Mọi người ghét tôi: lý do và cách giải quyết vấn đề

Nhiều người thường đối mặt với sự ghê tởm bản thân. Hơn nữa, thoạt nhìn có vẻ vô căn cứ và ngu ngốc. Trong những tình huống như vậy, một số bị lạc và không biết làm thế nào để đối phó với một cuộc tấn công như vậy theo hướng của họ. Làm thế nào để ứng phó với biểu hiện này? Làm thế nào để không mắc sai lầm khi chọn phản hồi? Rất khó để trả lời những câu hỏi này ngay lập tức. Do đó, chúng ta hãy cố gắng phân tích tình hình chi tiết hơn.

Đầu tiên, hận thù (và thù địch) là một cảm giác có ý nghĩa tiêu cực. Nó có tính phá hoại và thể hiện rất mãnh liệt. Sự thù địch có nhiều mặt và có thể liên quan đến:

• cho một nhóm người;
• cho một người cụ thể;
• đến các đối tượng hoặc hiện tượng khác nhau.

Cảm giác này có thể được gây ra bởi (các) đối tượng, hoặc bởi các biểu hiện của nó, hoặc bởi các phẩm chất của nó.... Ví dụ, mọi người có thể ghét thời tiết, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của họ. Bạn cũng có thể ghét một sự kiện (hiện tượng) có tác động tiêu cực đến cuộc sống của bạn. Ngoài ra, một cá nhân có thể ghét bất kỳ người nào khác nếu xuất hiện một lý do nào đó.

Ghi chú: lòng thù hận có thể nảy sinh trong một người ngay cả đối với chính bản thân anh ta. Trong trường hợp này, anh ta nhanh chóng phát triển một chứng trầm cảm rất mạnh. Sự không khoan dung thường nảy sinh ở một số cá nhân do xu hướng xung đột bên ngoài.

Một cuộc kiểm tra chi tiết về nguyên nhân của sự thù hận sẽ giúp tìm ra và hiểu được nguồn gốc của sự hận thù.

• Ngay từ đầu, sự thù địch có thể gây ra cảm giác xấu như ghen tị. Nếu nó xảy ra, thì người đó, dù sẵn sàng hay không cố ý, đang cố gắng làm tổn thương đối phương của mình. Ví dụ, một đối tượng không thành công có thái độ thù địch với người bạn thành công hơn của anh ta vì may mắn của anh ta trong kinh doanh. Vì vậy, anh ta cố gắng làm hại anh ta bằng mọi cách có thể: tung tin đồn vô tư về anh ta, tức giận, v.v. Kết quả của hoạt động ngang tàng, anh ta làm hỏng cuộc sống của người mà anh ta ghét.
• Các đối thủ cạnh tranh thường có tình cảm thù địch với nhau. Ví dụ, những người lãnh đạo của hai nhà máy sản xuất cùng một loại sản phẩm dễ có cảm tình xấu với nhau. Họ có khả năng cạnh tranh cho các lĩnh vực họ quan tâm và thị trường bán hàng. Do đó xảy ra xung đột.
• Cuộc sống an bài đến mức nó có cả bạn và thù.... Vì vậy, trong quan hệ với kẻ thù, con người luôn trải qua và sẽ trải qua hận thù. Trong cuộc xung đột này, những nhóm người rất lớn thường được tham gia, nơi những người tham gia vào các sự kiện tiêu cực được chia thành "chúng tôi" và "người lạ".
• Tất cả chúng tôi đều coi mình là những người tốt bụng và giàu lòng nhân ái. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có thể đạt được thỏa hiệp với các cá nhân khác khi lợi ích cá nhân của chúng ta bị ảnh hưởng. Hóa ra lòng thù hận nảy sinh khi chúng ta vượt qua ranh giới ngăn cách lòng trắc ẩn của chúng ta với lợi ích cá nhân của chúng ta.
• Hận thù cũng nảy sinh khi chúng ta không còn nhìn thấy những phẩm chất tốt đẹp ở đối phương.... Hiện tượng này xảy ra do xung đột.
• Định kiến ​​của chúng ta cũng có thể gây ra sự thù hận đối với một cái gì đó hoặc một người nào đó. Ví dụ, một số người ghét những con mèo đen chạy ngang qua đường của họ.
• Khi sự thật bị bóp méo, thì hận thù cũng nảy sinh. Ví dụ, một người bạn nói với bạn rằng một người nào đó đã làm điều xấu. Sau khi nhận được thông tin này, bạn nảy sinh một cảm giác thù địch đối với một đối tượng mà bạn thậm chí chưa bao giờ nhìn thấy.
• Khi một người thực sự muốn làm hài lòng người khác, nhưng anh ta không thành công trong việc này, trong trường hợp này, sự thù địch có thể nảy sinh. Hơn nữa, nó có thể phát sinh từ cả hai phía. Một bên sẽ bắt đầu cảm thấy hận thù vì mục tiêu đã không đạt được, và bên kia sẽ bực bội vì những hành động quá xâm phạm của đối phương.

Trước khi bắt đầu xem xét vấn đề này, cần lưu ý rằng lòng căm thù của người này đối với người khác có thể không hoàn toàn tương xứng. Và nếu bạn bị ghét, thì bạn hoàn toàn có thể không đáng trách vì điều này. Rất có thể, cảm giác này là do sự điên rồ của người ghét bạn. Nhất thiết phải chống lại biểu hiện này. Đầu tiên, bạn chỉ cần cố gắng hàn gắn mối quan hệ. Bước đi như vậy không phải vì sự an tâm của người ghét bạn, mà là để bạn yên tâm hơn. Nếu bạn thành công, thì trước hết, bạn sẽ dễ sống hơn.

Ví dụ, nếu một người hàng xóm thù địch với bạn, hãy cố gắng nói chuyện với cô ấy và tìm ra lý do cho thái độ này. Nếu những tuyên bố của cô ấy là có căn cứ và bạn đang phạm tội gì đó, thì hãy khắc phục tình hình. Sau đó, bắt đầu trò chuyện với hàng xóm của bạn và nói về các chủ đề khác nhau. Ngoài ra, hãy đề nghị cô ấy nói thẳng vào mối quan tâm của mình vào lần sau và không nuôi dưỡng sự tức giận. Vì vậy, tất cả mọi người sẽ hạnh phúc. Đó là một vấn đề khác nếu bạn gái của bạn ghét bạn, và bạn thậm chí không biết về điều đó. Không sớm thì muộn, xung đột này có thể trở nên không thể cứu vãn. Do đó, hãy cố gắng chú ý đến những điều nhỏ nhặt khiến bạn lo lắng. Ví dụ, người bạn thân của bạn liên tục chế giễu bạn trước mặt người lạ. Bằng những hành động như vậy, cô ấy đang muốn khẳng định mình bằng cái giá của bạn. Có thể một người bạn thân chỉ đơn giản là ghen tị với bạn.Cô ấy không thể chấp nhận việc bạn nấu ăn ngon hơn nhiều, trông bạn trẻ và đàn ông yêu bạn.

Có những trường hợp khác liên quan đến sự thù hận chính đáng hoặc vô căn cứ. Mỗi người trong số họ yêu cầu xem xét riêng biệt. Thông thường, sự thù địch đối với ai đó được quan sát thấy ở những nơi tập hợp một số nhóm người nhất định: ở trường học, nơi làm việc, v.v. Trong trường hợp này, lòng căm thù có thể tiềm ẩn và kéo dài. Để tránh những hậu quả tiêu cực thảm khốc cho cá nhân bạn, hãy cố gắng tìm ra sự thỏa hiệp với từng đối tượng tham chiến. Nếu bạn đưa ra một quyết định phá hoại, bạn sẽ đi sai đường, và sau đó tất cả các bên trong cuộc xung đột sẽ tiếp tục xúc phạm lẫn nhau. Để chọn con đường phù hợp, bạn cần đọc những thông tin sau.

Trong trường hợp này, sự thù địch của một số cá nhân đối với những người khác không phải là hiếm khi thoạt nhìn có vẻ như. Thường thì nguyên nhân của sự thù địch là bất bình đẳng trong các mối quan hệ. Một số người tham gia xung đột tự cho mình là cao hơn nhiều so với những người khác. Khi bất đồng xảy ra giữa các học sinh, lý do có thể là sự ganh đua, thù địch, sợ mất quyền hoặc yêu đơn phương, ... Do đó, các bạn cùng lớp sau này có thể cảm thấy thù hận nhau.

Tất cả các xung đột trên phải được giải quyết một cách xây dựng. Và đối với điều này, điều cần thiết là giáo viên hoặc người cố vấn phải nhận thấy sự hung hăng ngày càng tăng và có thể tìm ra cách thoát khỏi tình trạng này. Lựa chọn tốt nhất là can thiệp một cách cẩn thận vào một tình huống xung đột, không gây áp lực lên những người tham gia. Khi xung đột được giải quyết theo đúng cách, bạn cần tiếp tục đối thoại. Nếu một đứa trẻ (hoặc một thanh niên) rất hay tỏ ra hung hăng, thì hãy cố gắng hướng năng lượng xấu của chúng đi đúng hướng. Ví dụ: khuyên bạn nên tập thể thao hoặc đăng ký vào một nhóm sở thích.

Khi xảy ra mâu thuẫn giữa giáo viên và phụ huynh học sinh, khi đó sự việc càng trở nên phức tạp. Nội dung nảy sinh vì nhiều lý do, chẳng hạn như:

• mọi người nhìn giáo dục theo cách khác;
• không thích cá nhân đã nảy sinh;
• giáo viên đánh giá thấp điểm số.

Những việc làm đó cần được thực hiện bởi cả giáo viên và phụ huynh học sinh. Nếu một trong các bên tự cho mình là đúng và có thể biện minh cho sự vô tội của mình thì không nên từ bỏ lập trường của mình, bất chấp các lý lẽ của đối phương. Ví dụ, một giáo viên trong lớp đối xử rất tốt với một phần của học sinh. Hãy tha thứ cho họ những bài học chưa được học và đánh giá quá cao. Cùng một giáo viên rất nghiêm khắc với những đứa trẻ khác và chỉ đơn giản là đánh giá thấp điểm số của chúng vì sự thù địch cá nhân. Nếu xác định được vấn đề như vậy, cần có biện pháp xử lý và nhờ giám đốc cơ sở giáo dục giúp đỡ.

Giữa giáo viên và học sinh thường xảy ra cãi vã. Các lý do có thể như sau:

• đánh giá thấp học sinh của giáo viên;
• quá cường điệu các yêu cầu của giáo viên hoặc học sinh đối với quá trình học tập;
• khuyết điểm cá nhân của cả học sinh và giáo viên.

Nếu xung đột đã phát sinh và sự thù địch đã nảy sinh, thì giáo viên đơn giản có nghĩa vụ là người đầu tiên thực hiện bất kỳ hành động nào. Trong một cuộc cãi vã giữa giáo viên và học sinh, giáo viên không phải lúc nào cũng đáng trách. Tuy nhiên, cha mẹ của đứa trẻ sớm muộn gì cũng xảy ra xung đột. Trong trường hợp này, cần thể hiện sự kiên nhẫn của cả hai bên để xác định nguyên nhân thực sự dẫn đến tình trạng tiêu cực.

Xung đột trong công việc xảy ra ở hầu hết mọi đội. Và đây không phải là một bí mật. Những người trong trường hợp này xung đột và ghét nhau vì những lý do khác nhau. Nếu một tình huống xung đột xảy ra với bạn, thì bạn không cần phải để tâm đến nó. Để tìm ra giải pháp phù hợp, hãy hành động với tâm hồn lạnh lùng. Trước hết, bạn cần phải quyết định các chiến thuật.Cân nhắc cách bạn sẽ cư xử với đồng nghiệp sau khi nảy sinh ý kiến ​​không ưa. Đầu tiên, hãy cố gắng trang điểm. Nếu điều kiện này không thể được đáp ứng, thì bạn chỉ cần cố gắng hạn chế các điểm tiếp xúc với người đang “phát tán” xung đột.

Nếu bạn đến một đội mới, và mọi người đột nhiên trở nên thù địch với bạn, thì bạn không nên phản ứng với toàn đội theo cách tương tự. Những hành động này sẽ không đạt được gì mà chỉ làm trầm trọng thêm tình hình. Trong bất kỳ xã hội nào, chắc chắn có một người sẽ vui mừng khi tiếp xúc sớm hay muộn. Cố gắng kết bạn với anh ấy trước.

Trong trường hợp này, khá dễ dàng để loại bỏ thái độ thù địch. Nếu tất cả các bạn yêu nhau và rất lo lắng về những gì đã xảy ra, thì hãy bắt đầu hòa giải trước. Đừng bao giờ có ác cảm với những người thân yêu và có thể tha thứ. Nếu bạn cảm thấy không thích, đừng thổi phồng nó hơn nữa bằng những hành động hấp tấp của bạn. Cố gắng làm mịn các cạnh thô và luôn thỏa hiệp.

Hãy lưu ý: nó xảy ra trong cuộc sống rằng một trong những người bạn đời hết yêu. Sau đó đến "điểm một đi không trở lại". Nếu điều này xảy ra, thì đối tác kia trong mọi trường hợp không nên giữ chặt nửa kia cũ của mình. Nếu không, đổi lại bạn sẽ chỉ nhận được thái độ thù địch. Vì vậy, hãy tha thứ và cho đi.

Hãy nhớ rằng mọi người xung quanh hãy đối xử với người đó theo cách mà họ xứng đáng được nhận. Một số người nghĩ rằng nếu họ quá lịch sự và không có xương sống đối với người khác, họ sẽ có thể sinh ra tình yêu và sự tôn trọng đối với bản thân. Điều này không hoàn toàn đúng. Hãy nhớ rằng xã hội không mấy ưa chuộng và chấp nhận những người không coi trọng nhân cách của họ. Do đó, họ thù địch với họ. Nếu bạn muốn khơi dậy sự tôn trọng của người ngoài thì hãy cư xử lịch sự, nhưng phải đàng hoàng.

Một lần nữa, nếu bạn cư xử quá thách thức và luôn luôn và ở mọi nơi "đụng độ" xung đột, bạn sẽ nhận được phản hồi trong địa chỉ của mình. Các thành viên của một đội hoặc một xã hội cụ thể sẽ phản ứng lại hành động gây hấn bằng hành động gây hấn. Có nghĩa, bất kỳ người lành mạnh nào cũng phải phát triển các chiến thuật hành vi cụ thể của riêng mình để cho phép anh ta sống và làm việc mà không ảnh hưởng đến tâm lý của chính mình. Điều này có nghĩa là không cần phải xung đột với mọi người mà không có lý do.