Làm thế nào để chăm sóc đúng cách cho đôi tay của bạn?

Đối với một người phụ nữ thực thụ, việc chăm sóc cơ thể của mình là cần thiết. Đại diện của một nửa xinh đẹp của nhân loại đặc biệt cẩn thận trong việc chăm sóc vùng da tay mỏng manh và nhạy cảm.

Không ai trong chúng ta muốn được xác định tuổi bằng tay, và đây là phần cơ thể chủ yếu dễ bị lão hóa. Thực tế là da tay đặc biệt khô và dễ bị tổn thương, vì có rất ít nước và các tuyến bã nhờn trong đó, vì vậy các vết nứt và nếp nhăn trên tay là một vấn đề cấp bách đối với tất cả các cô gái và phụ nữ.

Ngoài ra, đôi tay của chúng ta còn bị ảnh hưởng bởi việc thường xuyên lau nhà, rửa bát với việc sử dụng các chất tẩy rửa khá mạnh. Và ngay cả khi chúng được ghi là "có dầu dưỡng" hay "có tác dụng bảo vệ da tay đáng tin cậy" thì bạn cũng không nên tin những chiêu quảng cáo như vậy. Sự “hóa học” hàng ngày như vậy có ảnh hưởng không tốt đến đôi bàn tay mỏng manh của các quý cô.

Và tác động của điều kiện thời tiết và tác động liên tục của môi trường bên ngoài (từ nắng như thiêu đốt đến gió mạnh và băng giá) vẫn chưa bị hủy bỏ. Từ đó da tay thường bị nứt nẻ, khô ráp và gây ra nhiều phiền toái cho chủ nhân. Đó là lý do tại sao việc chăm sóc bàn tay, ngón tay và lòng bàn tay phải hàng ngày và đúng cách để giữ gìn sức khỏe và vẻ đẹp của chúng trong nhiều năm.

Chăm sóc bàn tay là một hệ thống toàn bộ các quy trình thẩm mỹ, có thể được chia thành nhiều giai đoạn chính:

• tẩy rửa;
• tẩy da chết;
• Mát xa;
• hydrat hóa, dinh dưỡng và bảo vệ;
• khẩu trang thông thường;
• lớp biểu bì và chăm sóc móng tay.

Tay khô thường là kết quả của việc lựa chọn xà phòng hoặc gel không đúng cách, vì vậy hãy chú ý đến thành phần của sữa rửa mặt, ưu tiên các thành phần tự nhiên chiết xuất từ ​​thực vật. Sau khi rửa sạch, bạn lau khô tay rồi thoa kem dưỡng. Và để thực hiện quy trình làm sạch ngay cả khi không có nước và xà phòng, hãy quan tâm đến một loại gel kháng khuẩn nhỏ gọn, loại gel này nên thường xuyên có trong túi xách. Mặc dù các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên sử dụng các chất kháng khuẩn chuyên sâu ở mức tối thiểu, vì chúng làm khô da tay.

Quy trình tẩy da chết là cần thiết để loại bỏ các tế bào già cỗi của lớp biểu bì và kích hoạt quá trình tái tạo da. - đây là cách cô ấy trông sẽ trẻ ra bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Để tẩy tế bào chết, bạn sẽ cần tẩy tế bào chết hoặc tẩy tế bào chết đặc biệt, có thể mua ở cửa hàng mỹ phẩm và tự làm bằng tay của bạn từ các phương tiện "ngẫu hứng" - ví dụ: đường, bột yến mạch hoặc bã cà phê với thêm bất kỳ dầu thực vật nào.

Massage cũng là một trong những thành phần quan trọng của việc chăm sóc. Đồng thời, không cần phải chạy ra tiệm, bạn có thể thường xuyên thực hiện các liệu trình tự massage tại nhà - điều này vừa dễ chịu lại không quá tốn kém. Mát-xa da bàn tay, lòng bàn tay và ngón tay tốt có thể cải thiện đáng kể lưu lượng máu, giảm căng thẳng do các cơ mệt mỏi và thư giãn.

Trong số các lựa chọn để tự massage tại nhà, chúng tôi lưu ý những điều sau:

• ấn, xoa và nhào các ngón tay, bàn tay;
• nhào lòng bàn tay của bạn với các vật dụng phụ trợ như một quả bóng nhỏ hoặc đá tự nhiên;
• bấm huyệt của bàn tay "shiatsu", ảnh hưởng đến trạng thái của tất cả các hệ thống cơ thể.

Và cuối cùng, sau tất cả các quy trình đã thực hiện thì đến lượt dưỡng da tay bằng kem dưỡng. Công dụng của nó cũng cần thiết để dưỡng ẩm và bảo vệ da tay khỏi những tác động tiêu cực từ bên ngoài. Để chuẩn bị một loại kem bôi tay tự làm, bạn sẽ cần một thìa hỗn hợp nghiền nát của hoa cúc, cúc vạn thọ, cây mã đề và dây. Đổ các loại thảo mộc với một cốc nước sôi và nhấn qua đêm. Vào buổi sáng, chúng tôi lọc dịch truyền và sử dụng theo tỷ lệ sau: 1 muỗng cà phê. truyền thêm 50 g bơ và 1 muỗng cà phê. mật ong, trộn kỹ tất cả mọi thứ cho đến khi mịn. Nếu bạn có glycerin trong nhà, hãy thêm kem và vài giọt chanh vào đó để tạo ra một phương pháp chữa trị tay thần kỳ khác. Và với mục đích khử trùng da và chữa lành vết thương, hãy chọn mỹ phẩm có thành phần từ hoa cúc.

Sau khi làm sạch da, đừng quên về móng tay., vì họ, giống như kiểu tóc, là dấu hiệu của một người phụ nữ, và đơn giản là phải trông chỉn chu và gọn gàng. Nên cắt móng tay thường xuyên, cắt tỉa lớp biểu bì và giữ ẩm cho vùng da xung quanh. Tự làm móng hoặc nối móng gel tại tiệm là lựa chọn cá nhân của mỗi quý cô, tùy thuộc vào khả năng tài chính và ý tưởng về vẻ đẹp lý tưởng.

Ngoài việc chăm sóc bàn tay tại nhà, thỉnh thoảng bạn nên đến các thẩm mỹ viện chuyên nghiệp, vì hiện nay có rất nhiều quy trình chăm sóc ở thẩm mỹ viện thú vị và hiệu quả sẽ giúp da tay giàu vitamin, dưỡng chất và trẻ hóa đáng kể. Đặc biệt quan trọng là bạn nên dành thời gian đến thẩm mỹ viện vào mùa đông, khi làn da chịu nhiều tác động tiêu cực từ thiên nhiên.

Phương pháp điều trị thẩm mỹ bàn tay phổ biến nhất là liệu pháp parafin., nhân tiện, đã được sử dụng ở La Mã cổ đại.Và ở thời Xô Viết, kỹ thuật này thường được sử dụng để tái tạo cơ và sắc da sau những chấn thương trong thể thao. Giờ đây, quy trình này không chỉ mang lại những lợi ích thiết thực thuần túy của việc chăm sóc bàn tay mà còn mang lại sự thư giãn đặc biệt cho toàn bộ cơ thể, vì các đầu dây thần kinh trên lòng bàn tay của chúng ta ảnh hưởng đến tất cả các cơ quan của cơ thể.

Liệu pháp parafin săn chắc được thực hiện bằng cách sử dụng parafin nóng chảy. Nó bao bọc bàn tay, làm cứng và tạo ra một loại găng tay, theo đó hiệu ứng của phòng tắm hơi được tạo ra. Do đó, da đầu tiên tiết ra độ ẩm, được bão hòa với oxy, sau đó quay trở lại các tế bào của biểu bì.

Một thủ thuật thẩm mỹ viện hiệu quả và phổ biến là massage bằng tay. Hợp lý là nó sẽ hiệu quả và hiệu quả hơn khi nó được thực hiện bằng hai tay cùng một lúc và với sự giúp đỡ của một chuyên gia trong lĩnh vực của họ. Massage kích hoạt tất cả các điểm và tế bào và cải thiện lưu thông máu.

Bọc sô cô la cho tay là một thủ tục lành mạnh, thơm và ngon. Ngoài việc tái tạo và nuôi dưỡng tế bào, làn da sẽ trở nên đều màu, các đốm đồi mồi và mẩn đỏ sẽ dần biến mất. Ngoài ra, nhờ sô cô la, như bạn đã biết, quá trình sản xuất "hormone khoái cảm" xảy ra, có nghĩa là bạn sẽ được cung cấp một tâm trạng tuyệt vời sau khi đến thẩm mỹ viện.

Giấy quấn và mặt nạ Alginate là những loại giấy bọc rong biển có tác dụng giảm viêm, kích hoạt lưu thông máu và kích thích cung cấp oxy.

Để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và trẻ trung, hãy thử điều trị bằng cách tự tẩy da chết. Loại mỹ phẩm hiệu quả cao này loại bỏ các tế bào già cỗi trên da, trả lại không gian cho làn da tươi trẻ. Một lựa chọn đơn giản và hợp túi tiền là gọt vỏ bằng đường. Để làm điều này, thêm 1 muỗng cà phê. đường cát trong lòng bàn tay của bạn, thêm 1 muỗng cà phê. dầu ô liu hoặc dầu thực vật khác, khuấy đều các thành phần và xoa hỗn hợp tẩy da chết vào tay theo chuyển động tròn.

Tự động bạn sẽ được mát-xa lớp biểu bì. Một vài phút của quy trình dễ chịu này là đủ, sau đó da được rửa sạch và dùng khăn ăn nhẹ nhàng làm sạch tay mà không cần dùng đến nước hoặc xà phòng, để dầu ô liu nuôi dưỡng da. Tin tôi đi, sau một liệu trình như vậy, bề mặt da trở nên mềm mượt khi chạm vào. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng muối biển hoặc bột yến mạch nghiền như một phần của chất tẩy da chết tự nhiên và an toàn tuyệt đối như vậy.

Tẩy tế bào chết từ bột yến mạch được thực hiện đơn giản - chúng được đun sôi với nước sôi, và khi hỗn hợp nguội bớt, da tay sẽ được xoa bóp bằng nó. Loại tẩy tế bào chết nhẹ và nhẹ nhàng này có thể được sử dụng hàng ngày mà không sợ gây hại cho lớp trên cùng của da.

Nếu bạn là một người nghiện cà phê, thì đừng vứt bỏ bã cà phê mà hãy làm một hỗn hợp tẩy tế bào chết bằng tay hữu ích. Nó cần được trộn với dầu tự nhiên (chẳng hạn như dầu ô liu, mơ, hoặc dầu hướng dương thông thường). Vì tẩy tế bào chết này rất mạnh nên bạn chỉ cần áp dụng nó vài lần một tuần là đủ.

Nếu bạn không tin tưởng các sản phẩm SPA mua ở cửa hàng, thì đã đến lúc bạn nên tự chăm sóc các loại mỹ phẩm cho da tay của mình. Mặt nạ dưỡng ẩm bao gồm 1 muỗng cà phê. mật ong, 1 muỗng cà phê. kem chua béo và 0,5 muỗng cà phê. nghệ. Chỉ cần áp dụng chế phẩm này với các động tác xoa bóp nhẹ và giữ trên tay trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước. Do tác dụng của nghệ, da tay được bổ sung dinh dưỡng và phục hồi. Hạn chế duy nhất của mặt nạ là do chứa nhiều sắc tố, nó sẽ làm vàng tay và móng tay trong thời gian ngắn, vì vậy hãy thực hiện quy trình này trước khi đi ngủ.

Vào mùa đông, đắp mặt nạ dưới đây sẽ là “cứu cánh” cho làn da tay. Vỏ chanh nên được trộn với 2 muỗng canh. l.phô mai béo, 1 muỗng cà phê. truyền trà xanh và 1 muỗng cà phê. dầu ô liu. Và nếu trong nửa giờ, trong thời gian mặt nạ được hấp thụ, bạn không thể ngồi xung quanh, chỉ cần đeo găng tay cao su.

Một mặt nạ chuối thơm ngon và bổ dưỡng dành cho tất cả mọi người. Để chuẩn bị nó, hãy lấy 1 quả chuối và 1 thìa cà phê bột ngọt. bất kỳ loại dầu thực vật nào. Cháo chuối với bơ phải được hâm nóng và thoa đều tay cho ấm. Sau khi nguội hoàn toàn, bạn rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm, và bàn tay của bạn sẽ trở nên mềm mại hơn rất nhiều chỉ sau vài phút.

Để không phải bỏ hết tiền vào thẩm mỹ viện, hãy học cách làm nước tắm tay đơn giản. Chúng không chỉ dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da mà còn có tác dụng làm dịu và chữa lành vết thương. Chúng có thể là muối biển, các loại thảo mộc tự nhiên (ví dụ, hoa cúc La Mã, St. John's wort) hoặc bùn thuốc.

Bạn cũng có thể làm một bồn tắm bằng bia hoa cúc. Đối với điều này, hoa mới hái được thêm vào bia ấm, đặt tay ở đó trong 10 phút. Hoa cúc la mã khử trùng vết thương và loại bỏ viêm nhiễm, trong khi bia làm mềm da. Các khay hữu ích khác với các thành phần thảo dược bao gồm bạc hà, cây bồ đề, hạt lanh, sồi, tầm xuân hoặc rong biển St. John. Các vị thuốc được đổ với nước sôi và ngâm trong 5-10 phút. Mỗi lần tắm kéo dài nửa giờ, và sau đó, một loại kem được thoa lên tay. Các thủ tục như vậy được thực hiện hàng ngày trong 1-2 tuần.

Kho vũ khí tại nhà của mọi phụ nữ cũng nên có đủ loại dầu. Chỉ cần bôi một loại dầu thích hợp lên tay là đủ, thêm vài giọt vitamin A hoặc E vào đây, và đeo găng tay cotton. Chườm ấm sẽ chỉ tăng cường tác dụng của bất kỳ loại dầu nào. Đối với họ, bạn có thể lấy 3 phần dầu và 1 phần mật ong, đun hỗn hợp trong nồi cách thủy cho đến khi ấm. Hỗn hợp được thoa lên da tay và dùng gạc hoặc vải che lại trong nửa giờ.

Đối với những người có làn da nhạy cảm và dễ bị phản ứng dị ứng, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng da dành cho em bé hoặc kem do bạn tự pha chế. Để làm điều này, bạn sẽ cần kem dưỡng da trẻ em, viên nang vitamin E và dầu khoáng. Các thành phần được trộn bằng máy đánh trứng cho đến khi mịn.

• Rửa tay bằng nước ở nhiệt độ phòng, vì nước quá lạnh sẽ khiến tay bị bong tróc. Và để ngăn ngừa các vết hằn, hãy lau khô tay thật kỹ và không để hơi ẩm trên tay.
• Khi làm việc nhà bằng bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào, hãy nhớ sử dụng găng tay. Hóa học hiện đại rất tích cực - nếu nó có thể loại bỏ rỉ sét, thì thậm chí là một lớp da.
• Các phản ứng dị ứng với một sản phẩm mỹ phẩm mới thường xảy ra. Vì phụ nữ sử dụng phấn phủ hàng ngày, do tác dụng cộng dồn nên không thể khắc phục được tác dụng của sản phẩm đối với da tay. Nếu bạn không có găng tay hoặc đơn giản là bạn quên đeo găng tay, hãy sử dụng một công cụ đơn giản giúp khôi phục độ cân bằng PH của da tay: bôi hỗn hợp sữa chua (1 thìa canh) và giấm táo (2 muỗng canh).

• Vào mùa đông và mùa thu, đừng bỏ qua găng tay và găng tay - lạnh và gió có thể làm khô da tay của bạn. Và ở nhà, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm bất cứ khi nào có thể, vì hệ thống sưởi bằng hơi nước sẽ làm khô nó trong nhà.
• Không xả nước đã luộc khoai tây. Dịch truyền ấm áp của nó sẽ hoàn toàn phù hợp với vai trò của một bồn tắm dưỡng chất cho bàn tay.
• Nếu bạn vẫn còn váng sữa từ sữa đông, hãy sử dụng nó như một phương thuốc hiệu quả để loại bỏ các đốm đồi mồi trên da của bạn.
• Hỗn hợp glycerin và chanh với hai phần bằng nhau sẽ giúp giữ cho bàn tay của bạn mềm mại khi chạm vào và có vẻ ngoài mượt mà như nhung.
• Sau khi rửa tay, thoa dưa chuột tươi, đây là một loại nước hoa hồng dưỡng da tuyệt vời.
• Vào mùa xuân và mùa hè, hãy nhớ bảo vệ bàn tay của bạn khỏi bức xạ tia cực tím mạnh bằng cách sử dụng thuốc xịt hoặc kem có mức độ bảo vệ tối đa.

• Một bí quyết nhỏ khác - nếu có thể, hãy sử dụng kem dưỡng da thông thường dành cho trẻ em để làm mềm da tay.Có tối thiểu các chất phụ gia có hại trong đó, và nhiều hơn nữa là lợi ích.
• Móng tay và lớp biểu bì cũng cần hydrat hóa, vì vậy, kết hợp với kem dưỡng da tay, hãy mua một sản phẩm đặc biệt dành cho lớp biểu bì hoặc sử dụng viên nang chứa vitamin E.
• Bổ sung vitamin và uống nhiều nước để ngăn ngừa sự phân hủy của các sợi collagen và quá trình lão hóa sớm. Để giữ cho làn da khỏe đẹp, đủ nước và giảm thiểu nếp nhăn, bạn cũng nên ăn uống đúng cách và ăn nhiều trái cây. Điều này sẽ không chỉ cải thiện tình trạng của da mà còn nâng cao khả năng miễn dịch và bảo vệ chống lại tất cả các loại bệnh tật.
• Khi mua kem dưỡng da tay, hãy chú ý đến thành phần của nó. Nó không được chứa silicon, màu nhân tạo, paraben, các sản phẩm dầu mỏ và các "thứ khó chịu" khác có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của da và thường gây ra các phản ứng dị ứng.

• Vào mùa đông, bạn nên thoa kem dưỡng thường xuyên - ít nhất 3 lần một ngày. Hơn nữa, nếu vào mùa hè, chúng ta thoa kem dưỡng ẩm vào ban ngày, và dưỡng ẩm trước khi đi ngủ, thì trong thời tiết lạnh giá mọi thứ lại diễn ra hoàn toàn ngược lại. Dưỡng chất mạnh mẽ và kết cấu nhờn của kem sẽ cần thiết vào cả ngày khi bạn đi ra ngoài trời lạnh.
• Nếu trong thời tiết nóng nực mà bạn lo lắng về vấn đề như đổ mồ hôi tay, chỉ cần thoa dung dịch axit salicylic với cồn trong thành phần lên da là đủ.
• Nếu da tay của bạn quá khô và bắt đầu bong tróc, hãy chọn các loại kem có chứa dầu hạnh nhân, lô hội, bơ, hạt mỡ, dầu jojoba. Và đối với vùng da tay bị đỏ và bị viêm, đặc tính làm dịu của hoa oải hương hoặc dầu cây trà trong kem sẽ giúp ích.

Để biết thông tin về cách chăm sóc da tay tại nhà, hãy xem video tiếp theo.