Tất cả về thần chú của sự yên tĩnh

Những câu thần chú về sự yên tĩnh được thiết kế để khôi phục sự hài hòa trong tâm hồn và mang lại sự bình yên thực sự. Ngay cả trong tình huống khó khăn nhất, họ cũng giúp bạn đạt được sự yên tâm. Tất nhiên, thần chú phải có khả năng đọc và "nhập" đúng trạng thái.

Từ xa xưa, nhiều người đã thực hành một phương pháp thực hành mạnh mẽ để thanh lọc và phát triển như thiền định. Trải qua vài thế kỷ, nó đã được tạo ra và dần dần phát triển, có thể bắt nguồn từ lịch sử văn hóa của các dân tộc khác nhau. Và điều thú vị nhất là họ thậm chí còn không liên lạc với nhau. Đây là bằng chứng cho thấy mọi người ở mức độ tiềm thức cố gắng "chạm vào" vị thần vĩ đại, để hiểu nguồn gốc của tất cả những gì tồn tại.

Các phương pháp thiền định đầu tiên được các nhà sư sử dụng cùng với các văn bản cầu nguyện và nghi lễ của một khuynh hướng tôn giáo. Trong nhiều tôn giáo, người ta đã nhận thấy rằng trong suốt buổi lễ, hát các bài hát theo một nhịp điệu đặc biệt cho phép bạn điều chỉnh đến một trạng thái ý thức đặc biệt. Nó cũng cho phép bạn giải tỏa tâm trí của bạn nhiều suy nghĩ. Sự phát triển cao nhất của việc thực hành thiền định hoặc thần chú nhận được trên lãnh thổ của Ấn Độ. Ngay cả từ các đại diện của y học chính thức, đã nhận được những lời thú nhận về tác dụng có lợi của thần chú đối với cơ thể con người.

Một số dạng từ có thể được sử dụng để điều trị rất nhiều bệnh tâm thần, hãy sử dụng chúng để nắm vững tài liệu hơn trong khi học. Ngoài ra, các câu thần chú có thể giúp tập trung để làm việc hiệu quả hơn, khi thành thạo võ thuật, v.v. Những người luyện tụng kinh nghiệm lâu năm khuyên bạn nên sử dụng các hình thức tụng niệm đơn điệu mỗi ngày. Điều này sẽ cho phép bạn tái tạo và tăng mức độ sinh lực của bạn.

Thông thường, các câu thần chú được sử dụng để đạt được một mục tiêu cụ thể. Ví dụ, có những văn bản có thể giúp bạn đạt được sự giàu có, chữa khỏi bệnh tật, trở nên tự tin hơn và đối phó với xung đột. Ngoài ra, với sự trợ giúp của thần chú, bạn có thể nghỉ ngơi tốt sau khi gắng sức nặng. Thiền sẽ không hoàn thành nếu không tụng những câu thần chú điều chỉnh để khôi phục tâm trí và giúp bạn tập trung.

Các học viên phương Đông cho rằng thần chú có nguồn gốc thần thánh. Có một niềm tin rằng các dạng từ đầu tiên đã được chính Vũ trụ khám phá ra đặc biệt dành cho các nhà hiền triết. Bằng cách làm này, cô đã cho phép nhân loại chạm vào thần thánh và sự thật. Yogis, thực hành thiền, nói rằng ở một mức độ giác ngộ đặc biệt, một tần số âm thanh không xác định đã được tiết lộ cho họ. Sự vượt trội của nó so với các giai điệu khác được tạo ra trong suốt sự tồn tại của loài người là điều hiển nhiên và không thể chối cãi.

Mỗi câu thần chú có vị thần bảo trợ riêng của nó. Người ta tin rằng Chúa và những câu thần chú của Ngài là một. Khi văn bản được phát âm, một hình ảnh thần thánh xuất hiện trong tâm trí của một người, tượng trưng cho một năng lượng nhất định từ không gian. Trong quá trình niệm chú, một cổng năng lượng đặc biệt sẽ mở ra, qua đó những rung động vũ trụ cần thiết sẽ đi qua. Trong cơ thể con người, những rung động này được chuyển đổi thành năng lượng quan trọng.

Văn bản thần chú được viết bằng tiếng Phạn. Chúng nên được đọc một cách hài hước, tuân theo một nhịp điệu đặc biệt. Điều quan trọng là trọng âm được đặt chính xác và phát âm được hoàn thiện. Thông thường, các dạng từ được viết bằng tiếng Nga hoặc các ngôn ngữ khác. Bằng cách thực hành thần chú tĩnh lặng, bạn có thể tìm thấy sự cân bằng trong tâm hồn, củng cố hệ thần kinh và tạm biệt những lo lắng và sợ hãi.

Nguyên lý hoạt động của các câu thần chú dựa trên những rung động âm thanh đặc biệt. Chúng có thể có tác động tích cực đến một người, cả về thể chất và tâm lý. Việc hát liên tục các dạng từ cho phép bạn cân bằng các quá trình diễn ra trong cơ thể con người. Các văn bản thần chú có tác dụng làm dịu có thể được thực hành như một biện pháp hỗ trợ điều trị bệnh tâm thần.

Các hình thức từ rất thường được sử dụng trước khi thực hành thiền định. Điều này được thực hiện để thanh lọc ý thức và như một giai đoạn chuẩn bị trước khi bước vào trạng thái thôi miên. Các bài hát tác động lên ý thức con người theo cách làm sạch, cho phép người ta thoát khỏi những suy nghĩ phiền phức. Khi các văn bản của câu thần chú nghỉ ngơi được tái tạo, các quá trình kích thích và ức chế trong hệ thần kinh được ổn định. Đó là lý do tại sao có một cảm giác bình tĩnh và hài hòa nội tâm. Thông qua rung động khi hát các hình thức từ, năng lượng được truyền từ một người đến không gian của không gian. Một người, như nó vốn có, bộc lộ tiềm năng tâm linh của mình.

Những người thường xuyên thực hành tụng kinh chú ý rằng họ cảm nhận được sự hài hòa của linh hồn và thể xác, cảm nhận được cách tiếp cận với kế hoạch thiêng liêng. Các văn bản thần chú cho phép bạn làm sạch hào quang, tiềm năng tâm linh và giải trừ nghiệp chướng.

Một câu thần chú nhẹ nhàng và thư giãn có thể khác nhau đối với mọi người. Đối với một số người, một văn bản đơn giản "Om" là đủ cho sự hài hòa. Đối với một số người, hình thức từ bảo vệ "Om Namah Shivaya" rất quan trọng để xoa dịu những lo lắng trong kính vạn hoa. Mỗi người sử dụng thần chú muốn biết cân bằng, yên tĩnh và tăng trưởng tâm linh. Ngoài những câu thần chú phổ thông, có những câu thần chú có mục đích sẽ giúp bạn bình tĩnh và đạt được sự thư thái.

Mantra of Universal Peace dẫn đến sự hài hòa và cân bằng thực sự. Thường xuyên tụng kinh "Om Sri Sache Maha Prabhu Ki Jay Paramatma Ki Jay Om Shanti Shanti Shanti Om" khôi phục sự cân bằng giữa con người và thần thánh vũ trụ trong anh ta. Câu thần chú khá phức tạp, tất cả các từ của nó, thiết lập một cuộc gọi đến Vũ trụ, mang lại cơ hội để chạm vào những nguồn tuyệt vời. Văn bản cũng chuyển tải yêu cầu của một người về một cuộc sống bình lặng và hài hòa.

Ngoài ra, thần chú đang dạy sự khiêm tốn và mang lại cơ hội để nhìn những điều và hành động khác nhau theo một cách mới. Thường xuyên tụng kinh này sẽ nâng cao hiểu biết của bạn về thế giới xung quanh. Nên lặp lại mẫu từ 27 lần liên tiếp trong 40 ngày.

Có những tình huống dường như không có lối thoát. Trong trường hợp này, thần chú chữa lành tâm hồn bình an và tĩnh lặng "Om Namo Bhagavate Vasudevaya" sẽ giúp ích cho bạn. Văn bản đơn giản của nó rất dễ nhớ.

Sức mạnh xoa dịu nhất được thể hiện khi trì tụng thần chú 3, 9, 27 hoặc 108 lần.... Số lần lặp lại tùy thuộc vào mức độ khó khăn của tình huống. Nó cũng được khuyến khích sử dụng nó để tạo lại không khí thuận lợi sau khi xung đột trong gia đình.

Đối với hệ thống thần kinh, hay nói đúng hơn là làm dịu hệ thống thần kinh, bạn nên sử dụng câu thần chú: "Tumi Phaya Re Manna." Nó được khuyến khích để hát nó vào ban đêm, ngay trước khi đi ngủ. Nó là lý tưởng để thư giãn, giảm căng thẳng thần kinh thậm chí mạnh và cải thiện giấc ngủ. Việc thực hành liên tục dạng từ này cho phép một người thức dậy yên bình và nghỉ ngơi hoàn hảo.

Mặc dù văn bản đơn giản nhưng tâm trí được giải phóng khỏi những suy nghĩ, hệ thống thần kinh rơi vào trạng thái thoải mái, và mọi căng thẳng đều lặng lẽ được loại bỏ. Để yên tâm, bạn nên ngâm nga 108 lần liên tục.

Trầm cảm là một căn bệnh nghiêm trọng không phải lúc nào cũng có thể khắc phục được ngay cả khi sử dụng thuốc và trợ giúp trị liệu tâm lý. Thần chú cho chứng trầm cảm "Wahe Guru" cho phép bạn hướng về điều thiêng liêng và bình tĩnh. Sự kết hợp của chỉ hai từ hợp nhất thành những rung động chữa lành bằng cách chuyển hướng dòng chảy của năng lượng trong cơ thể con người.

Kết quả là, hệ thần kinh bắt đầu hoạt động bình thường, tâm hồn bình an, con người trở nên mạnh mẽ hơn và có khả năng chống lại sự tiêu cực. Để tăng trưởng tâm linh, văn bản của thần chú nên được đọc với tốc độ chậm và đơn điệu. Vì vậy, những âm thanh sẽ, như nó vốn có, kéo dài và bao trùm toàn bộ con người.

Sau những thử thách khó khăn, bạn có thể hát những lời phục hồi "Prana Apana Sushumna Hari Hari Har Hari Har Hari Har Hari." Sức mạnh chữa bệnh của bản văn này giúp thanh lọc tâm trí để người tập có thể thư giãn nhất có thể. Ngoài ra, câu thần chú này nhằm mục đích cải thiện tinh thần của một người, sự phát triển của anh ta.

Những bài thần chú nhẹ nhàng chủ yếu nên được thực hành bởi những người có cuộc sống đầy căng thẳng và mệt mỏi thường xuyên. Rung động từ âm thanh có tác động tích cực đến trạng thái tinh thần và làm cho hệ thần kinh đàn hồi hơn.

Ngoài ra, các bài tụng về các dạng từ của sự yên tĩnh cũng được khuyến khích cho giấc ngủ bị quấy rầy. Thực hiện các câu thần chú thường xuyên trước khi ngủ giúp cải thiện thời gian nghỉ ngơi vào ban đêm và giảm ác mộng. Thần chú về sự tĩnh lặng phổ quát chỉ đơn giản là cần thiết cho những người bị tăng lo lắng và thiếu tự tin. Ngoài ra, văn bản này phù hợp cho những người thường xuyên thất bại.

Những người mới bắt đầu có thể gặp khó khăn trong việc tự mình nắm vững các câu thần chú. Vì vậy, lúc đầu, tốt hơn hết là bạn không nên tự hát mà nên nghe những bài tụng thần chú được ghi lại. Hiện nay, chúng rất dễ tìm thấy trên Internet, và được thực hiện bởi cả nam và nữ. Lắng nghe được thực hiện tốt nhất trong tư thế hoa sen, tưởng tượng cách các dòng năng lượng đang chảy góp phần làm sạch tất cả các luân xa và vỏ cơ thể. Sẽ rất tốt nếu bạn quản lý được tinh thần tạo ra một cái kén năng lượng để "vá" những thiệt hại trong hào quang xuất hiện do thất bại và căng thẳng khác nhau.

Đôi khi, việc niệm chú có thể gây mất sức, đây là một phản ứng bình thường khi trường năng lượng thay đổi. Đó là lý do tại sao chúng ta nên hát chúng vào cuối ngày làm việc, và thậm chí tốt hơn vào ban đêm. Điều quan trọng là thực hành tụng kinh được thực hiện một mình; hương có thể được sử dụng để đạt được sự tập trung cao hơn. Sẽ rất tốt nếu bạn có cơ hội bơi lội và ở một mình trước khi luyện tập. Cần tập trung cao độ để phát âm chuẩn tất cả các từ trong văn bản và theo một nhịp điệu đặc biệt. Ngoài ra, không có trường hợp nào có thể nghi ngờ về kết quả của thần chú. Họ không chịu được việc thực hành tụng kinh và sự vội vàng quá mức. Tốt nhất là bạn nên đọc lại bằng giọng đầy đủ các câu thần chú, nhưng bạn cũng được phép phát âm văn bản của chúng cho chính bạn nghe vào thời gian rảnh hoặc khi bạn cần tĩnh tâm.

Nói chung, mỗi trường dạy yoga có quy tắc riêng để tụng các bài chú. Đó là do ngành khoa học này đang tồn tại và đang phát triển không ngừng, do đó rất khó để hệ thống hoá nó. Bạn không thể lái những câu thần chú và thiền định vào bất kỳ khuôn khổ cụ thể nào. Tuy nhiên, có những lời khuyên chung để làm theo. Ví dụ, bạn chỉ nên đọc xong một mẫu từ theo cách tích cực. Bản thân mỗi người cảm nhận khi nào thì đã đến lúc mình phải rời trạng thái xuất thần thành hiện thực. Vào cuối phiên họp, người ta nên cảm ơn các Lực lượng cao hơn vì luồng năng lượng tích cực và sự hợp tác dễ chịu. Khi kết thúc quá trình luyện tập, bạn không nên ngay lập tức lao đầu vào các vấn đề hàng ngày. Trong một lúc nào đó, bạn cần ở một mình với chính mình, hãy suy ngẫm về cảm xúc, tình cảm và suy nghĩ của bạn.