Làm thế nào để giữ được gương mặt hấp dẫn sau 40-45 tuổi?

Trong nhiều năm, tất cả chúng ta chỉ quan tâm đến một câu hỏi làm thế nào để vẫn giữ được sự tươi trẻ và trẻ trung trên khuôn mặt của mình. Để ý đến những bức ảnh đẹp của phụ nữ có tuổi, chúng tôi ngạc nhiên nhìn họ và không hiểu họ làm cách nào để giữ được gương mặt hấp dẫn sau 40-45 tuổi, và bí quyết của họ là gì.

Nhìn vào hình ảnh phản chiếu trong gương, bạn luôn muốn nhìn thấy lý tưởng trước mặt, và kết quả là chúng ta nhìn thấy những hõm sâu từ nụ cười trẻ thơ và những nếp nhăn.

Dấu hiệu da mặt bị lão hóa:

• da xỉn màu với một chút xám;
• khô, mà ngay cả trong một thời gian ngắn, được dưỡng ẩm kém;
• nếp nhăn ở mặt và cổ;
• biến dạng của các khu vực nhất định của khuôn mặt;
• sụp mí mắt;
• sự xuất hiện của nếp gấp trán và mắt;
• hạ thấp khóe miệng;
• lông mày rủ xuống;
• sưng tấy và mệt mỏi ngay cả vào buổi sáng.

Những dấu hiệu lão hóa không ngừng như vậy cho thấy tuổi thật mà về nguyên tắc, trong suốt cuộc đời, phụ nữ cố gắng che giấu cẩn thận bằng mọi cách.

Da mặt là một loại hàng rào bảo vệ cơ thể khỏi tác động của các yếu tố môi trường bên ngoài. Theo thời gian, sau quá trình bảo vệ tiến triển như vậy, bạn có thể nhận thấy các mô mất độ đàn hồi như thế nào, trở nên khô và mỏng đi, đồng thời tái tạo kém.

Ngoài các yếu tố tác động tự nhiên, da mặt bị lão hóa theo thời gian và các nếp nhăn xuất hiện:

• bắt chước nếp nhăn - với cảm xúc, co cơ xảy ra (một người càng xúc động thì càng có nhiều “vết nứt” trên mặt);
• nếp nhăn tĩnh - Xuất hiện hiện tượng giảm trương lực cơ.

Nếu ngay từ khi còn trẻ, những vết nứt nhỏ, khó nhận thấy xuất hiện trên vùng da gần mắt và nếp gấp rãnh mũi má, rất có thể sau này da rất dễ xuất hiện nếp nhăn. Những người thích hút thuốc và uống đồ uống qua ống cocktail dễ hình thành nếp nhăn ở miệng, và đặc biệt là ở môi trên.

Ngay cả những thói quen nhỏ như vậy cũng có thể dẫn đến hậu quả lão hóa da mặt, nhưng không nên quên rằng tuổi thanh xuân vẫn có thể được lưu giữ.

Mặc dù thực tế rằng bất kỳ độ tuổi nào cũng có những nét quyến rũ và nhược điểm riêng, nhưng mọi phụ nữ nên biết và tuân theo những điều cơ bản về chăm sóc da mặt đúng cách. Điều này sẽ giúp cô ấy trẻ trung và hấp dẫn trong nhiều năm tới.

Kế hoạch từng bước của các liệu pháp chăm sóc da mặt:

1. tẩy rửa - vào buổi sáng, sử dụng bọt hoặc gel rửa mặt để rửa;
2. săn chắc - củng cố quá trình làm sạch da mặt, làm săn chắc da bằng thuốc bổ đặc biệt và một miếng bông;
3. làm ẩm - lotion hoặc kem dưỡng ẩm nhẹ chứa vitamin sẽ giúp giữ ẩm cho da mặt;
4. dinh dưỡng - Bạn có thể dưỡng da bằng kem đặc hơn, sử dụng vào buổi tối.

Thực tế, việc chăm sóc da mặt không quá khó. Người ta chỉ cần quen với những nghi thức hàng ngày, bởi vì nó cũng quan trọng như đánh răng hàng ngày.

Có nhiều phương pháp chăm sóc da mặt sau 40-45 tuổi hiệu quả khác nhau, sẽ cho kết quả tốt ngay từ lần sử dụng đầu tiên. Chúng sẽ thay thế các dịch vụ thẩm mỹ viện đắt tiền như liệu pháp mesotherapy, tạo đường viền và các thủ thuật tiêm khác.

Các phương pháp như vậy có thể được chia thành ba nhóm chính.

Các liệu pháp trẻ hóa có thể được lựa chọn cho da dầu, da khô và da nhạy cảm. Một trong những quy trình này sử dụng đá viên vào ban đêm, nó sẽ tạo độ sáng bóng cho lớp vỏ, làm mờ các nếp nhăn quanh mắt và làm sạch tốt các lỗ chân lông bị tắc. Để củng cố tác dụng, bạn có thể bào một quả dưa chuột tươi và sử dụng nó làm mặt nạ. Và cũng với nước sắc từ bồ kết hoặc bạc hà, bạn có thể làm ẩm một miếng bông và lau mặt.

Da mặt có vấn đề cần được chăm sóc cá nhân, và bạn cần lựa chọn nguồn vốn cho nó một cách cẩn thận. Hãy đến gặp bác sĩ thẩm mỹ sáu tháng một lần, họ sẽ giúp bạn lập ra một chương trình chống lão hóa cá nhân và kê đơn một chương trình làm sạch da mặt và chăm sóc sau đó. Tham gia một liệu trình bấm huyệt da mặt, giúp cải thiện tuần hoàn máu và tác động tích cực đến các đầu dây thần kinh. Mát-xa như vậy không chỉ giúp thư giãn mà còn mang lại lợi ích chữa bệnh cho toàn bộ cơ thể.

Vào mùa thu đông, da mặt có nguy cơ thiếu hụt vitamin rất lớn do đó cần được chăm sóc cẩn thận hơn. Nên sử dụng kem dưỡng ẩm da thường xuyên nhất có thể để tránh làm da bị khô và bong tróc thêm. Dưỡng ẩm cho đôi môi của bạn bằng dầu dưỡng và dầu để ngăn ngừa nứt nẻ. Dầu tự nhiên (hoa oải hương, cỏ xạ hương, hoa cúc) là loại dầu đầu tiên trong danh sách dưỡng ẩm, bên cạnh đó, bạn có thể mua chúng ở hầu hết các hiệu thuốc với giá cả phải chăng. Kem có kết cấu nhẹ rất được ưa chuộng vào mùa hè và mùa xuân, chúng không tạo cảm giác có lớp màng trên da mặt, bảo vệ lỗ chân lông khỏi bụi bẩn và nuôi dưỡng lớp vỏ với đầy đủ các yếu tố cần thiết.

Trong cuộc đấu tranh để duy trì làn da mặt hấp dẫn sau 40-45 tuổi, điều chính là sử dụng tất cả các phương pháp hiệu quả và tuân theo chúng trong suốt thời gian.

Có lẽ hầu hết phụ nữ ở độ tuổi của Balzac đều muốn duy trì tuổi thanh xuân lâu dài và sức hấp dẫn. Đó là lý do tại sao mỗi năm ngày càng có nhiều câu hỏi thú vị được đặt ra về việc làm thế nào để ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn không mong muốn, không làm mất đi độ đàn hồi và lớp vỏ nhung.

Hãy nhớ rằng, ngoài mỹ phẩm, cần phải theo dõi tình trạng bên trong cơ thể.

Để luôn hấp dẫn:

• xem những gì trên đĩa của bạn, thức ăn lành mạnh là sự đảm bảo cho vẻ đẹp đến từ bên trong;
• uống nước - tỷ lệ nước hàng ngày là 2 lít;
• mùa đông ít vitamin tự nhiên nên chuyển sang vitamin tổng hợp để duy trì sự cân bằng trong cơ thể;
• thực hiện các liệu trình thư giãn - xoa bóp sẽ có lợi cho toàn bộ cơ thể;

• uống trà thảo mộc;
• sử dụng mỹ phẩm dành riêng cho lứa tuổi của mình - mỗi lứa tuổi có một túi đựng mỹ phẩm riêng;
• nuôi dưỡng da mặt và cổ bằng các loại kem, sữa dưỡng và tất cả các loại vitamin tự nhiên;
• hoạt động thể chất nhẹ nhàng trong 10-15 phút mỗi ngày sẽ có lợi ở mọi lứa tuổi;
• tắm muối biển vào mùa đông và tắm nước lạnh vào mùa hè.

Như đã biết, về nguyên tắc không thể ngăn chặn hoàn toàn sự lão hóa của da mặt, nhưng hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa. Sử dụng danh sách các quy tắc này, và kết quả sẽ không khiến bạn phải chờ đợi.

Quảng cáo cung cấp nhiều loại sản phẩm làm đẹp tự nhiên với kết quả gây chói mắt tức thì, nhưng thông thường chúng ta không quen tin vào những lời quảng cáo như vậy. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn có công thức làm đẹp bí mật có thể thay thế hàng trăm loại mỹ phẩm đắt tiền.

Công thức tự nhiên có nhiều lợi ích hơn nhiều so với mỹ phẩm hóa học thương mại. Nếu như vậy tồn tại, nó có thể tốn rất nhiều tiền và có thành phần đáng ngờ, nhưng tốt nhất là bạn nên tự làm sản phẩm đã được kiểm chứng để tiết kiệm tiền và sự an tâm của bạn.

Đầu tiên để chăm sóc da mặt là các sản phẩm được làm từ các cơ sở tự nhiên, có tác dụng làm sạch, trẻ hóa và tạo thành sản phẩm giúp da mịn và mượt như nhung.

Tẩy da chết mặt muối đường:

• muối - 2 muỗng canh;
• đường - 4 muỗng canh;
• tinh dầu để truyền hương thơm - 5 ml;
• dầu ô liu - 100 g.

Công thức này thậm chí có thể được sử dụng với đường và sửa rửa mặt. Hai thành phần này cũng sẽ đủ để thay thế hỗn hợp tẩy tế bào chết mua ở cửa hàng.

Gel rửa mặt với lô hội và cà phê:

• lá lô hội non - 300 g;
• bạc hà tươi - 100 g;
• hạt cà phê xay - 100g;
• tinh dầu tùy chọn - 5 ml.

Loại gel này không chỉ làm mềm và tươi mát làn da mà còn mang lại vẻ tươi sáng rõ rệt cho cả ngày.

Kem dưỡng da mặt và cổ:

• nước cốt chanh - 2-3 muỗng canh;
• dầu ô liu - 2 muỗng canh;
• glycerin - 1 thìa cà phê;
• mật ong tự nhiên tan chảy - 1 thìa cà phê;
• nếu loại da là dầu, bạn có thể thêm cồn - 5 giọt;
• lòng đỏ trứng (một cái).

Công thức này sẽ làm mới làn da rất tốt, mật ong sẽ cung cấp tất cả các vitamin cần thiết, và dầu ô liu sẽ dưỡng ẩm cho da. Nhờ kết cấu mỏng nhẹ, kem có thể dùng làm lớp nền trước khi trang điểm. Tốt nhất nên bảo quản kem dưỡng da mặt trong hộp thủy tinh có nắp đậy kín, sau khi sử dụng phải để vào tủ lạnh.

Sữa rửa mặt làm mềm da:

• cơ sở xà phòng tự nhiên - 50 g;
• nước tinh khiết - 3 muỗng canh;
• dầu đào - 1 muỗng canh;
• dầu lúa mì - 1 muỗng canh;
• mật ong tan chảy tự nhiên - 1 thìa cà phê;
• vitamin E - một ống.

Sự bùng nổ vitamin này là hoàn hảo để sử dụng hàng ngày, nó chứa tất cả các thành phần vitamin cần thiết để nuôi dưỡng da mặt và cổ mỗi ngày.

Mặt nạ than hoạt tính:

• dầu cây phỉ và dầu ô liu - 100 g mỗi loại dầu;
• đất sét cao lanh - 300 g;
• cơ sở xà phòng lỏng tự nhiên - 300 g;
• than hoạt tính xay - 8 g hoặc hai tấm;
• tinh dầu dừa - 3 ml.

Đắp lên mặt khô hai lần một tuần, trong 15 phút, rửa sạch bằng nước ấm và thấm khô bằng khăn mềm sạch. Nếu bạn đặt hàng một chiếc mặt nạ như vậy từ các nhà cung cấp của các cửa hàng trực tuyến, thì giá của nó sẽ đánh vào túi tiền của bạn một cách đáng kể.

Môi chà:

• mật ong - một muỗng canh;
• đường - một thìa cà phê;
• dầu ô liu - nửa thìa cà phê.

Sản phẩm mạnh mẽ này sẽ giúp tẩy tế bào chết cho đôi môi khô và dưỡng ẩm để tránh tình trạng môi bị khô thêm.

Son dưỡng môi ca cao:

• sáp nóng chảy - 50 gam;
• bơ ca cao - 4 muỗng canh;
• dầu hạnh nhân - 3 muỗng canh;
• bơ hạt mỡ - 2 muỗng canh.

Nó sẽ chuẩn bị hoàn hảo cho đôi môi của bạn để trang điểm thêm.

Mascara:

• than hoạt tính - 10 gam;
• bột bắp (nhúm);
• dầu hạnh nhân - 3-4 giọt.

Mascara sẽ thay thế một sản phẩm đắt tiền, và kết quả sẽ hoàn toàn giống như vậy. Bảo quản thành phần đã hoàn thành ở nơi thoáng mát trong một hộp kín đặc biệt và bạn có thể dùng cọ chải mascara cũ để chải. Chuẩn bị nguyên liệu sẽ không khó, đôi khi sẽ tiết kiệm được túi tiền của bạn, và kết quả thoải mái sau khi sử dụng sẽ mang lại nụ cười trên khuôn mặt của bạn. Nên bảo quản các sản phẩm làm sẵn trong hộp rỗng, đậy kín ở nhiệt độ lạnh. Vì vậy, chúng sẽ giữ lại tất cả các thành phần hữu ích mà chúng cần và không bị hư hỏng.

Giữ cho khuôn mặt của bạn sạch sẽ, khỏe mạnh và rạng rỡ phụ thuộc vào việc chăm sóc đúng cách. Ngoài các quy trình tiêu chuẩn mà các bậc thầy cung cấp trong thẩm mỹ viện, có những quy trình yêu cầu sử dụng liên tục tại nhà.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên duy trì cân bằng việc uống nước và thoa các sản phẩm có chứa vitamin bổ dưỡng vào buổi sáng. Sau khi rửa mặt, bạn chỉ cần lau mặt bằng khăn sạch, và khi thời tiết nóng, bạn nên lau mặt bằng khăn ẩm.

Và đối với trang điểm ban ngày, thay vì lớp nền dày đặc thông thường, bạn nên sử dụng loại kem nền “hai trong một” mỏng nhẹ, sẽ bảo vệ da một cách đáng tin cậy trước môi trường, dưỡng ẩm suốt cả ngày và khắc phục các khuyết điểm.

Sử dụng các sản phẩm được thiết kế dành riêng cho loại da của bạn. Đối với loại da dầu, sản phẩm có tác dụng làm khô nhẹ là phù hợp, da khô cần dưỡng ẩm, còn đối với da hỗn hợp thì nên bổ sung chế độ dinh dưỡng và rửa mặt buổi sáng hàng ngày với nước nóng lạnh xen kẽ. Và cũng nếu sản phẩm này được thiết kế để sử dụng vào buổi tối, thì nó phải được áp dụng tương ứng vào buổi tối.

Những người phụ nữ với những bức ảnh đẹp không giấu giếm được bí quyết làm đẹp mà họ đã sử dụng trong nhiều năm. Nếu bạn làm theo các khuyến nghị của bác sĩ chuyên khoa hàng ngày, bạn có thể đạt được một kết quả tương tự.

Để biết thêm thông tin về cách chăm sóc da mặt sau 40-45 tuổi, hãy xem video.