Nhảy cặp cho người lớn mới bắt đầu

Các lớp học khiêu vũ đôi rất phổ biến trong cả giới trẻ và người lớn. Tập luyện chung giúp bạn luôn giữ được phong độ cũng như dễ dàng tìm được ngôn ngữ chung với người ấy của mình.

Để việc học khiêu vũ chỉ mang lại những cảm xúc tích cực, điều quan trọng là bạn phải xác định chính xác để lựa chọn một hướng đi phù hợp. Nó là rất dễ dàng để làm điều này bây giờ. Phổ biến nhất là các loại hình khiêu vũ sau đây.

Điệu nhảy này đủ trẻ. Nó xuất hiện cách đây hơn 200 năm. Nhưng trong thời gian này, anh ấy đã có được danh tiếng là "vua của các điệu nhảy". Đây là điệu valse thường được múa nhất trong các đám cưới và các buổi lễ.

Hướng này được đặc trưng bởi sự nhanh nhẹn, cũng như nhanh chóng và dễ dàng di chuyển. Họ nhảy nó theo cả giai điệu cổ điển và âm nhạc hiện đại.

Có một số biến thể của điệu nhảy này.

• Waltz Boston... Loại waltz này còn được gọi là tiếng Anh. Anh ta được đặc trưng bởi sự kiềm chế, cũng như dễ dàng di chuyển. Waltz Boston rất tốt cho người mới bắt đầu vì nó được nhảy theo nhịp điệu chậm.

• Viennese... Điệu nhảy này trông thanh lịch và sang trọng. Đó là anh ấy vẫn đang khiêu vũ ở các cuộc thi khác nhau, cũng như tại các quả bóng. Nó khác với các hướng khác ở nhịp điệu có thể thay đổi, cũng như khi rẽ trái và rẽ phải. Họ thường biểu diễn với điệu valse Viennese trong trang phục lịch sự và váy áo sang trọng.

• Người Argentina... Như tên cho thấy, điệu nhảy này kết hợp các chuyển động waltz với các yếu tố từ tango Argentina. Điệu valse này rất năng động và nhịp nhàng. Nó là lý tưởng cho các cặp đôi tươi sáng và tình cảm.

Điệu nhảy này trở nên phổ biến vào những năm 80 của thế kỷ XIX. Ban đầu, hướng nhảy này bị đối xử đầy định kiến, vì các đối tác thực hiện nó, ôm chặt lấy nhau. Nhưng theo thời gian, công chúng đã chấp nhận điệu nhảy trong sáng và gây sốc này. Họ bắt đầu biểu diễn nó không chỉ ở Mỹ, mà còn ở châu Âu.

Tango Argentina ngày nay cũng rất phổ biến. Nó được khiêu vũ với niềm vui trên toàn thế giới. Tango dạy bạn cách kiểm soát cơ thể và cũng giúp giải phóng bản thân. Các cô gái thường biểu diễn nó trong những chiếc váy ngắn rực rỡ, và những người đàn ông trong bộ đồ kín đáo.

Điệu nhảy này có nguồn gốc từ Châu Mỹ Latinh. Nó gợi cảm và hiệu quả như tango. Họ biểu diễn nó thành âm nhạc gây cháy nhanh.

Điệu nhảy này phù hợp với những bạn cá tính yêu thích tự do và tươi sáng. Salsa nên được nhảy trong trạng thái thoải mái. Trong trường hợp này, các chuyển động sẽ trông đẹp mắt khi nhìn từ bên cạnh. Bạn có thể học điệu nhảy này khá nhanh. Rốt cuộc, nhiệm vụ chính của salsa là để giải trí cho người biểu diễn chứ không phải để chứng minh cho người khác thấy kỹ năng của mình.

Xu hướng cách điệu này bắt nguồn từ giữa thế kỷ trước. Các điệu nhảy jazz bắt đầu được biểu diễn ở Mỹ. Swing được đặc trưng bởi sự tiếp xúc chặt chẽ giữa các đối tác, cũng như sự hiện diện của các yếu tố nhào lộn trong đó. Các điệu nhảy sôi động và năng động.

Hướng nhảy này cũng bắt nguồn từ Mỹ. Sự nổi tiếng đến với ông sau khi Chiến tranh thế giới thứ nhất kết thúc. Kỹ thuật nhảy hơi giống điệu valse. Nhưng hãy nhảy nó để nghe nhạc nhanh hơn và sống động hơn.

Các foxtrot hiện đại được phân biệt bởi sự sang trọng và dễ dàng di chuyển của nó. Bất kỳ cặp đôi nào cũng có thể dễ dàng thành thạo những yếu tố đơn giản của điệu nhảy này. Để học cách nhảy đẹp, chỉ cần luyện tập thường xuyên là đủ.

Bây giờ có một số hướng của foxtrot. Mỗi người trong số họ có đặc điểm riêng của nó.

• Bước nhanh... Đây là loại foxtrot nhanh nhất. Các động tác nhảy đơn giản được kết hợp với bật nhảy.

• Slowfox... Như tên cho thấy, đây là một phiên bản chậm của khiêu vũ cổ điển. Nó bao gồm các chuyển động uyển chuyển và duyên dáng. Slowfox là thứ khó học nhất. Để làm được điều này, bạn cần có sức bền và sự phối hợp nhịp nhàng.

• Nhân dân... Trong những năm qua, foxtrot đã phát triển như một vũ điệu chuyên nghiệp. Những người bình thường đã khó có thể làm chủ được nó. Do đó, một phiên bản đơn giản hóa của khiêu vũ cổ điển đã xuất hiện. Bạn có thể học nhảy một điệu foxtrot dân gian như vậy rất nhanh. Điều chính là để cảm nhận nhịp điệu và tận hưởng quá trình.

Ai cũng biết muốn học nhảy giỏi thì phải luyện tập rất nhiều. Có nhiều cách để học nhảy theo cặp.

1. Trường múa. Việc lựa chọn nơi học tập cần được coi trọng. Trước hết, bạn cần quan tâm đến mức độ chuyên nghiệp của đội ngũ giáo viên đang làm việc tại đó. Ngoài ra, bạn nên luôn lắng nghe phản hồi từ những người đã học ở đó. Vị trí của trường cũng đóng một vai trò quan trọng. Nó phải được dễ dàng để có được.
2. Lớp học với một giáo viên cá nhân... Nếu ngân sách gia đình không quá eo hẹp, hai vợ chồng có thể chi tiền cho các lớp học với huấn luyện viên cá nhân. Thông thường, người lớn chọn tùy chọn này khi chuẩn bị cho một số loại sự kiện trang trọng. Một giáo viên cá nhân cũng nên được chọn rất cẩn thận. Anh ấy không chỉ phải là một vũ công giỏi mà còn là một người dễ chịu để trò chuyện.
3. Bài học trực tuyến. Tự học ở nhà là tiện nhất. Tìm video phù hợp là đủ dễ dàng. Bạn cần phải khiêu vũ trong một căn phòng rộng rãi. Nó là mong muốn rằng cũng có một tấm gương lớn.

Có những mẹo khác để giúp một cặp đôi học cách nhảy đẹp.

• Hãy dành thời gian của bạn. Học khiêu vũ cần rất nhiều thời gian. Vì vậy, bạn không nên trông chờ vào thực tế là mọi việc sẽ diễn ra ngay lập tức. Ngoài ra, không cần phải so sánh sự tiến bộ của bạn với người khác.

• Trước khi khiêu vũ, bạn phải luôn khởi động, và sau đó - kéo căng. Trong trường hợp này, bạn sẽ dễ dàng thực hiện các động tác vũ đạo hơn. Ngoài ra, các cơ sau khi tập sẽ không bị đau nhiều.

• Sau khi học cách nhảy đẹp, một cặp đôi có thể bắt đầu tham dự các bữa tiệc khiêu vũ. Điều này sẽ giúp bạn trau dồi kỹ năng của mình tốt hơn, cũng như làm quen với những người cùng chí hướng với mình.

• Để có cảm hứng, bạn nên thường xuyên nghe nhạc theo chủ đề đẹp.... Điều này sẽ giúp bạn hiểu nhịp điệu của điệu nhảy. Ngoài ra, việc lựa chọn những làn điệu hay để biểu diễn sẽ dễ dàng hơn rất nhiều.

Về TOP 5 điệu nhảy đôi đơn giản và hướng đi nào phổ biến hơn, hãy xem video bên dưới.