Làm cách nào để đánh răng bằng bàn chải điện?

Đánh răng là một quá trình chăm sóc khoang miệng hàng ngày và cần thiết. Để làm cho nó hiệu quả hơn nhiều sẽ giúp sử dụng bàn chải đánh răng điện hiện đại chạy bằng pin sạc hoặc pin có thể thay thế. Một thiết bị như vậy có khả năng làm sạch bề mặt răng chất lượng cao ngay cả ở những vị trí mà bàn chải thông thường không thể chạm tới, do đó, điều trị nha khoa bằng bàn chải điện tương đương với làm sạch răng chuyên nghiệp.

Chăm sóc khoang miệng kỹ lưỡng, được thực hiện một cách thường xuyên, là một biện pháp dự phòng nhằm ngăn ngừa sự hình thành của sâu răng, cao răng và cũng như ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh nướu răng khác nhau. Mặc dù có tất cả những ưu điểm của bàn chải đánh răng điện, các nha sĩ thường thu hút sự chú ý của bệnh nhân đến thực tế rằng, do sử dụng không đúng thiết bị vệ sinh hiện đại, một số bệnh lý về khoang miệng sẽ xảy ra. Để phòng tránh những trường hợp như vậy, trước khi bắt đầu sử dụng bàn chải điện, bạn cần học cách làm đúng.

Trước khi bắt đầu đánh răng bằng bàn chải điện, bạn nên nghiên cứu kỹ hướng dẫn đi kèm. Khí cụ có thể được sử dụng thường xuyên ngay cả khi bạn đang niềng răng, nhưng điều này cần được thực hiện cẩn thận và tiết kiệm.

Trước khi sử dụng, bạn sẽ cần sạc pin cho thiết bị hoặc lắp pin có thể thay thế - nếu không bàn chải sẽ không hoạt động.Nếu pin sạc yếu, thì bàn chải điện sẽ bị mất nguồn đáng kể, do đó, điều này sẽ khiến bạn không thể sử dụng các khả năng của nó một cách hiệu quả nhất có thể. Vì vậy, pin của thiết bị phải thường xuyên được sạc lại, đối với các model còn pin thì phải thay pin kịp thời.

Giống như bàn chải đánh răng thông thường, phiên bản điện được cất giữ trong phòng tắm, gần bồn rửa. Để không vô tình làm rơi thiết bị vào nước và không bị chấn thương về điện, cần phải tìm một nơi thuận tiện cho bàn chải điện, loại trừ khả năng bị rơi.

Thiết bị chạy bằng pin sẽ cần được sạc trước. Trung bình, quá trình này mất 8-12 giờ đối với các kiểu máy khác nhau và mức độ sẵn sàng hoạt động của bàn chải điện có thể được xác định bằng màu của một chất chỉ thị đặc biệt.

Một điểm quan trọng trong việc sử dụng bàn chải đánh răng là độ cứng của lông bàn chải. Mức độ cứng nên được lựa chọn có tính đến tình trạng của nướu và độ nhạy cảm của men răng. Tốt nhất là nếu nha sĩ có thể giúp bạn chọn độ cứng của lông bàn chải. Thông thường, bàn chải lông mềm được sử dụng cho các vấn đề về nướu và để làm sạch răng ở trẻ em; đối với những người khác, bàn chải lông cứng vừa phải là phù hợp. Đối với bàn chải có sợi cứng, nó ít được sử dụng và chỉ theo khuyến cáo của bác sĩ.

Tốt hơn nên chọn lông bàn chải bằng nylon cho bàn chải đánh răng điện, vì nó có khả năng làm sạch kháng khuẩn tốt hơn. Điều quan trọng cần lưu ý là đầu lông bàn chải phải được bo tròn để tránh làm xước mô nướu và men răng. Theo thời gian, trong quá trình hoạt động, lông bàn chải nylon có thể bị mòn, do đó, định kỳ cần kiểm tra bàn chải đánh răng cẩn thận và nếu cần thiết phải thay thế kịp thời. Khi thực hiện đầy đủ điều kiện này, bạn sẽ có thể đảm bảo cho mình một chất lượng cao nhất và hiệu quả làm sạch răng của bạn. Khi kiểm tra tình trạng lông bàn chải điện, hãy chú ý những điểm sau:

• sự hiện diện của răng cưa hoặc đầu nhọn trên lông bàn chải;
• sự hiện diện của các khu vực mất lông từ bàn chải;
• sự giảm cường độ của màu sắc trên lông bàn chải màu.

Các nha sĩ khuyên bạn nên thay thế đầu bàn chải đánh răng điện 3 hoặc 4 tháng một lần, và nếu phát hiện thấy các khuyết tật, việc thay thế đó nên được tiến hành ngay lập tức.

Trước khi bắt đầu quá trình đánh răng, bàn chải sẽ cần được làm ẩm nhẹ bằng nước, sau đó một lượng nhỏ kem đánh răng được bôi lên lông bàn chải, khoảng không quá thể tích của một hạt đậu nhỏ.

Các nha sĩ khuyên bạn nên sử dụng kem đánh răng có chứa florua, giúp loại bỏ mảng bám và củng cố men răng trong quá trình làm sạch. Nếu bạn có men răng nhạy cảm, thì đối với trường hợp này, bạn có thể chọn miếng dán có chứa fluor được thiết kế dành riêng cho răng nhạy cảm. Một phương pháp khắc phục như vậy làm giảm sự gia tăng nhạy cảm của men răng và bảo vệ nó khỏi sự phát triển của các quá trình nghiêm trọng.

Theo thống kê, nếu bạn sử dụng thường xuyên và đúng cách bàn chải điện sẽ giúp làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả hơn 20% so với bàn chải đơn thuần. Việc sử dụng máy điện giúp bạn không chỉ chăm sóc khoang miệng mà còn cả răng giả tháo lắp cũng rất dễ dàng. Tâm lý con người là đánh răng chu đáo và chính xác hơn rất nhiều nếu sử dụng thiết bị dưới dạng đồ điện cho mục đích này.

Các yêu cầu chính cần phải được tuân thủ khi sử dụng bàn chải đánh răng điện là không ấn đầu làm sạch vào mô nướu và răng, và cũng không ở lâu trên một vùng của bề mặt được điều trị. Những hạn chế như vậy là do thiết bị điện, khi xoay vòi phun, độc lập sẽ tạo ra lực áp lực cần thiết lên bề mặt cần làm sạch và việc quay nhanh của đầu làm sạch cho phép bạn xử lý chất lượng khu vực mong muốn của khoang miệng chỉ trong vài giây. Như vậy là đủ để đưa bàn chải điện đến gần răng nhất có thể và không tạo thêm chuyển động mạnh với đầu làm sạch trong quá trình làm sạch, để không làm tổn thương nướu hoặc men răng.

Bàn chải đánh răng điện hiện đại được thiết kế theo cách mà trong quá trình hoạt động, chúng quay hoặc làm việc ở chế độ rung. Trong cả hai trường hợp, thiết bị cho phép xử lý chất lượng cao toàn bộ răng, nướu, cũng như lưỡi và bề mặt bên trong của má. Để sử dụng bàn chải điện đúng cách, bạn phải tuân thủ quy trình làm sạch khoang miệng theo trình tự cụ thể.

Trước khi bắt đầu quy trình, bàn chải nên được làm ẩm bằng nước và một phần nhỏ kem đánh răng nên được vắt lên bề mặt của đầu làm sạch. Cần nhớ rằng kem đánh răng dư thừa sẽ dẫn đến hình thành quá nhiều bọt trong quá trình đánh răng, do đó có thể ảnh hưởng đến chất lượng của quá trình. Việc lựa chọn chất dán cũng rất quan trọng khi sử dụng bàn chải điện. Lựa chọn tốt nhất là loại dán có độ mài mòn không quá 50 đơn vị, đảm bảo an toàn cho sức khỏe của men răng. Việc dán như vậy không chỉ làm sạch tốt bụi bẩn trên bề mặt mà còn làm bóng bề mặt răng.

Để làm sạch răng một cách tuần tự, không sót một vị trí nào, nha sĩ khuyên bạn nên chia khoang miệng thành 4 vùng. Mỗi vùng như vậy cần được xử lý trong 30 giây, không vượt quá hoặc giảm thời gian này. Khi làm sạch, cánh tay uốn cong ở khuỷu tay phải ở một góc 45 ° so với đường viền nướu, với đầu làm sạch song song với mặt trước của răng giả.

Để xử lý răng khểnh, bạn sẽ cần chú ý đến 3 bề mặt.

• Mặt ngoài... Trong trường hợp này, đầu làm sạch được định vị sao cho nó không chỉ bao phủ chính răng giả bằng lông bàn chải ở góc 45 °, mà còn chạm vào nướu. Không cần áp lực mạnh, đầu làm sạch được giữ ở mỗi khu vực không quá vài giây. Bàn chải không cần thực hiện các chuyển động được gọi là quét, vì đầu rung có tác dụng làm sạch mảng bám và cặn bẩn một cách độc lập.
• Bên trong. Để làm sạch răng giả của hàm dưới, bàn chải phải được giữ ở một góc 45 °. Các bước xử lý trong trường hợp này hoàn toàn giống như khi chải răng từ bên ngoài. Nhưng để làm sạch răng hô của hàm trên, bàn chải điện phải được giữ ở tư thế thẳng đứng.
• Bề mặt nhai. Để làm sạch các răng sâu hơn răng nanh, bạn sẽ cần phải làm sạch chúng từ vị trí trên cùng. Việc làm sạch sẽ hiệu quả nhất nếu đầu làm sạch nằm trên răng hàm sau và di chuyển về phía răng nanh.

Nói chung, bạn sẽ mất ít nhất 2 phút để hoàn thành việc làm sạch toàn bộ răng giả. Nó cũng không được khuyến khích để vượt quá thời gian này.

Quy trình làm sạch răng giả cần được thực hiện cẩn thận, vì nếu ấn quá mạnh sẽ rất có hại cho men răng. Bất kỳ bàn chải điện nào cũng tạo ra ít nhất 4000 vòng quay trong 1 phút, và nếu bạn bỏ qua các quy tắc sử dụng thiết bị này, men răng rất nhanh bị mòn và răng trở nên rất nhạy cảm với bất kỳ tác động nào.

Để làm cho quá trình đánh răng của bạn thoải mái và nhẹ nhàng nhất có thể, điều quan trọng là không quên một số điểm.

• Tùy theo tình trạng sức khỏe của răng và nướu, bạn cần lựa chọn độ cứng lông phù hợp của đầu làm sạch và lựa chọn loại kem đánh răng phù hợp.Đối với răng nhạy cảm, độ mài mòn của miếng dán phải thấp.
• Đặc biệt cẩn thận khi sử dụng các phụ kiện được thiết kế để làm trắng và đánh bóng răng. Nỗ lực quá mức trong các thủ thuật này có thể gây tổn thương nướu hoặc men răng.
• Để có được kết quả rõ ràng, quy trình đánh răng phải được tuân thủ theo các quy tắc và nên được thực hiện thường xuyên. Bạn nên đánh răng 2 lần một ngày: vào buổi sáng và trước khi đi ngủ, trong 2 phút.

Sau 2 phút, việc điều trị răng móm hoàn thành. Thời gian này là khá đủ để đặt răng của bạn vào thứ tự. Nhưng đây không phải là kết thúc của quy trình điều trị khoang miệng, nó cần phải hoàn thành các công đoạn cuối cùng của nó.

• Mặt trong của má, vòm miệng trên, bề mặt của lưỡi được làm sạch và nướu cũng được xử lý. Để làm sạch nhẹ nhàng các bề mặt này, bạn có thể sử dụng bàn chải điện ở chế độ tắt.
• Bước tiếp theo, nha sĩ khuyên bạn nên làm sạch các kẽ răng khó tiếp cận bằng chỉ nha khoa.
• Giai đoạn cuối cùng của quy trình là sử dụng các dung dịch đặc biệt có tính chất khử trùng, giúp bảo vệ lâu dài khoang miệng khỏi vi khuẩn và cho hơi thở thơm mát.

Sau khi đã hoàn thành tất cả các bước làm sạch khoang miệng, bàn chải điện phải được ngắt nguồn điện. Tiếp theo, bạn phải xử lý nó.

• Để làm điều này, hãy rửa sạch kem đánh răng còn lại trên đầu làm sạch dưới một dòng nước ấm.
• Sau đó, bàn chải phải được rũ bỏ các giọt nước và lau khô bằng vải sạch.
• Phần đính kèm được đặt trên thân của thiết bị và được đặt để làm khô ở vị trí thẳng đứng. Trong quá trình làm khô, đầu làm sạch không được đậy bằng nắp hoặc màng, vì điều này đe dọa sự phát triển của môi trường vi khuẩn trên bề mặt của lông bàn chải.

Đầu cọ lông bàn chải nên được xử lý hàng tuần với bất kỳ thuốc sát trùng, sau đó rửa sạch bàn chải với nước và lau khô. Điều quan trọng là thay đầu bàn chải ít nhất 2 lần một năm.

Để thiết bị hoạt động lâu dài, điều quan trọng là phải chăm sóc tốt cho pin của nó, không nên để bàn chải điện kết nối cố định với nguồn điện. Chỉ nên đặt thiết bị lên đế sạc khi pin đã cạn.

Để duy trì sức khỏe răng miệng, các nha sĩ khuyên bệnh nhân của họ nên xen kẽ giữa việc sử dụng bàn chải đơn giản và bàn chải điện tương đương. Nếu sử dụng bàn chải điện thường xuyên, những người bị chảy máu nướu răng hoặc men răng yếu có thể gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn theo thời gian.

Có một số hạn chế khi sử dụng bàn chải đánh răng điện mà bạn không nên bỏ qua.

• Chống chỉ định sử dụng điện châm trong trường hợp mắc các bệnh nha chu, viêm lợi, cũng như các quá trình viêm khác khu trú trong khoang miệng.
• Mật độ men răng thấp là một chống chỉ định tuyệt đối cho việc sử dụng thiết bị này.
• Những vùng sâu trên răng là chống chỉ định tạm thời của việc sử dụng bàn chải điện cho đến khi bệnh lý này được loại bỏ.
• Không khuyến khích sử dụng bàn chải điện đối với những người mắc các chứng bệnh sùi mào gà, khiếm khuyết hình chêm. Trong những trường hợp này, lớp men của răng mỏng manh, và tác động cơ học lên nó sẽ góp phần phá hủy nó. Chỉ sau quy trình tái khoáng men răng, được sự cho phép của bác sĩ, thiết bị này mới được sử dụng nhưng ở chế độ nhẹ nhàng.

Trong thời kỳ mang thai, cũng như đối với những người có bệnh lý tim mạch, bàn chải đánh răng điện có thể được sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ và hết sức thận trọng.