Tự phát triển

Làm thế nào để thiết lập mục tiêu và đạt được chúng?

Làm thế nào để thiết lập mục tiêu và đạt được chúng?
Nội dung
  1. Nó dùng để làm gì?
  2. Thiết lập mục tiêu chính xác
  3. Đặc điểm của thành tích
  4. Lỗi thường gặp

Con người hiện đại sống để thiết lập mục tiêu và đạt được chúng. Một số muốn đạt đến đỉnh cao trong kinh doanh, những người khác phấn đấu để giàu có, và đối với những người khác, chỉ cần mặt trời chiếu sáng là đủ để có thứ gì đó để ăn và uống. Vì vậy, không ai có thể làm mà không đặt mục tiêu.

Nó dùng để làm gì?

Câu hỏi này là tu từ. Một người cần đặt mục tiêu, vì anh ta thực sự là một người hợp lý. Nếu bất kỳ ai trong chúng ta ngừng đặt ra cho mình bất kỳ nhiệm vụ nào có thể giải quyết các vấn đề trong tương lai của chúng ta, thì anh ta sẽ chẳng còn gì cả.... Và sau đó phải nói rằng điều quan trọng là có thể đặt mục tiêu một cách chính xác. Ví dụ, nếu một người không thể đặt ra một mục tiêu cụ thể, thì anh ta sẽ nhận được kết quả không như những gì anh ta muốn nhận. Ở đây cần lưu ý rằng công thức cụ thể của vấn đề ảnh hưởng đáng kể đến các hành động sẽ được thực hiện để giải quyết vấn đề đó.

Đặc biệt, nếu một sinh viên tương lai muốn theo học ngành y thì cần phải học các môn khoa học tự nhiên. Nghiên cứu văn học sẽ đưa anh ta trở thành một triết gia. Nếu chúng ta hiểu rõ ràng rằng chúng ta đã đặt ra một mục tiêu nhất định, thì ý thức của chúng ta chắc chắn sẽ giúp chúng ta thực hiện các bước dẫn đến một kết quả tích cực. Cũng có những người sống không có kế hoạch hành động. Ví dụ, họ hành động trên cơ sở gia đình-gia đình-cơ quan-tại nhà. Đôi khi trong cuộc sống của họ có một số cuộc sống tận hưởng dưới dạng một kỳ nghỉ. Nhưng những người quen với một thói quen và trải qua một kỳ nghỉ nhàm chán, bởi vì họ không lên kế hoạch cho nó.

Ngay cả kẻ thù cũng không thể mong muốn một trò tiêu khiển thông thường như vậy. Một cuộc sống tẻ nhạt có thể đưa bất cứ ai đến một cực hình.

Từ đó chúng ta có thể kết luận rằng một người phải đặt mục tiêu... Chỉ có như vậy cuộc sống của anh mới tràn đầy ý nghĩa và mang lại sự hài lòng, hạnh phúc. Cần lưu ý rằng ngay cả những thành tựu rất khiêm tốn cũng mang lại niềm vui lớn cho cuộc sống của một người. Ngoài ra, thiết lập mục tiêu mang lại lợi ích vật chất cho bất kỳ ai trong chúng ta. Do đó, chúng ta có thể sống thoải mái và cho phép bản thân được hưởng thụ những hình thức nghỉ ngơi tuyệt vời và mua sắm khác nhau.

Trong đầu mỗi người đều phải có ý tưởng về những gì mình muốn thoát ra khỏi cuộc sống. Ví dụ, ai đó thực sự muốn thay đổi ngoại hình của họ, và ai đó muốn phát triển về mặt tinh thần. Cũng có những cá nhân tìm kiếm du lịch và một cuộc sống vô tư. Danh sách này có thể được tiếp tục vô thời hạn, vì bao nhiêu người sống trên trái đất, thì cũng có bấy nhiêu khao khát. Tuy nhiên, trong những trường hợp trên, điều quan trọng không chỉ là hình thành mục tiêu mà còn phải lập kế hoạch các bước sẽ dẫn đến mục tiêu.

Tuy nhiên, những người không muốn đặt mục tiêu cho bản thân thường có lý do để làm như vậy. Họ không nghiêm túc. Ví dụ, một số sợ rằng những người khác sẽ không chấp thuận kế hoạch của họ, trong khi những người khác đặt mục tiêu, nhưng không muốn làm bất cứ điều gì để đạt được chúng. Nhiều người chỉ đơn giản là không có đủ thời gian để thực hiện kế hoạch của họ. Có những người nhanh chóng tìm ra con đường đạt được mong muốn của họ.

Ngoài ra, họ vẫn có thể bị dừng lại do sợ thay đổi. Khi điều này xảy ra, người đó bắt đầu trải qua những cảm xúc tiêu cực. Và nếu một người vẫn bắt đầu vật lộn với nỗi sợ hãi của mình, anh ta sẽ có cơ hội để nhanh chóng tiến về phía trước.

Thiết lập mục tiêu chính xác

Bạn cần có khả năng đặt mục tiêu trong cuộc sống một cách chính xác. Quá trình này làm cho người đó bình tĩnh và tự tin. Vì vậy, khi một mục tiêu xuất hiện, một người có thể làm chủ tình hình. Sự rõ ràng về mục đích khiến bất kỳ ai trong chúng ta cũng có thể trải nghiệm sự nhiệt tình.

Ngoài ra, chúng tôi có thể đánh giá một cách tỉnh táo các kết quả trung gian và quy định các hành động cụ thể. Khi mục tiêu đạt được, chúng ta sẽ có cơ hội tự hiện thực hóa. Và để đạt được mục tiêu, hãy dựa vào việc thực hiện những điểm dưới đây.

Độ bê tông

Không có điểm này thì không thể tiến lên. Một người phải hiểu rõ ràng những gì anh ta thực sự muốn. Để làm được điều này, bạn cần hình dung mong muốn của mình. Điều này có thể được thực hiện theo một số cách.

  • Vẽ điều ước của bạn trên một mảnh giấy. Bác nào muốn mua xe thì giữ hình khá rõ. Để làm điều này, hãy sử dụng sơn màu và bút chì. Ngoài ra, ở phía dưới cùng bên dưới ảnh có ghi các thông số của xe như năm sản xuất, dung tích động cơ. Đóng khung bản phác thảo này và treo nó ở nơi bạn có thể nhìn thấy nó.
  • Viết điều ước của bạn trên một mảnh giấy... Nếu bạn muốn tiến lên nấc thang sự nghiệp, hãy mô tả đầy đủ chi tiết những gì bạn muốn nhận được. Thông tin nên bao gồm số ngày làm việc, mức lương.
  • Bạn có thể làm một tấm thiệp điều ước... Những người đã sử dụng phương pháp này nói rằng nó rất hiệu quả.

Khả năng đo lường

Yếu tố này ảnh hưởng đáng kể đến việc đạt được kết quả. Bạn phải biết chắc rằng bạn có thể thực hiện được điều kiện mà bạn đặt ra cho mình. Ngoài ra, điều kiện này cần thể hiện một ý nghĩa nhất định và có ranh giới. Ví dụ, nếu bạn muốn bay lên mặt trăng bằng máy bay hoặc lấy nó từ bầu trời, thì đây sẽ là mục tiêu mà bạn sẽ không bao giờ đạt được. Vì vậy, mục tiêu cần phải hợp lý. Bạn phải có một ý tưởng rõ ràng về cách bạn sẽ hành động để đáp ứng điều kiện.

Nhờ việc bạn tính toán trước chi phí năng lượng và thời gian, bạn sẽ nắm được khối lượng công việc phải hoàn thành. Ngay sau khi bạn đưa ra bất kỳ quyết định nào, hãy bắt tay ngay vào tính toán. Ví dụ, giả sử bạn muốn xây một ngôi nhà. Giả sử rằng bạn đã có một mặt bằng, sau đó bạn cần tìm hiểu chi phí nguyên vật liệu và nghĩ đến các chi phí khác.Một số người, nhận ra rằng họ sẽ không thể trả tiền cho công việc của những người xây dựng, họ bắt đầu tự xây dựng ngôi nhà. Điều chính là tính toán khả năng thể chất của bạn.

Hãy nhớ rằng tính toán không chính xác có thể dẫn đến thực tế là bạn sẽ không thể đạt được những gì bạn muốn. Sau đó, bạn có thể bắt đầu gặp vấn đề về tâm thần. Bạn sẽ cảm thấy lo lắng và hoảng sợ.

Chia nhỏ thành các nhiệm vụ phụ

Bất kỳ người nào cũng trải qua một nỗi sợ hãi nhất định trước khi bắt đầu bất kỳ công việc kinh doanh nào. Đây là một hiện tượng hoàn toàn tự nhiên. Một người bình thường luôn cảm thấy có trách nhiệm, vì vậy anh ta sợ trước làm sai điều gì đó. Khi một nhiệm vụ toàn cầu xuất hiện trên đường chân trời, thì bất kỳ người nào cũng vô tình bắt đầu lo lắng, vì câu hỏi ngay lập tức đặt ra trước mắt - bắt đầu từ đâu? Và đây câu trả lời sẽ là điều này - trước hết, bạn cần bình tĩnh.

Sau đó, bạn cần phải suy nghĩ cẩn thận về cách bạn sẽ hành động. Và sau đó chia nhỏ một nhiệm vụ lớn thành các nhiệm vụ phụ. So sánh mục tiêu của bạn với một quả cam khổng lồ. Bạn không thể cho toàn bộ vào miệng và ăn ngay. Trong trường hợp này, tốt nhất là bạn nên loại bỏ lớp da dày trước. Sau đó chia trái cây ra nêm vừa ăn. Và nên ăn từng lát một cách từ tốn và thích thú.

Cần phải làm như vậy trong trường hợp giải quyết một vấn đề quy mô lớn. Nó phải được chia thành các giai đoạn. Điều này tốt nhất được thực hiện trên một mảnh giấy. Vẽ một mốc thời gian cho các công việc cần thực hiện. Hãy chắc chắn xem xét độ phức tạp của chúng. Nếu vấn đề phức tạp, hãy dành đủ thời gian để giải quyết. Điều này nên được thực hiện để bạn không vội vàng và không lo lắng nếu bạn không phù hợp với khung thời gian. Sau đó, bạn sẽ phải bám vào lịch trình và làm việc không mệt mỏi.

Ví dụ, một học sinh sẽ cần chuẩn bị cho một kỳ thi và tìm hiểu rất nhiều thông tin. Tất nhiên, một điều kiện như vậy không thể được thực hiện trong một vài ngày. Và nếu anh ta chia nhiệm vụ của mình thành nhiều phần, mà anh ta sẽ thành thạo theo thời gian, anh ta sẽ dễ dàng làm chủ tài liệu.

Khả năng tiếp cận

Trước khi đặt ra bất kỳ mục tiêu nào, bạn phải xem xét khả năng đạt được. Tại sao lại lãng phí thời gian cho một mục tiêu sẽ không bao giờ đạt được? Tôi nghĩ câu trả lời đã rõ ràng.

Bạn phải là đầu tiên nó là tốt để suy nghĩ về các chi phí vật chất, đạo đức và vật chất, và chỉ sau đó tiến hành thực hiện nhiệm vụ. Nếu bạn đánh giá sai năng lực của mình, mục tiêu của bạn sẽ mãi chỉ là một giấc mơ. Do đó, có một số bước bạn cần thực hiện.

  • Đếm tất cả các bước của bạn. Kế hoạch phải rõ ràng nhất có thể.
  • Đặt mong muốn lên hàng đầu, và sau đó dần dần chuyển hóa nó. Cuối cùng, bạn sẽ thấy mục tiêu.
  • Tinh thần bắt đầu thực hiện kế hoạch của bạn.
  • Nếu bạn không có đủ kinh nghiệm và kiến ​​thức, hãy đánh giá những rủi ro.

Để bạn có thể hiểu rõ mong muốn của mình thực sự như thế nào, phân tích lại tất cả các tùy chọn nội bộ của bạn... Để làm điều này, bạn sẽ cần phải kiểm tra tất cả các tài nguyên bạn có. Tiếp theo, đánh giá khả năng đạt được của mục tiêu trên thang điểm từ 1 đến 10. Hãy trung thực với chính mình nhất có thể. Trong mọi trường hợp, đừng quên rằng một số chướng ngại vật có thể xuất hiện trên đường đến mục tiêu. Hãy nhớ rằng: chúng có thể xuất hiện đột ngột và làm hỏng đáng kể công việc kinh doanh mà bạn đã bắt đầu.

Không ngừng kiểm tra tính đúng đắn của các hành động và cố gắng không đi chệch hướng. Trong trường hợp có điều gì đó không diễn ra như bạn mong muốn, hãy xây dựng một kế hoạch B.

Đặc điểm của thành tích

Bạn có thể đạt được bất cứ điều gì nếu bạn có một số đặc điểm trong tính cách cho phép bạn tiến lên phía trước. Trước khi bắt đầu đạt được mục tiêu, bạn cần học cách kiên trì. Hãy nhớ rằng đặc điểm này gần như là yếu tố chính giúp bạn đạt được rất nhiều điều trong cuộc sống. Và sau đó liên quan đến những phẩm chất nhất định trong hành động của bạn.

  • Tự tin vào sức mạnh của mình. Luôn đánh giá điểm mạnh và điểm yếu của bạn một cách tỉnh táo.
  • Khéo léo... Cô ấy sẽ giúp bạn tìm ra cách thoát khỏi mọi tình huống bất lợi.
  • Kỷ luật tự giác sẽ giúp giữ cho bạn trong tay.
  • Tự kiểm soát sẽ hỗ trợ bạn nếu bạn thất bại.
  • Lạc quan sẽ luôn điều chỉnh theo đúng cách.
  • Hài hước sẽ hỗ trợ bạn khi bạn sợ hãi hoặc buồn bã.
  • Cố gắng trở thành người giỏi nhất sẽ không cho phép bạn từ bỏ.
  • Công việc khó khăn sẽ giúp ích khi bạn phải sử dụng một lượng lớn nỗ lực trong thời gian rất ngắn.
  • Hòa đồng sẽ giúp đỡ khi bạn cần lời khuyên.
  • Lòng tốt sẽ thiết lập mọi người để giao tiếp và bằng cách đó, họ sẽ hỗ trợ bạn về mặt đạo đức.

Lỗi thường gặp

Trước khi đặt mục tiêu, bạn cần suy nghĩ về việc làm thế nào để không mắc sai lầm. Bằng cách loại bỏ sai sót, bạn sẽ hiểu cách để có được kết quả và không bị mất bất cứ thứ gì cùng một lúc. Hãy nghĩ về những sai lầm có thể mắc phải.

  • Trong thực tế của sự hoàn thành. Bạn không nên mơ rằng ngày mai mình sẽ trở thành triệu phú mà không có một xu nào trong túi ngay hôm nay.
  • Trong tiêu điểm hẹp... Bạn không cần phải suy nghĩ về sự nghiệp của mình cả ngày nếu bạn đã đặt ra mục tiêu như vậy. Cần phải nghĩ đến cả việc nghỉ ngơi và bạn bè. Nếu không, bạn sẽ chỉ đơn giản là kiệt sức trong khi bạn "bay" đến mục tiêu của mình.
  • Xác định không chính xác thời gian của mục tiêu. Khi bạn đã đặt mục tiêu, hãy đảm bảo dành ra khoảng thời gian phù hợp để đạt được mục tiêu đó. Đồng thời, quyết định những khoảng thời gian mà bạn sẽ cần để loại bỏ những trường hợp bất khả kháng chắc chắn sẽ phát sinh.
  • Rất thường mọi người mắc phải chủ nghĩa hoàn hảo. Khi ham muốn trật tự mạnh mẽ trỗi dậy, ham muốn này trở thành ám ảnh. Trạng thái ám ảnh luôn cản trở và bạn cần phải loại bỏ chúng.
  • Những lo sợ và lo lắng. Ngay khi nỗi sợ hãi bắt đầu chiếm hữu bạn, trạng thái tâm lý của bạn sẽ trở nên khó chịu, và điều này sẽ ảnh hưởng đến công việc tốt của bạn.
  • Các mục tiêu bị áp đặt cũng có thể gây tổn hại. Bỏ ngoài tai lời khuyên của những người không quen và đố kỵ.
miễn bình luận

Thời trang

vẻ đẹp

nhà ở