình cảm, xem video.