Nhanh hơn Bình thường: 5 cách tuyệt vời để cắt giảm thời gian tập trung vào buổi sáng của bạn

Một số phụ nữ phải dậy rất sớm, làm gián đoạn niềm vui khi nằm và ngâm mình trên giường. Bạn cần trang điểm, đi tắm, ăn sáng và mọi thứ khác trong danh sách ...

Nếu bạn đã quen với việc giải quyết tất cả các câu hỏi vào buổi sáng (ví dụ, mặc gì hoặc chuẩn bị cho bữa sáng), thì hợp lý là việc đóng gói của bạn sẽ mất nhiều thời gian. Quyết định những gì để mặc và chuẩn bị vào buổi tối, hoặc tốt hơn, chuẩn bị trước bữa sáng.

Không có gì bí mật khi một vòi hoa sen tương phản có thể "thức dậy" vào buổi sáng và tiếp thêm sinh lực. Nhưng sai lầm nằm ở việc chúng ta đặt sai độ của nước. Nước không được quá nóng. Đặt thời gian trên đồng hồ báo thức: bạn tắm trong 15 phút và dành 5 phút trong số chúng để tưới nước tương phản.

Giữ tất cả các công việc chuẩn bị buổi sáng của bạn luôn trong tầm tay. Vào buổi sáng, chúng ta có thể dành nhiều thời gian để tìm kiếm một số loại mỹ phẩm, lược, quần áo và nhiều thứ khác. Rèn luyện bản thân để rời khỏi những thứ mà bạn có thể nhanh chóng truy cập.

Trang điểm là điều mà phụ nữ sẵn sàng dành nhiều thời gian. Nếu bạn nhận thấy những chia sẻ của Sư Tử về việc chuẩn bị buổi sáng cho anh ấy, hãy tự hỏi bản thân, liệu có thể rút ngắn quá trình trang điểm bằng cách nào đó không? Rất thường phụ nữ có thể vẽ mũi tên trong một thời gian dài hoặc viền môi bằng bút chì. Để làm điều này nhanh hơn, bạn có thể tìm thấy các bản hack cuộc sống hữu ích trên Internet.

Chỉ cần quên tin nhắn tức thì và kiểm tra tin nhắn vào buổi sáng! Chúng ta không nhận thấy chúng ta dành bao nhiêu thời gian trên mạng xã hội. Đối với chúng tôi dường như: "Bây giờ tôi sẽ nhanh chóng trả lời tin nhắn", nhưng "nhanh chóng" này kéo dài trong nửa giờ và thậm chí hơn ...