Xe tay ga

VIP trên xe tay ga: quy tắc và hướng dẫn thực hiện

VIP trên xe tay ga: quy tắc và hướng dẫn thực hiện
Nội dung
  1. Những quy định an toàn
  2. Làm thế nào để học để làm từ đầu?
  3. Hướng dẫn cho người mới bắt đầu

Hiện nay, xe tay ga đã trở nên rất phổ biến không chỉ ở trẻ em mà cả người lớn. Phương tiện di chuyển thuận tiện này phù hợp với cả những người ở độ tuổi khá cao. Tuy nhiên, những người trẻ tuổi yêu thích xe tay ga vì những mánh khóe mà họ có thể thực hiện.

Những quy định an toàn

Ngay cả những tay đua có kinh nghiệm cũng không nên bỏ qua các quy tắc an toàn, và ngay cả những người mới bắt đầu cũng không nên lơ là.

  • Luôn mặc đồ bảo hộ. Miếng đệm khuỷu tay, miếng đệm đầu gối và mũ bảo hiểm sẽ giúp bạn giữ an toàn cho bản thân trong giai đoạn đầu tập luyện. Mang ủng cao để bảo vệ mắt cá chân của bạn.
  • Đảm bảo không có người hoặc động vật nào khác ở gần. Nếu không, bạn có thể làm tê liệt không chỉ họ, mà còn cho chính bạn. Chọn một khu vực rộng rãi để không có ghế dài, cây cối hoặc bồn hoa cản trở bạn. Cách tốt nhất là đến công viên bầu trời. Điều duy nhất - rất có thể sẽ có nhiều người mới đến như bạn - hãy cẩn thận để không gặp phải họ, hãy tìm một trang web ở xa.
  • Kiểm tra xe tay ga của bạn để đảm bảo khả năng hoạt động đầy đủ trước khi đào tạo. Nếu nghi ngờ đơn vị đang hoạt động tốt, hãy từ chối thực hiện thủ thuật. Điều này nguy hiểm.
  • Đảm bảo không có bùn hoặc vũng nước ở nơi bạn đang thực hiện thủ thuật. Nguy cơ trượt ngã quá lớn. Đá lớn, đá vụn phải được loại bỏ, vì chúng thường gây ra các thương tích khác nhau khi tiếp đất.
  • Làm mọi thứ dần dần. Học một kỹ thuật dễ hơn, mang lại kết quả tốt nhất quán và sau đó tiến hành các thủ thuật khó.
  • Luôn uốn cong đầu gối của bạn bất cứ khi nào bạn tiếp đất. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa chấn thương cho xương bánh chè và khớp của bạn.

Điều chính là đừng sợ hãi và tin tưởng vào bản thân. Không có gì là không thể.

Làm thế nào để học để làm từ đầu?

Lái xe tay ga đơn giản không yêu cầu bất kỳ khóa đào tạo đặc biệt nào, tuy nhiên các thủ thuật có thể thực hiện với loại xe này rất đa dạng và cần phải đào tạo thường xuyên để thành thạo chúng. VIP không phải là một thủ thuật dễ dàng, vì vậy trước tiên bạn nên thành thạo những người khác, những người đơn giản hơn. Làm lại từ đầu, chỉ biết cách giữ thăng bằng và lăn về phía trước, quả là ngu ngốc. Bạn có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến sức khỏe của mình, đồng thời cả xe tay ga.

Nếu có thể, nhờ một người có kinh nghiệm hơn trong môn thể thao huấn luyện bạn. Cảm nhận được sự hỗ trợ về mặt tinh thần và thể chất từ ​​người khác sẽ giúp bạn học nhanh hơn nhiều.

Hướng dẫn cho người mới bắt đầu

Tốt nhất là tập luyện trên một khu vực dành riêng có đủ không gian. Trước khi bạn bắt đầu học tập, học tập thể dục nhẹ nhàng được khuyến khích.

Đây là những điều cơ bản sẽ cần thiết để thực hiện trong tương lai không chỉ là một cái đuôi mà còn cả những thủ thuật phức tạp khác.

Bunny hop

Để làm được điều này, bạn cần đứng trên tay ga bằng cả hai chân, như với tư thế thông thường của bạn. Ngồi xuống một chút và đưa đầu gối của bạn lại với nhau. Tiếp theo, nhảy với tay ga, nâng bánh trước lên. Không xé chân của bạn ra khỏi boong, trong khi duỗi thẳng chúng ở đầu gối. Sau khi nhảy đến độ cao tối đa của bạn, duỗi thẳng tay ga theo chiều ngang về phía mặt đất trong không khí và tiếp đất, hơi cúi người một lần nữa và uốn cong đầu gối của bạn. Cong chân sẽ giúp tiếp đất nhẹ nhàng hơn và giữ thăng bằng.

Lúc đầu, bạn có thể tiếp đất bằng cách nhảy bằng chân xuống đất - theo cách này sẽ dễ dàng hơn. Và sau đó, đã để cả hai chân trên boong. Nhưng ở đây bạn hãy tự mình nhìn ra điểm mạnh và năng lực của mình.

Hoàn thiện cả hai phương pháp hạ cánh - sự cân bằng là rất quan trọng.

Hippie nhảy

Thủ thuật này khá đơn giản, người có trình độ đào tạo thấp cũng có thể thực hiện được. Bài tập này là một bước nhảy trên một chiếc xe tay ga, trong đó chiếc xe tay ga không rời khỏi mặt đất.

Thủ công

Bí quyết này là đi bánh sau của xe tay ga. Nó đơn giản: bạn cần phải ngả người về phía sau và lái bánh xe, giữ thăng bằng.

Hướng dẫn sử dụng phía trước

Sự khác biệt với "sổ tay" là ở đây bạn phải chúi người về phía trước khi ngồi trên bánh sau của xe tay ga.

Tiếp theo, chúng ta học cách cuộn boong quanh vô lăng. Đầu tiên, đứng yên. Độ quay xung quanh ghi đông phụ thuộc vào việc bạn đang đẩy bằng chân nào. Nếu bạn rời bộ bài bằng chân trái, thì bạn cần cuộn ngược chiều kim đồng hồ, nếu bằng tay phải thì di chuyển theo chiều kim đồng hồ. Để đào tạo một khoảng không tốt, bạn cũng có thể thành thạo các bước nhảy và trượt. Sẽ dễ dàng nhất để học cách tạo 360 với chúng. Khởi hành từ bàn đạp sẽ giúp quay tay ga trong không khí và có thời gian tiếp đất mà không bị căng.

Bây giờ, trên một bề mặt nằm ngang, bạn cần học cách kết hợp hai yếu tố này: nhảy càng cao càng tốt và thực hiện một lượt. Lúc đầu, tốt nhất là bạn nên tiếp đất bằng chân, tức là nhảy khỏi tay ga. Trong trường hợp này, bạn không cần phải thực hiện động tác cuộn bằng một chân mà cả hai cùng một lúc tiếp đất bằng cả hai chân.

Bạn nên cẩn thận, vì trong giai đoạn tập luyện này, chấn thương và ngã không phải là hiếm.

Một khi bạn đã thành thạo thao tác di chuyển bằng hai chân, bạn có thể phức tạp hóa các nhiệm vụ và học cách tiếp đất bằng một chân.

Xem bên dưới để biết các quy tắc và hướng dẫn thực hiện VIP.

miễn bình luận

Thời trang

vẻ đẹp

nhà ở