Sợ phát điên: nguyên nhân và triệu chứng, phương pháp đấu tranh

Chúng ta thường sử dụng cụm từ: "Họ thật điên rồ!" Và chúng tôi thậm chí không nghĩ đến thực tế là ở một số người, biểu hiện này có thể gây ra cảm giác khó chịu và thậm chí là sợ hãi. Và tất cả vì có những cá nhân rất sợ mất trí. Chứng sợ hãi, biểu hiện ở dạng nhẹ, không phải là một căn bệnh, nhưng bắt buộc phải chú ý đến vấn đề này kịp thời và bắt đầu chiến đấu với nó.

Người bình thường sợ bất cứ bệnh gì. Đây là một nỗi sợ hãi hoàn toàn bình thường. Hầu hết chúng ta đều cảm thấy kinh hoàng với ý nghĩ mất kiểm soát bản thân. Và đây cũng không phải là điều gì đó khác thường. Điều chính là nỗi sợ hãi này không trở thành vĩnh viễn.

Một người tỉnh táo chịu trách nhiệm về hành động của mình và chịu trách nhiệm về hành động của mình sẽ sợ bị mất địa vị và trở nên hoàn toàn bất lực về khả năng thích ứng với xã hội. Cùng một người có thể nhận thức được rằng căn bệnh này không chọn người theo địa vị hoặc tình trạng sung sướng. Vì vậy, chúng tôi đều hiểu rằng ai cũng có thể mất trí. Đây là nơi mà nỗi ám ảnh phát triển.

Đúng, ở đây chúng ta cần phải đặt trước: không phải ai trong chúng ta cũng có thể nghĩ về vấn đề này cả ngày lẫn đêm. Một bộ phận rất nhỏ người dân phải trải qua nỗi sợ hãi thực sự mạnh mẽ về việc phát điên. Đứa lớn hơn, với tâm lý ổn định hơn, cố gắng không nghĩ về nó.

Không phải vì lý do gì mà rối loạn như vậy không phải là bản chất tâm thần, mà là một dạng tâm lý nhiều hơn. Đó là lý do tại sao nó không được đưa vào danh sách các bệnh hiểm nghèo mà cộng đồng quốc tế đã thiết lập. Và tất cả bởi vì ám ảnh này có thể chỉ ra rằng một người có những lý do nhất định để phát triển chứng lo âu. Đây là cách chúng tách biệt.

• - Văn hóa - xã hội. Chúng phát sinh khi một người có nhiều tải trọng tâm lý khác nhau trong cuộc sống của mình. Các hoạt động nghề nghiệp liên quan đến rủi ro cũng có thể dẫn đến tình trạng này. Nếu chúng ta thêm vào điều này là sự phụ thuộc vào ý kiến ​​của người khác, thì sự tiến bộ về sự phát triển của chứng ám ảnh sợ sẽ trở nên không thể tránh khỏi. Riêng biệt, cần lưu ý khuynh hướng di truyền. Và khi một người biết rằng người thân của mình bị mất trí, thì nỗi sợ lặp lại số phận của một người thân bị bệnh có thể lớn dần và chuyển thành những cơn hoảng loạn.

• Đặc điểm tính cách cá nhân. Những người bị tăng lo lắng, thiếu tự tin vào khả năng của mình, có xu hướng trầm cảm và căng thẳng có thể bị chứng sợ điên cuồng.

Các nhà thần kinh học thường định nghĩa một căn bệnh là loạn trương lực cơ mạch thực vật (VVD). Chẩn đoán này được biết đến với các triệu chứng đa diện và thuộc nhóm các chẩn đoán khác. Những thay đổi bệnh lý trong hệ thống tự trị dẫn đến chứng sợ phát điên. Và trong trường hợp này, chứng sợ hãi có thể là một mối đe dọa thực sự đối với sức khỏe.

Thảm thực vật rất khó chữa trị. Để bệnh nhân ngừng suy nghĩ về chứng ám ảnh của mình, cần phải tìm ra một lý do nào đó, sau đó họ có thể quên đi nỗi sợ hãi.

Nỗi sợ hãi và cơn hoảng loạn của con người đan xen vào nhau. Sự xuất hiện của các trạng thái như vậy dẫn đến thực tế là cá nhân bắt đầu sợ hãi trở nên điên cuồng. Rối loạn nhân cách liên quan đến các cuộc tấn công hoảng sợ. Nó chỉ ra rằng bệnh nhân không thể thoát ra khỏi những sợi dệt này. Sau đó, anh ta có một nỗi sợ hãi làm hại người khác. Anh ta ngày càng rời xa cuộc sống xã hội, và quá trình này trở nên hoàn toàn không thể đảo ngược.

Bị loạn thần kinh còn sợ mất trí. Mọi người sợ mất kiểm soát bản thân, và nỗi sợ này càng gây ra nỗi sợ lớn hơn. Và sau đó các tình trạng sau có thể xảy ra: sau chấn thương, căng thẳng cấp tính hoặc mãn tính, hội chứng suy nhược thần kinh, chứng suy nhược, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn lo âu tổng quát (nhiều rối loạn ám ảnh).

Và sau đó, một trạng thái ám ảnh thường xuyên xảy ra, trong đó không có logic, có thể bắt đầu. Một người hiểu rõ rằng anh ta có những hành động sai trái, nhưng không thể chống lại chúng. Và rồi anh ta tự thuyết phục mình về sự điên rồ của mình.

Sự nghi ngờ (rằng một người có một số rối loạn tâm thần nhất định) gây ra một tình trạng gọi là chứng đạo đức giả. Những người mắc chứng này tốn rất nhiều công sức cho việc điều trị. Họ thực sự tin rằng họ có những sai lệch. Và ngay cả khi họ được thông báo rằng họ hoàn toàn khỏe mạnh, họ vẫn tiếp tục tin vào căn bệnh của mình, biện minh cho điều này là do các bác sĩ đã nhầm lẫn và đơn giản là không thể đưa ra chẩn đoán chính xác.

Bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tâm thần phân liệt dễ bị suy nhược cơ thể. Ở giai đoạn đầu, cá nhân vẫn còn nhiều hơn một chút, nhưng nhận ra rằng có điều gì đó không ổn trong ý thức của mình. Ví dụ, khi ảo giác thính giác bắt đầu, bệnh nhân có thể phân biệt âm thanh thực và âm thanh hư cấu. Nỗi sợ làm điều gì đó điên rồ sau đó làm trầm trọng thêm diễn biến của bệnh.

Với sự lo lắng đến phát điên, tiến trình lâm sàng của bệnh tâm thần phân liệt bắt đầu, được biểu hiện dưới dạng tiến triển kịch phát.Sau đó, sự giác ngộ có thể đến khi một người hoàn toàn hiểu rằng có điều gì đó không ổn xảy ra với mình. Và điều này càng làm tăng thêm nỗi sợ hãi. Tuy nhiên, đồng thời, cá nhân không hiểu rằng mình đã mất trí.

Thường có những trường hợp lý do xã hội có thể dẫn đến nỗi sợ phát điên: quá tải về tinh thần hoặc thể chất, mệt mỏi, căng thẳng trong cuộc sống cá nhân và trong công việc.

Những người rất bận rộn, không có đủ kế sinh nhai, rất dễ mắc chứng sợ mất trí. Kết quả là, một người rơi vào trạng thái trầm cảm, và điều này chỉ làm trầm trọng thêm tình hình của anh ta. Sự chú ý giảm sút, trí nhớ trở nên yếu hơn và quá trình suy nghĩ cũng chậm lại.

Những rối loạn soma này dẫn đến ý tưởng về sự mất trí của anh ta. Nếu bạn không thoát khỏi trạng thái này, thì xu hướng tự tử sẽ xuất hiện nhiều hơn.

Để khắc phục tình trạng mắc chứng sợ nhân cách, bạn cần bắt đầu tiến hành các khóa học tâm lý trị liệu. Các hoạt động phục hồi chức năng như giải trí ngoài trời, đi du ngoạn biển hoặc thư giãn hoàn toàn ở nhà sẽ giúp một người thoát khỏi tình trạng này.

Rối loạn hoang tưởng cảm ứng được thể hiện trong các mối quan hệ tình cảm giữa những người rất thân thiết, khi một cá nhân, mắc một bệnh tâm thần nào đó, cố gắng chuyển nó cho một người thân yêu. Đáp lại, người thân khá khỏe mạnh của anh ta cố gắng tìm cớ cho hành vi đó. Cuối cùng, cả hai người bắt đầu nghĩ theo cùng một cách. Đây là cách để cùng nhau vượt qua nỗi sợ hãi về việc không phát điên. Khi cả hai bắt đầu điều trị, người thân thích hợp sẽ hồi phục nhanh hơn nhiều và người bệnh tiếp tục điều trị.

Chứng ám ảnh sợ hãi chỉ có thể được khắc phục nhanh chóng khi bản thân một người nhận thức được tình trạng của mình và bắt đầu thể hiện ý chí kiên cường. Rất khó để tự mình vượt qua chứng loạn thần kinh. Các nhà tâm lý học và nhà trị liệu tâm lý sẽ giúp đỡ ở đây bằng các phương pháp sau:

• phân tâm học là một liên kết bắt buộc, một người phải độc lập nhận ra nguyên nhân của những nỗi sợ hãi của mình;
• có thể áp dụng thôi miên;
• liệu pháp nhận thức cũng sẽ có hiệu quả;
• nghệ thuật trị liệu (nghệ thuật trị liệu);
• trong một trường hợp rất sơ suất, điều trị bằng thuốc sẽ hữu ích.

Bạn cũng có thể đề xuất hành động theo nguyên tắc “đánh rơi cái nêm”. Bạn cần cố gắng cho nỗi sợ hãi của mình có quyền tồn tại. Trong suy nghĩ, bạn có thể “quây” và cân nhắc mọi tình huống. Nó sẽ không làm tổn thương bất cứ ai, kể cả bạn. Vì vậy, hãy tưởng tượng rằng bạn làm tổn thương một người hoặc trở nên mất trí và khỏa thân chạy xuống đường. Sau đó, cần tiến hành nghiên cứu thái độ của bạn đối với những sự việc trên.

Thực hành này sẽ giúp loại bỏ nỗi sợ mất kiểm soát bản thân. Học cách thoát khỏi những thái độ cản trở bạn. Chúng có thể như sau: sợ những hành động hung hăng (bạn không nên thể hiện sức mạnh của mình), sợ tự do (bạn cần phải chịu đựng, ngay cả khi bạn không thích điều gì đó), sợ cô đơn (làm hài lòng người khác với hy vọng họ có lợi. ), Vân vân.

Những thái độ này sẽ không mang lại điều gì tốt đẹp cho cuộc sống. Thậm chí trong một bài hát nổi tiếng, người ta đã hát rằng: "Bạn không nên cúi mình trước sự thay đổi của thế giới". Cuối cùng, bạn sẽ không làm hài lòng tất cả mọi người mà còn dễ gây tổn hại đến tâm hồn và khiến bản thân rơi vào trạng thái trầm cảm. Nỗi sợ phát điên che giấu chủ yếu sự phủ nhận Bản ngã của bạn. Hãy nhớ rằng những thái độ sai lầm sẽ góp phần vào sự từ chối này cho đến khi bạn học cách nói "không" với chúng.

Các nhà tâm lý học nói rằng không thể tức giận bên trong bản thân trong một thời gian dài. Cảm xúc như vậy nên trào ra. Và nếu ý chí của bạn bị dập tắt do hoàn cảnh không phụ thuộc vào bạn, thì hãy cho phép bản thân nổi giận một chút.

Bạn sẽ tìm hiểu về nguyên nhân của rối loạn tâm thần trong video sau đây.