Cách làm trắng răng bằng baking soda?

Chế độ chăm sóc răng miệng thường xuyên và chất lượng cao là sự đảm bảo cho một nụ cười đẹp như tuyết. Thật không may, dưới tác động của một số yếu tố, răng bắt đầu đổi màu theo thời gian. Chúng được làm trắng tại phòng nha, không phải lúc nào cũng thuận tiện và tốn kém. Bạn cũng có thể tự làm trắng răng bằng cách sử dụng baking soda thông thường. Đặc điểm của quy trình, các phương pháp tẩy trắng răng phổ biến nhất sẽ được thảo luận trong bài viết này.

Một người khỏe mạnh, theo dõi vệ sinh răng miệng của mình hai lần một ngày, thường trong suốt cuộc đời sẽ không gặp phải các vấn đề như sâu răng, viêm nướu răng, v.v. Những thay đổi trong chế độ, nghiện thực phẩm và các lý do khác dẫn đến thay đổi màu sắc của men. Với những vấn đề như vậy, nên đến nha khoa và tiến hành điều trị, tẩy trắng răng thêm tại đó.

Sự thay đổi màu sắc của men răng thường cho thấy sự xuất hiện của mảng bám, mảng bám này không phải lúc nào cũng được loại bỏ cẩn thận trong quá trình đánh răng bằng bàn chải. Các phần tử nhỏ của thức ăn và muối bắt đầu lắng đọng giữa các kẽ răng dưới dạng mảng bám. Khi có dấu hiệu đầu tiên của sự thay đổi màu sắc của men răng và sự xuất hiện của mảng bám, cần phải đảm bảo rằng việc làm sạch được thực hiện một cách chính xác và hiệu quả với sự hỗ trợ của kem đánh răng.

Những lý do chính cho sự đổi màu của men răng bao gồm:

• bỏ qua các quy tắc vệ sinh răng miệng;
• lạm dụng trà đen và cà phê;
• hút thuốc lá;
• sự hiện diện trong chế độ ăn uống của một lượng lớn thức ăn mềm mà không thể loại bỏ các mảnh vụn thức ăn một cách tự nhiên;
• dùng một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc kháng sinh.

Ngoài ra, men răng bị sậm màu có thể xảy ra do những thay đổi của cơ thể, do chấn thương răng, cũng như do quá trình lão hóa tự nhiên. Không phải lúc nào bạn cũng có thể giải quyết được vấn đề chỉ với sự trợ giúp của việc vệ sinh hợp vệ sinh. Bạn có thể thử các phương pháp tẩy trắng răng triệt để hơn bằng cách sử dụng baking soda thông thường.

Việc lựa chọn muối nở hoặc natri bicacbonat không phải là ngẫu nhiên. Nó là một sản phẩm an toàn, khi sử dụng đúng cách, có thể loại bỏ mảng bám và làm cho men răng trắng hơn. Mặc dù bột được sử dụng phổ biến hơn trong nấu ăn, nó cũng sẽ mang lại nhiều lợi ích trong các ngành công nghiệp khác.

• Súc miệng bằng dung dịch soda sẽ giúp giảm viêm, hết tưa miệng... Đây là một phương thuốc an toàn có thể giúp làm giảm các triệu chứng của tưa miệng và viêm miệng, ngay cả ở trẻ sơ sinh.
• Nước súc miệng tương tự sẽ giúp chữa các vấn đề về răng miệng ở người lớn. Một quy trình tương tự sẽ giúp đối phó với tình trạng ố vàng và loại bỏ mảng bám.
• Các thao tác như vậy sẽ giúp đối phó với nấm trong miệng, sẽ thúc đẩy quá trình chữa lành nhanh hơn các vết nứt và vết loét sau khi bị viêm miệng.

Nhiều nha sĩ khuyên bạn nên súc miệng bằng soda hoặc dung dịch hỗn hợp soda và muối sau khi nhổ răng, viêm tủy răng và viêm nha chu. Soda có tác dụng làm trắng da rất tốt. Sự hiện diện của các hạt mài mòn trong thành phần cho phép bạn làm sạch bề mặt răng khỏi mảng bám một cách chất lượng. Sau quy trình này, men răng có thể sáng hơn nửa tông hoặc hơn. Các nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà khoa học Mỹ đã khẳng định rằng bột nhão có baking soda trong đế có khả năng làm sạch và làm sáng men răng tốt hơn rất nhiều.

Những ưu điểm chính của phương pháp là:

• khả năng đạt được hiệu quả nhanh chóng;
• việc sử dụng soda cho phép bạn lau nhà;
• công cụ này có giá cả phải chăng và không tốn kém.

Đánh răng bằng phương pháp này giúp men răng trắng sáng nhanh chóng. Nhưng phương pháp này có một số nhược điểm:

• thủ tục đảm bảo chỉ có hiệu lực tạm thời;
• khi sử dụng sản phẩm thường xuyên, có thể làm mỏng men răng, dẫn đến tăng nhạy cảm với sự thay đổi nhiệt độ;
• có khả năng phát ban hoặc các biểu hiện dị ứng khác xung quanh miệng hoặc bên trong trên màng nhầy.

Để đạt được kết quả khả quan và không gây hại cho men răng, bạn nên tăng cường men răng trước khi làm trắng răng. Để làm được điều này, khoảng 20-30 ngày trước khi thao tác, cần bắt đầu đưa các loại thực phẩm giàu canxi và flo vào chế độ ăn hàng ngày, đó là:

• một con cá;
• các sản phẩm từ sữa và sữa chua;
• táo;
• rau xanh;
• khoai tây;
• Dưa leo;
• hạnh nhân và hạt điều.

Có rất nhiều cách sử dụng baking soda để làm trắng răng tại nhà. Có những công thức nấu ăn rất đơn giản, không đòi hỏi kỹ năng đặc biệt và sử dụng một số lượng lớn các nguyên liệu. Công thức đơn giản nhất giả định làm sạch kẽ răng bằng bàn chải đánh răng có thêm một lượng nhỏ muối nở. Các nha sĩ khuyên bạn nên chải khoảng cách giữa các răng và không chà xát mạnh bằng bàn chải lông trên toàn bộ răng. Sau khi làm thủ thuật, cần rửa sạch phần còn sót lại bằng nước hoặc thuốc sắc. Nhiều người thích tẩy trắng bằng than hoạt tính, nhưng sau một quy trình như vậy, cặn cacbon có thể vẫn còn trên răng, rất khó rửa sạch. Đó là lý do tại sao các công thức nấu ăn với soda phổ biến hơn.

Ví dụ, Kết quả tốt có thể đạt được bằng cách sử dụng bột tự do với muối hoặc bằng cách trộn các thành phần này với kem đánh răng. Thoa hỗn hợp lên răng sẽ giúp bạn làm sạch chúng nhiều nhất có thể và làm trắng hơn một chút. Nó là cần thiết để thực hiện các quy trình như vậy một cách chính xác, vì các chất có thể làm xước men răng. Tất cả các thao tác với các thành phần không nên được thực hiện thường xuyên. Chỉ cần đánh răng với phương pháp khắc phục như vậy 10-15 ngày một lần hoặc trước một sự kiện quan trọng để có được kết quả mong muốn. Có những lựa chọn khác để sử dụng natri bicacbonat, sử dụng hydrogen peroxide, iốt, muối, trái cây cắt nhỏ.

Làm trắng răng tốt một sản phẩm sử dụng các sản phẩm đơn giản nhất và giá cả phải chăng nhất ở dạng soda trộn với hydrogen peroxide... Để chuẩn bị hỗn hợp, bạn phải trộn một lượng nhỏ các thành phần này. Kết quả là một khối dày. Nó phải được trải rộng trên toàn bộ bề mặt của răng và để như vậy trong 3-4 phút. Sau khi thao tác, nhớ súc miệng. Kết quả từ việc thực hiện một quy trình như vậy thường có thể nhìn thấy ngay từ lần nộp đơn đầu tiên. Khuyến cáo sử dụng phương pháp này không quá 14 ngày một lần.

Trong các tình huống bị bỏ quên, nó sẽ giúp đối phó với nhiệm vụ áp dụng hỗn hợp ba thành phần dưới dạng soda (3 g), nước chanh (2,5 ml) và hydrogen peroxide (4-5 giọt). Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên thoa hỗn hợp không phải bằng bàn chải mà bằng một miếng gạc gấp hoặc miếng bọt biển bông. Sau khi thoa, giữ khối lượng trên răng trong 3 phút, sau đó rửa sạch. Xét thấy sau những thao tác như vậy, răng trở nên nhạy cảm hơn, nên hạn chế sử dụng đồ uống quá nóng và quá lạnh hoặc các bữa ăn trong ngày này.

Có rất nhiều tín đồ của cách làm trắng răng bằng baking soda và nước cốt chanh. Trong trường hợp đầu tiên, bạn cần nhỏ 2-3 giọt nước cốt chanh trực tiếp lên bàn chải đánh răng và thêm một chút muối. Sau đó, bạn cần ngay lập tức bắt đầu đánh răng, và sau đó súc miệng thật sạch và thật kỹ bằng nước ấm. Mặc dù phương pháp này có hiệu quả nhưng do hoạt động mạnh của các thành phần có thể dẫn đến lớp men răng bị mỏng đi. Đó là lý do tại sao nó không được khuyến khích sử dụng nó thường xuyên. Theo các chuyên gia, không nên thực hiện một thủ tục như vậy thường xuyên hơn 2 tuần một lần.

Lựa chọn thứ hai, sử dụng nước cốt chanh cũng khá hiệu quả. Để thực hiện, bạn cần chà răng với một ít nước cốt chanh, sau đó sử dụng soda theo cách tương tự. Sau khi thực hiện các thao tác, súc miệng bằng nước sạch hoặc nước sắc thuốc bắc.

Khối lượng tẩy trắng cũng có thể được chuẩn bị với việc bổ sung dâu tây. Để làm điều này, hãy lấy một quả dâu tây chín (2 quả) và cắt nhỏ hoặc đơn giản là dùng nĩa nghiền nát. Sau đó, thêm một chút baking soda vào khối dâu tây và thoa lên bàn chải. Trong trường hợp này, tốt hơn hết bạn nên sử dụng bàn chải mềm để không gây hại cho nướu. Khối lượng thành phẩm phải được phân bố trên toàn bộ bề mặt của răng, chà xát nhẹ. Sau 3-4 phút, súc miệng bằng nước.

Đối với công thức này, bạn cần chuẩn bị bột natri bicacbonat và giấm (rượu táo). Hai thành phần này phải được trộn một chút để có được một hỗn hợp đặc sệt. Khối lượng hoàn thành được áp dụng lên răng chỉ bằng ngón tay của bạn và giữ trong 10 phút. Hương vị của một hỗn hợp như vậy không phải là dễ chịu nhất, nhưng kết quả sau thủ tục sẽ khiến bạn ngạc nhiên và thích thú. Sau 10 phút, súc miệng thật sạch với nhiều nước ấm. Sau đó, bạn có thể hoàn thành nghi lễ bằng cách đánh răng bằng kem đánh răng thông thường.

Bản thân kem đánh răng là một công cụ khá hữu hiệu có thể tạo nên một nụ cười trắng như tuyết, kết hợp với soda và muối thì công cụ này sẽ càng tăng thêm hiệu quả. Chỉ cần cho một ít kem đánh răng vào bàn chải đánh răng, sau đó nhúng vào một hoặc cả hai thành phần còn lại.Khi thực hiện các thao tác như vậy, tốt hơn là sử dụng bàn chải có lông mềm. Sử dụng những thành phần này, bạn có thể thực hiện quy trình theo cách phức tạp hơn. Đối với điều này, ngoài các thành phần trên, bạn sẽ cần phải lấy một miếng giấy bạc thực phẩm.

• Cần làm khuôn bằng giấy bạc tương ứng với kích thước của các hàm.
• Chuẩn bị một lượng kem đánh răng, soda và muối theo tỷ lệ 2: 1: 1.
• Trộn khối lượng thu được và cho vào khuôn giấy bạc, sau đó gắn trên răng.
• Giữ hỗn hợp trong miệng của bạn trong 15 phút.
• Sau đó, giấy bạc được lấy ra và súc miệng, và sau đó đánh răng.

Nhược điểm của cách làm trắng răng bằng baking soda là hiệu quả ngắn hạn sau khi thực hiện. Sau một vài ngày, dưới tác động của các yếu tố tiêu cực như hút thuốc, uống quá nhiều đồ uống có chứa cafein hoặc vệ sinh không kịp thời hoặc kém chất lượng, men răng có thể thay đổi màu sắc và trở nên sẫm màu hơn.

Khi đánh răng bằng bột natri bicarbonat, men răng có thể bị mỏng đi và bột này cũng ảnh hưởng tiêu cực đến nướu, làm tổn thương và chảy máu. Thông thường, sau khi sử dụng sản phẩm có thể bị ngứa, mẩn đỏ và thậm chí phát ban ở gần miệng. Trước khi thực hiện thủ thuật, bạn phải chắc chắn rằng không có chống chỉ định. Có một số hạn chế đối với quá trình tẩy trắng được mô tả ở trên.

• Màu men sẫm từ khi sinh ra, tức là từ tự nhiên.
• Các vấn đề về răng ở dạng sâu răng, nhiễm fluor, sự hiện diện của chất trám răng. Sự hiện diện của miếng trám hoặc các vấn đề khác có thể dẫn đến thực tế là trong quá trình tẩy trắng, chúng có thể bị vỡ vụn và rơi ra ngoài.
• Lớp men mỏng.
• Độ nhạy cảm của men răng.

Có thể thu được kết quả tốt với baking soda và bột i-ốt. Một hỗn hợp được sử dụng để loại bỏ sỏi. Để chuẩn bị hồ dán thành bột, bạn cần nhỏ vài giọt iốt và bôi khối lượng này lên các kẽ răng. Điều này dễ thực hiện hơn với tăm bông, que diêm hoặc tăm. Nên giữ chế phẩm trong miệng không quá 5 phút, sau đó lấy ra. Phương pháp này có chống chỉ định với những người mắc các bệnh lý về nội tiết. Khi lựa chọn phương pháp làm trắng da bằng dâu tây hoặc chanh, bạn nên đảm bảo rằng không có phản ứng dị ứng với sản phẩm.

Nhiều người quyết định bắt đầu làm trắng răng tại nhà bằng cách sử dụng baking soda phải đối mặt với câu hỏi làm thế nào để thực hiện quy trình một cách chính xác và không gây hại cho răng hoặc nướu. Theo các bác sĩ nha khoa, những thao tác như vậy đòi hỏi phải tuân thủ những quy tắc nhất định.

• Nên tự thực hiện tẩy trắng răng 2-3 lần một tháng. Thực hiện quy trình mỗi ngày là chống chỉ định.
• Khi áp dụng sản phẩm, nó là tốt hơn để sử dụng bàn chải mềm hoặc chỉ dùng ngón tay hoặc miếng gạc, miếng bọt biển chà xát khối lượng lớn.
• Vào ngày của thủ tục, nó được khuyến khích không dùng thức ăn hoặc đồ uống quá nóng hoặc quá lạnh. Nếu sau một vài ngày, độ nhạy với sự thay đổi nhiệt độ vẫn không giảm, bạn nên ngừng sử dụng các thành phần như thuốc tẩy.
• Để duy trì men răng, bạn nên mua bột nhão có flocó chứa hàm lượng khoáng chất cao, cũng như sử dụng nước rửa bằng florua.
• Nếu nướu bị chảy máu xuất hiện, nên bỏ quy trình như vậy.

Bạn nên bắt đầu ăn thực phẩm giàu florua và canxi trước khi làm trắng răng. Chúng bao gồm các sản phẩm từ sữa, ngũ cốc, các loại hạt, táo. Ngoài ra, chế độ ăn uống nên bao gồm các chất bổ sung hoặc vitamin dành cho xương và răng. Trực tiếp tiến hành tẩy trắng răng, cần tìm hiểu nguyên nhân khiến da bị thâm đen là gì. Nên loại bỏ những lý do này, và sau đó tiến hành các thao tác như vậy.