Làm thế nào để chăm sóc cho bàn chải đánh răng của tôi?

Ngày nay mọi người đều biết rằng để răng luôn đẹp và khỏe mạnh, chúng cần được đánh răng hai lần một ngày: vào buổi sáng và buổi tối, và trong một số trường hợp thường xuyên hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo quản và chăm sóc bàn chải đánh răng đúng cách. Bài viết này sẽ đề cập đến việc chăm sóc, bảo quản và khử trùng bàn chải đánh răng tay và điện để bạn không mất thời gian đến gặp nha sĩ về vấn đề này.

Để giữ cho răng khỏe mạnh, bạn cần giữ gìn vệ sinh răng miệng - đây là quy tắc quan trọng nhất. Và nếu các vật dụng đảm bảo sạch sẽ khoang miệng được cất giữ không phù hợp thì sẽ dẫn đến nguy cơ viêm nhiễm niêm mạc, không loại trừ các bệnh về nướu. Theo các nha sĩ, việc chăm sóc bàn chải đánh răng không đúng cách có thể dẫn đến việc hình thành các bệnh viêm lợi, viêm miệng và những rắc rối khác. Sau khi đánh răng, vi trùng vẫn còn trên bàn chải, vi trùng này được chải khỏi răng, nướu và lưỡi. Ngoài ra, vi khuẩn từ môi trường định cư trên đó.

Mỗi lần sau khi đánh răng, bạn nên rửa sạch bàn chải trong vòi nước chảy để loại bỏ các mảnh thức ăn mắc kẹt giữa các nhung mao. Sau khi chất đống, nhớ lau sạch bằng khăn ăn khô và gửi đến nơi cất giữ. Vệ sinh cọ rất quan trọng, nhiều người bỏ qua bước này. Nếu bạn đang đi du lịch hoặc đi công tác thường xuyên thì rất có thể các đồ dùng vệ sinh sẽ nằm trong trường hợp đặc biệt. Trong trường hợp này, bàn chải phải được khử trùng liên tục và thường xuyên thay bàn chải mới. Đừng quên rằng bạn chỉ có thể đặt bàn chải vào hộp sau khi đã làm khô hoàn toàn.

Một vật dụng vệ sinh có thể sử dụng không quá 3 tháng. Các nha sĩ không khuyến khích sử dụng lâu hơn, ngay cả khi bạn liên tục khử trùng bàn chải. Trong thời gian này, các nhung mao bị biến dạng và mềm đi đáng kể, điều này sẽ ảnh hưởng không tốt đến chất lượng đánh răng của bạn.

Hãy nhớ rằng, bạn không thể cất bàn chải trong phòng tắm! Mọi người đều mắc lỗi này. Sự thật là độ ẩm trong phòng tắm luôn ở mức cao, đây là môi trường thuận lợi cho các loại vi sinh vật gây bệnh phát triển trên mọi bề mặt. Nếu bạn có một phòng tắm kết hợp, thì tất cả các vật dụng vệ sinh nên được cất giữ càng xa nhà vệ sinh càng tốt. Mỗi khi bạn xả nước, một số lượng lớn vi khuẩn xâm nhập vào không khí, vì vậy bạn nên để bàn chải tránh xa. Với bồn rửa mặt, tình trạng cũng diễn ra tương tự: khi rửa tay, nước bắn rơi xuống mọi vật dụng xung quanh. Không được để các chất tẩy rửa và chất tẩy trắng gần bàn chải đánh răng, vì chúng có chứa một số lượng lớn các nguyên tố hóa học nguy hiểm. Lưu trữ trong nhà bếp cũng không được khuyến khích: tốt hơn là không để lẫn các dụng cụ nhà bếp, thực phẩm và các sản phẩm vệ sinh.

Các chuyên gia khuyên bạn nên để bàn chải đánh răng trong khoảng cách đi bộ từ phòng tắm. Khu vực này phải khô ráo và thông thoáng. Bàn chải phải được đặt với các lông nhung hướng lên trên, nếu không chúng sẽ bị khô trong thời gian dài. Nếu vì lý do nào đó bạn để bàn chải đánh răng trên bồn rửa, thì lần sau khi đánh răng, bạn nên xử lý bằng phương pháp kháng khuẩn, nếu không vi trùng có thể trở thành mối đe dọa nghiêm trọng đối với khoang miệng, đặc biệt nếu nó có vết thương. Cần đảm bảo rằng không có ruồi và côn trùng khác ở nơi cất giữ bàn chải đánh răng. Chúng là vật mang mầm bệnh nguy hiểm có thể lây sang người trong quá trình đánh răng.

Nếu bạn có một gia đình lớn, thì cần lưu ý thêm một nguyên tắc: mỗi bàn chải đánh răng nên được bảo quản trong ly riêng, cũng cần được khử trùng định kỳ. Bất kể mối quan hệ gia đình nào, khoang miệng của mỗi thành viên trong gia đình đều có một tập hợp vi khuẩn có lợi và có hại riêng. Tổng hợp những điều trên, có thể nói rằng có nguy cơ lây nhiễm ngay cả qua bàn chải của những người thân ruột thịt của họ. Nhưng tốt hơn là từ chối nắp nhựa. Các nhung mao phải được thông thoáng và khô ráo - như vậy sẽ tạo ra một số lượng lớn vi khuẩn không có cơ hội phát triển. Mặt khác, nắp đậy lại tạo ra môi trường thuận lợi cho vi sinh vật. Các chuyến đi du lịch và công tác là một ngoại lệ.

Ngày nay, bàn chải điện đã trở nên phổ biến đặc biệt: ngày càng nhiều người dùng từ bỏ các mô hình thủ công. Tuy nhiên, các quy tắc bảo quản và chăm sóc bình tưới không khác nhau lắm:

• sau khi đánh răng, vòi tưới phải được ngắt khỏi nguồn điện;
• vòi phun với một giấc ngủ ngắn phải được tháo ra và làm sạch khỏi hồ dán trong nước ấm;
• giũ sạch lông bàn chải khỏi giọt nước và lau bằng khăn ăn;
• để bình tưới khô nhanh hơn, người ta đặt bình tưới vào một cái ly có lông cứng lên;
• Mỗi 3 tháng phải thay vòi phun mới.

Nhiều nhà sản xuất bao gồm một vài tệp đính kèm bổ sung như một phần thưởng. Ngoài ra, bạn có thể mua mới ở các cửa hàng nên việc tìm kiếm mẹo thay thế sẽ không gặp nhiều khó khăn. Luôn giữ một vài viên pin AA trong tầm tay, vì chúng luôn hết vào thời điểm không thích hợp nhất.

Ngày nay, có rất nhiều cách để khử trùng các vật dụng vệ sinh cá nhân tại nhà. Một số người trong số họ không yêu cầu chi phí tài chính đặc biệt, những người khác có thể khá tốn kém.Tất cả những gì bạn cần biết là việc xử lý bàn chải đánh răng là điều bắt buộc.

Các nhà khoa học Anh tại Đại học Manchester đã tiến hành một loạt thí nghiệm và chứng minh rằng khoảng 100 triệu vi khuẩn có thể được tìm thấy trên lông bàn chải đánh răng của một người trưởng thành khỏe mạnh., phần lớn trong số đó là tụ cầu.

Xem xét các phương pháp phổ biến nhất để khử trùng bàn chải đánh răng

• Sôi. Trong số các ưu điểm của phương pháp này, họ lưu ý đến sự đơn giản và không có chi phí tài chính. Đối với điều này, các mục vệ sinh được đặt trong nước sôi trong 5 phút. Việc khử trùng như vậy có thể được thực hiện mỗi tuần một lần, và sau mỗi lần đánh răng, bạn chỉ cần tráng bàn chải bằng nước sôi. Tuy nhiên, phương pháp này không thể dùng để khử trùng bàn chải điện. Trong số các điểm yếu, có một số lông bàn chải mềm nhanh chóng, do đó bàn chải sẽ phải được thay đổi thường xuyên.
• Hơi nước hoặc không khí nóng. Hơi nước được coi là hiệu quả hơn nhiều so với không khí nóng. Để khử trùng bằng phương pháp này, bạn sẽ phải mua các thiết bị điện khử trùng đặc biệt.
• Nước súc miệng. Nhờ chất khử trùng trong nước súc miệng, bàn chải có thể được giữ trong chúng mọi lúc. Tuy nhiên, chỉ cần đặt lông bàn chải trong dung dịch trong 15 phút, sau đó lau sạch bằng khăn ăn và lau khô.
• Chất tẩy rửa. Thị trường hiện đại có đầy đủ các loại vỏ, hộp đựng, mẹo khử trùng đặc biệt. Các nha sĩ khác nhau về điểm này.
• Tia cực tím. Ngày nay bạn có thể mua chất tẩy rửa bàn chải đánh răng bằng tia cực tím đặc biệt ở các cửa hàng, nhưng nếu có bất kỳ nguồn bức xạ tia cực tím nào khác trong nhà, thì việc mua đó là không cần thiết. Cọc được xử lý trong 15 phút.
• Những cách độc đáo. Ngoài những phương pháp sát trùng trên, còn có những phương pháp “dân gian”. Họ cũng làm tốt công việc dọn dẹp và không yêu cầu mua thêm các thiết bị. Mỗi nhà đều có cồn tẩy rửa hoặc hydrogen peroxide, cũng có thể được sử dụng để xử lý các vật dụng vệ sinh. Trong cồn, bàn chải nên được giữ trong 10 phút, và trong hydrogen peroxide - 20. Vì vậy, bàn chải có thể được bảo quản lâu dài, nhưng nên thay chất lỏng vào mỗi buổi sáng.