Massage mặt tạo hình: kỹ thuật và mô tả quy trình

Mỗi người đều mơ ước giữ gìn tuổi thanh xuân lâu nhất có thể. Nhưng nhịp sống hiện đại và mức độ ô nhiễm của các đô thị ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da của chúng ta, khiến làn da của chúng ta trở nên thiếu sức sống, xỉn màu, ngay lập tức cộng thêm vài tuổi. Tất nhiên, bạn có thể cải thiện ngoại hình với sự trợ giúp của các mũi tiêm đặc biệt. Tuy nhiên, có một tỷ lệ khá lớn những người, vì lý do này hay lý do khác, từ chối một phương pháp như vậy. Một cách thay thế và khá hiệu quả để làm căng da mặt là massage bằng nhựa.

Mát-xa mặt điêu khắc, kết hợp với chăm sóc da nói chung, cho phép bạn đạt được kết quả tuyệt vời và lâu dài. Thường xuyên sử dụng các kỹ thuật hiện đại giúp khuôn mặt thon gọn đáng kể, trở nên rõ ràng hơn. Và cũng làm giảm căng thẳng của cơ mặt, săn chắc chúng.

Bản chất của quy trình nằm ở tác động đặc biệt của ngón tay và lòng bàn tay lên da mặt, dẫn đến kết quả mong muốn, cải thiện:

• lưu thông máu trong các lớp của biểu bì;
• tái tạo tế bào;
• chảy ra bạch huyết;
• công việc của các tuyến bã nhờn;
• nước da;
• độ đàn hồi và độ mịn của da, v.v.

Đại đa số những người quan tâm đến massage da mặt đều đã ở độ tuổi trưởng thành. Do đó, công bằng mà nói, tuổi tác là một trong những dấu hiệu chính cho một thủ tục như vậy. Tuy nhiên, rất khó để đưa ra con số cụ thể, vì tình trạng da có thể thay đổi đáng kể ở mỗi người. Điều này là do sự khác biệt về lối sống, chế độ ăn uống, di truyền, điều kiện khí hậu và những thứ tương tự.

Chúng tôi liệt kê các thông số cụ thể hơn cho thấy rằng bạn cần phải suy nghĩ về massage nhựa:

• hình bầu dục của khuôn mặt đã trở nên mờ;
• da mặt và cổ mất đi độ săn chắc và đàn hồi;
• có tuổi tác sâu và / hoặc bắt chước nếp nhăn;
• dưới mắt xuất hiện phù mãn tính.

Nhưng cách massage này cũng được khuyến khích cho những bệnh nhân sau khi phẫu thuật thẩm mỹ trên khuôn mặt. Và cả những người mà nghề nghiệp của họ phải chịu tải nặng hàng ngày lên các cơ trên khuôn mặt (diễn viên, người thuyết trình, v.v.).

Mặc dù thực tế rằng massage mặt điêu khắc là một thủ tục khá hữu ích, vẫn có một số chống chỉ định khi thực hiện.

Bao gồm các:

• bất kỳ chứng viêm nào trên da - chàm, viêm da, mụn trứng cá, phát ban có mủ, v.v.;
• sự hiện diện của nốt ruồi lớn, u nhú, khối u;
• các vấn đề với hệ thống mạch máu của mặt - bệnh trứng cá đỏ, bệnh trứng cá đỏ, v.v.
• tất cả các loại phản ứng dị ứng;
• các bệnh đường hô hấp cấp tính;
• sưng hạch bạch huyết;
• da nhạy cảm quá mức;
• các vấn đề về đông máu.

Đây không phải là danh sách đầy đủ các chống chỉ định khiến bạn không thể thực hiện massage mặt.

Kỹ thuật massage mặt khác với kỹ thuật cổ điển. Sự khác biệt không chỉ nằm ở hiệu quả cuối cùng của thủ tục mà còn ở tính đặc thù của việc thực hiện nó. Đặc biệt, massage điêu khắc đòi hỏi sự rõ ràng và nhịp điệu của hành động tối đa. Và cũng trong quá trình xử lý khăn giấy, không sử dụng kem hoặc kem dưỡng da, chỉ sử dụng bột tan vô trùng đặc biệt, có thể che phủ hoàn toàn mặt và cổ. Điều này giúp tiếp xúc mạnh mẽ hơn giữa tay của bác sĩ chuyên khoa và da của bệnh nhân. Điều này có nghĩa là hiệu quả của thủ tục sẽ tốt hơn.

Các chuyển động được thực hiện theo hướng của các đường massage, theo các vòng tròn đồng tâm. Do đó, các loại vải không bị kéo giãn và dịch chuyển quá mức. Người chuyên nghiệp thực hiện các động tác tay sâu và đầy năng lượng. Tuy nhiên, điều này không gây ra cảm giác khó chịu hay đau đớn. Các kỹ thuật chính trong quá trình thực hiện massage điêu khắc là: vuốt, rung, nhào, gõ. Mỗi động tác được lặp lại ba lần và thực hiện trong 4 hoặc 8 lần đếm.

Về mặt lý thuyết, hoàn toàn có thể thực hiện massage bằng nhựa tại nhà chứ không phải ở tiệm. Tuy nhiên, một quyết định như vậy đòi hỏi trách nhiệm rất lớn. Sau khi tất cả, nó là khá khó khăn để thực hiện các hành động chính xác cho chính bạn. Ngay cả việc thư giãn hoàn toàn các cơ trên mặt và cổ trong khi tự massage cũng không phải là việc dễ dàng. Chỉ có kinh nghiệm dày dặn và thực hành hàng ngày sẽ giúp bạn đạt được kết quả đáng chú ý từ việc massage bằng nhựa tự thân. Tất nhiên, tốt hơn là nên giao một thủ tục như vậy cho các chuyên gia để không nghi ngờ kết quả trong tương lai. Nhưng tập thể dục hàng ngày độc lập cũng có thể mang lại hiệu quả thẩm mỹ tốt.

Chỉ cần xoa bóp khuôn mặt của bạn dọc theo các nếp nhăn trong 5 hoặc 10 phút mỗi ngày hoặc một vài lần một tuần là đủ. Các quy tắc cũng giống như các thủ tục trong thẩm mỹ viện. Các động tác xoa bóp liên tiếp phải được thực hiện từ giữa trán đến thái dương, sau đó đến thái dương, nhưng từ mũi. Tiếp theo, chuyển sang động tác từ môi đến tai và từ giữa cằm đến tai. Các chuyển động phải mềm mại, nhịp nhàng và lặp đi lặp lại. Và khi hoàn thành các thao tác, cần tiến hành chườm mát hoặc đắp mặt nạ cho vùng da mặt. Chườm lạnh tốt nhất nên được thực hiện bằng nước sắc của các loại thảo mộc, và thành phần của mặt nạ phải phù hợp với loại da của bạn. Điều này sẽ giúp giảm sưng và tăng tác dụng của thủ thuật.

Mát-xa Ahabadze rất phổ biến trong số các kỹ thuật mát-xa để tự thực hiện tại nhà. Không khó để thực hiện mà hiệu quả của liệu trình khá tốt và ổn định. Để bắt đầu, hãy có tư thế thoải mái nhất - tốt nhất là bạn nên ngồi trên một chiếc ghế thoải mái ngay trước gương. Đảm bảo rằng không có gì làm bạn phân tâm khỏi quy trình trong 15 phút tiếp theo. Rửa và lau khô tay thật sạch, rửa mặt sạch và lấy một ít phấn rôm đã tiệt trùng. Bây giờ đặt lòng bàn tay lên mặt sao cho 4 ngón tay của bàn tay nằm trên gò má, còn ngón lớn đặt trên sống mũi.

Bây giờ, hãy thực hiện một vài động tác đi xuống nhịp nhàng và nhẹ nhàng sao cho ngón tay cái của bạn ở cạnh gò má. Sau đó đặt chúng vào vùng ngực và chạy lên cổ đến gò má. Các thao tác như vậy phải được thực hiện ít nhất 5 lần. Tiếp theo, đặt ngón tay cái của bạn dưới môi và ngón trỏ ở trên chúng. Thực hiện các động tác vuốt nhẹ nhàng với toàn bộ bề mặt của lòng bàn tay nhiều lần. Bây giờ, luân phiên với mỗi tay, bạn cần phải khép tai lại và thực hiện một số chuyển động tròn xung quanh môi.

Để thực hiện bài tập tiếp theo, bạn cần đặt 3 ngón tay lên mũi và thực hiện nhiều động tác sang thái dương qua xương gò má. Tiếp theo, dùng hai ngón tay kẻ những đường tròn từ khóe mắt ngoài đến chân mày. Sau đó, đặt một tay vào vùng thái dương và tay kia - thực hiện chuyển động hình số tám gần mắt. Lặp lại ít nhất 3 lần với mỗi tay. Bây giờ, với các chuyển động rung, hãy làm việc vùng từ mí mắt đến lông mày. Thực hiện vài lần vuốt từ sống mũi đến trán và thái dương.

Chỉ tin tưởng việc thực hiện massage bằng nhựa cho những chuyên gia đáng tin cậy có nhiều kinh nghiệm.

Đây là cách duy nhất để bạn đạt được hiệu quả tối đa từ liệu trình và tránh những hậu quả không mong muốn.

• Bạn không nên tự mình thực hiện thủ thuật này nếu không chắc chắn về khả năng của mình. Hãy giao phó một việc như vậy cho một chuyên gia và dành cho mình những phút hạnh phúc và thư giãn khi ở trong văn phòng thẩm mỹ.
• Đừng làm gián đoạn quá trình của các thủ tục. Tác dụng của xoa bóp dẻo là tích lũy. Nếu da của bạn đang ở trong tình trạng cực kỳ kém, bạn không nên mong đợi kết quả tuyệt vời sau liệu trình thứ hai hoặc thứ ba. Tuy nhiên, nếu bạn kiên nhẫn và chịu được khoảng 10-15 buổi, bạn sẽ có một phần thưởng lớn - làn da khỏe mạnh và săn chắc.
• Không lạm dụng các thủ tục và nên nghỉ giữa các thủ tục đó ít nhất 1 ngày. Và khi kết thúc toàn bộ liệu trình, bạn chắc chắn nên nghỉ ngơi khoảng vài tháng để các mô được nghỉ ngơi và phục hồi hoàn toàn.
• Loại massage này không nên bắt đầu sớm hơn khi phụ nữ 30 tuổi và nam giới sau 35 tuổi. Trong một số trường hợp đặc biệt, massage bằng nhựa cũng được chỉ định cho những người trẻ hơn (da nhờn xốp, mụn trứng cá, v.v.).
• Để đạt được kết quả tốt nhất, bạn có thể kết hợp một số kỹ thuật massage dẻo. Đây là cách duy nhất bạn chắc chắn có thể tìm ra phương pháp nào cho kết quả tốt nhất.

Nếu bạn đang tự thực hiện quy trình, có một số quy tắc cần lưu ý.

1. Đối với da dầu, tốt hơn là sử dụng phấn rôm tiệt trùng hơn là kem.
2. Một buổi mát-xa không nên kéo dài quá 20 phút.
3. Trước khi massage, cần phải làm sạch da kỹ lưỡng khỏi mỹ phẩm và các chất bẩn khác. Quy tắc tương tự cũng áp dụng cho bàn tay - chúng phải hoàn toàn sạch và khô.
4. Nếu sau khi massage có hiện tượng sưng và tấy nhẹ thì cũng đừng quá lo lắng. Chúng sẽ hoàn toàn biến mất trong vài giờ. Chườm mát bằng thảo dược sẽ giúp loại bỏ chúng nhanh nhất có thể. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần xoa mặt với một viên đá hoa cúc.

Ngày nay, các kỹ thuật trẻ hóa và chăm sóc bản thân không xâm lấn đang ngày càng trở nên phổ biến hơn trong giới công bằng. Nhiều người sợ phẫu thuật và tiêm thuốc, một số không có đủ kinh phí cho việc này, trong khi những người khác chỉ muốn thử một cái gì đó mới và thú vị mà không gây hại cho sức khỏe và dẫn đến hậu quả không mong muốn. Sau khi phân tích ý kiến ​​của những phụ nữ lâu nay sử dụng dịch vụ của một chuyên gia massage thẩm mỹ, chúng tôi có thể kết luận rằng hiệu quả của các liệu trình như vậy là chắc chắn có. Hơn nữa, kết quả của một số bệnh nhân chỉ đơn giản là tuyệt vời! Tuy nhiên, điều quan trọng cần hiểu là chỉ có thể đạt được hiệu quả lâu dài khi massage thường xuyên. Và niềm vui này không hề rẻ.

Ngoài ra, massage dẻo chỉ mang lại kết quả đáng kinh ngạc khi kết hợp với việc chăm sóc toàn diện và có hệ thống cho da mặt và cổ. Những phụ nữ có lối sống lành mạnh và chăm sóc da của họ rất tích cực về massage dẻo. Đặc biệt là vì nó an toàn và rẻ hơn nhiều so với các loại thuốc tiêm và phẫu thuật thẩm mỹ. Với sự hỗ trợ của liệu trình mát-xa, bạn có thể làm cho khuôn mặt của mình trở nên xinh đẹp và trẻ trung hơn, giống như việc siết chặt cơ thể trong phòng tập.

Bạn sẽ tìm hiểu thêm về massage mặt trả phí trong video sau.