Cách thực hiện massage mặt bằng chân không?

Ở mọi thời điểm, tình dục công bằng luôn tìm kiếm những phương tiện giúp họ gìn giữ tuổi thanh xuân. Trong cuộc đấu tranh cho vẻ đẹp của khuôn mặt và cơ thể, phụ nữ sẵn sàng đi đến những chặng đường dài. Các công thức đã được kiểm chứng được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác và những thành tựu của ngành công nghiệp làm đẹp hiện đại cũng được sử dụng. Massage chân không là một trong những phương pháp có liên quan nhất để duy trì một khuôn mặt trẻ trung hiện nay. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết về các tính năng của thủ tục thẩm mỹ này, cũng như lợi ích và chống chỉ định của nó.

Massage giác hơi đã được chứng minh là một quy trình cho phép bạn ngăn chặn các thay đổi về da do tuổi tác và đạt được hiệu quả nâng cơ. Ngoài ra, “lọ thần kỳ” còn giúp trị dứt điểm các vấn đề như quầng thâm dưới mắt, sưng tấy. Chúng được sử dụng trong điều trị phức tạp sau mụn trứng cá, khi không có ổ viêm trên da, và thậm chí để phục hồi nét mặt trong thời gian sau đột quỵ. Bạn có thể học cách tự mình thực hiện cách mát-xa như vậy từ rất nhiều video hướng dẫn được giới thiệu trên Internet.

Các chuyên gia sắc đẹp khuyên bạn nên bắt đầu ngăn ngừa nếp nhăn và các thay đổi về da do tuổi tác khác từ năm 25 tuổi. Trong thời gian này, việc sản xuất nhiều chất quan trọng giúp làm đẹp và khỏe mạnh bị chậm lại. Trên thực tế, rất ít người tuân theo những khuyến nghị này, vì tin rằng còn quá sớm để dành thời gian cho các thủ thuật thẩm mỹ ở độ tuổi này.

Tuy nhiên, sau 30, các dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt trở nên rõ ràng đối với hầu hết các cô gái - đó là những nếp nhăn đầu tiên, thiếu độ ẩm và thiếu độ đàn hồi trước đây của da. Và sau đó câu hỏi đặt ra là làm thế nào để quay ngược đồng hồ, hoặc ít nhất là giữ được vẻ đẹp khó nắm bắt.Một trong những giải pháp phổ biến cho vấn đề mất độ đàn hồi của da là massage, được thực hiện bằng cách sử dụng cốc đặc biệt.

Thực chất của phương thức tác động này là tạo ra áp lực tiêu cực trong ngân hàng. Điều này xảy ra khi bóp đế bằng tay hoặc một quả lê gắn vào nó. Những thiết bị đơn giản này cho phép bạn tập luyện hiệu quả các vùng trên mặt và cổ, những nơi có nếp nhăn dễ nhận thấy ngay từ đầu. Sau mỗi lần tập, tất cả các lớp của da đều nhận được một luồng máu mạnh và do đó là oxy.

Lớp biểu bì được giải phóng khỏi lượng nước dư thừa và các chất độc hại tích tụ lâu ngày, lỗ chân lông được làm sạch và thu hẹp, các nếp nhăn nhỏ cũng biến mất.

Các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên bắt đầu massage chân không khi 30 tuổi, khi những nếp nhăn đầu tiên xuất hiện trên mặt, vết nám và những khuyết điểm nhỏ khác xuất hiện. Theo quy định, một khóa học massage bao gồm trung bình 15 buổi, chúng nên được thực hiện cách ngày. Nếu bạn đã thực hiện các thủ tục này trong một thời gian đủ dài, hơn hai tháng, thì một hoặc hai buổi một tuần sẽ giúp giữ được kết quả. Có một kế hoạch phổ biến khác để sử dụng chân không - nó được thực hiện hàng ngày trong một tuần. Sau đó, bạn có thể đi đến chương trình một hoặc hai lần một tuần.

Như đối với bất kỳ hiệu ứng thẩm mỹ nào, có những trường hợp tốt hơn là không nên massage mặt bằng chân không.

Tránh sử dụng lọ nếu bạn gặp các vấn đề như:

• huyết khối và khuynh hướng đối với nó;
• viêm dây thần kinh mặt;
• rối loạn trong công việc của các hạch bạch huyết;
• huyết áp cao hoặc thấp;
• các quá trình viêm rõ rệt trong khu vực bị ảnh hưởng;
• ung thư;
• nevi lớn, u nhú;
• mụn rộp;
• tăng tính dễ vỡ của mạch máu.

Chống chỉ định tạm thời bao gồm quá mệt mỏi, căng thẳng, cảm cúm và các bệnh về đường hô hấp, trong đó nhiệt độ tăng cao. Cũng đáng để chờ đợi nếu có những tổn thương chưa lành trên da hoặc nếu bạn phơi nắng trong thời gian dài.

Khi bắt đầu mát-xa bằng lon, cần lưu ý một số quy tắc.

• Các lon có kích thước khác nhau được sử dụng trong các khu vực khác nhau.
• Bạn cần di chuyển theo các đường massage đặc biệt.
• Để không làm da bị thương một cách không cần thiết, cần phải điều chỉnh lực căng của da và tốc độ di chuyển của lon.
• Kích thước của lon và lực ép phải được lựa chọn không chỉ có tính đến các khuyến nghị chung mà còn cả các đặc điểm riêng. Đây là loại da, độ mỏng manh của mạch máu và ngưỡng chịu đau. Không có cảm giác đau trong quá trình thực hiện.

• Không xé lon ra khỏi mặt khi chưa giải phóng áp lực: nếu không, không thể tránh được thiệt hại và điều này đe dọa đến bệnh rosacea.
• Không nên đặt lọ cạnh chúng - phần da giữa chúng quá căng, dễ hình thành các nếp nhăn mới.
• Để tự massage tại nhà, đặc biệt nếu bạn mới bắt đầu kinh doanh lĩnh vực này, tốt hơn hết là bạn nên mua các lọ silicon. Chúng giúp kiểm soát môi trường chân không bên trong thiết bị dễ dàng hơn.
• Đừng mong đợi một hiệu quả tức thì từ các phương pháp điều trị chống lão hóa này. Chúng được thiết kế để đánh thức các nguồn lực của chính làn da, có nghĩa là chúng đòi hỏi sự thường xuyên và tuân thủ các hướng dẫn, đặc biệt là lúc đầu. Dần dần, bạn sẽ quen với những thao tác này và có thể kết hợp chúng với việc xem TV hoặc giao tiếp với gia đình.

Trong quá trình xoa bóp giác hơi, các vi mạch máu bị tổn thương thường xảy ra. Có lẽ bạn đã phơi sáng quá mức cái lọ ở một chỗ. Nếu đây là một vết đỏ nhẹ và không gây cho bạn nhiều khó chịu, thì bạn không nên lo lắng về nó - điều đó có nghĩa là bạn đang tác động chính xác đến các cơ và da của khuôn mặt. Microtrauma của các mô - đây là mục đích của massage chân không. Những khu vực bạn đi qua với một cái lọ được cơ thể chúng ta chữa lành, tức là xảy ra hiện tượng tăng bù trừ.

Kết quả của tác động, các quá trình sau được kích hoạt:

• mao mạch mới được hình thành giúp cải thiện việc cung cấp máu;
• nguyên bào sợi hoạt động tích cực hơn, đảm bảo sản xuất collagen và elastin;
• da trở nên ngậm nước hơn.

Thông thường, các bộ dụng cụ massage chân không rất dễ tìm mua tại các hiệu thuốc hoặc các cửa hàng chuyên cung cấp đồ y tế. Đồng thời, bạn không nên mua những lọ thủy tinh thông thường, được dân gian dùng trong việc điều trị cảm mạo. Chúng không thích hợp để massage mặt. Bạn cũng có thể mua các thiết bị cần thiết trên các trang Internet, giá ở đây thấp hơn nhiều.

Chú ý đến chất liệu của sản phẩm máy massage mặt chân không.

Chum gồm các loại sau:

• silicone;
• thủy tinh (có bầu cao su);
• cao su.

Loại nhạc cụ đầu tiên được phụ nữ ưa chuộng nhất. Loại lon này là vật dụng dễ sử dụng nhất tại nhà, không trơn trượt và có thể mang theo trong bất kỳ chuyến đi nào. Chúng được làm từ vật liệu an toàn.

Các loại thủy tinh có ưu điểm là dễ dàng làm sạch hơn sau khi massage. Tuy nhiên, thủy tinh khá dễ vỡ và cần xử lý cẩn thận hơn nhựa. Tác dụng của chúng trên da hơi mạnh hơn và có thể không phù hợp với bạn nếu bạn nhạy cảm với cơn đau. Tuy nhiên, một số khách hàng cho rằng chúng hoạt động hiệu quả hơn silicone.

Thông thường, các lọ cao su được mua để massage mặt bằng chân không. Chúng có chi phí thấp hơn các lựa chọn trên, chúng tác động lên da thô bạo hơn, điều này không phù hợp với tất cả mọi người. Một nhược điểm đặc biệt của các thiết bị này là khả năng hút dầu và kem. Chúng cực kỳ khó làm sạch, từ đó dẫn đến sự sinh sôi của vi khuẩn. Nếu da bạn dễ bị kích ứng và viêm nhiễm thì chắc chắn phương án này không đáng để bạn lựa chọn.

Bất kể chất liệu nào, tất cả các lon phải có đế khá dày và hình dạng hơi tròn - khi bạn di chuyển chúng, điều này sẽ bảo vệ da khỏi bị hư hại và bạn khỏi cảm giác khó chịu. Tất cả các lon phải còn nguyên vẹn, nghĩa là chúng không được có vết nứt và thậm chí có nhiều vết nứt. Nếu không, chúng sẽ phải bị bỏ rơi.

Theo đánh giá của khách hàng, để sử dụng trong gia đình, chỉ cần mua một bộ mỹ phẩm gồm 2-4 lọ với nhiều kích cỡ là đủ.

• Đường kính lon nhỏ nhất là 10 mm. Các sản phẩm như vậy được thiết kế để chăm sóc vùng mũi và mắt. Chúng cũng phù hợp với những vùng da khác có nếp nhăn nhỏ, nông và da quá mỏng.
• Kích thước trung bình (từ 20 đến 33 mm) giúp làm việc không chỉ ở bề mặt mà còn ở các lớp sâu hơn của da, cũng như cơ mặt, Chúng thích hợp cho những vùng da dày hơn.
• Phần trán, má và đường viền cổ có thể được gia công bằng lon lớn nhất có đường kính từ 30 đến 50 mm. Tuy nhiên, một lựa chọn cỡ trung bình cũng ổn cho những khu vực này.

Trước khi tiến hành massage trực tiếp, bạn cần chuẩn bị.

Để làm điều này, hãy làm theo các quy trình sau.

• Tẩy trang và làm sạch da thật sạch. Rửa cổ và vùng kín bằng sữa rửa mặt hoặc xà phòng thông thường.
• Xông hơi mặt và các vùng khác bằng cách nghiêng người trên thùng nước nóng trong 5 phút. Ngoài ra, bạn có thể chỉ cần đắp khăn nóng lên da.
• Điều trị da của bạn bằng kem hoặc dầu mỹ phẩm phù hợp với bạn, có thể nâng cao hiệu quả của quy trình chống lão hóa. Sau đó, bạn sẽ thấy lỗ chân lông đã mở ra, tức là bạn đã có thể tự massage.

Dầu thực vật ép lạnh chất lượng cao thích hợp để massage giác hơi. Nó có thể là ô liu tốt, hạt nho, dừa, vừng, hạt, dầu jojoba. Bạn có thể tăng cường tác dụng bằng cách thêm một vài giọt tinh dầu.

Không cần chăm sóc bổ sung sau khi massage chân không. Bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng yêu thích nếu muốn.

Có hai loại massage chân không chính - tĩnh và động.Kỹ thuật đầu tiên của quy trình thường được sử dụng trong trường hợp bạn cần thu dọn một khu vực có vấn đề. Với thứ hai, tất cả các khu vực có liên quan, bao gồm cả cổ và ngực. Cách này được ưu tiên hơn, vì khi bạn thoa nó, máu sẽ dồn lên mặt mạnh hơn, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến màu sắc của nó.

Hãy xem xét các quy tắc cho kiểu mát-xa này.

• Nó nên được bắt đầu bắt đầu từ đường viền cổ, di chuyển từ giữa ngực đến vai. Bóp quả lê hoặc đế của lon và đặt nó ở điểm giữa ngực của bạn. Trong trường hợp này, da sẽ được vẽ trong một vài mm, điều này cho thấy việc sử dụng thiết bị chính xác.
• Di chuyển với tốc độ nhẹ nhàng từ dưới lên. Đừng di chuyển quá nhanh - hành động quá hung hăng sẽ không dẫn đến kết quả tốt hơn. Dành hai phút cho vùng này trên cơ thể bạn.
• Tiếp theo, bạn cần phải đi đến cổ. Ở đây bạn nên di chuyển từ bên cạnh: từ tai đến ngang vai. Sau đó, làm việc phía trước của cổ, làm việc từ xương ức đến cằm. Khu vực này nên được dành từ một đến hai phút. Cẩn thận không tạo áp lực mạnh vì có các hạch bạch huyết gần đó, có thể bị viêm nếu tác động quá mạnh, cũng như thanh quản và khí quản.
• Dừng riêng biệt ở phía dưới cằm của bạn. Nó nên được tác động theo hướng từ trung tâm đến xương gò má. Điều này sẽ giúp làm căng và tăng cường hình bầu dục của khuôn mặt, điều này rất quan trọng đối với hầu hết phụ nữ. Để có tác dụng nâng vùng này, hãy thực hiện các động tác trong một phút.
• Đối với phần cằm, hãy lấy một cái lọ có kích thước lên đến 22 mm và thực hiện các chuyển động mát xa theo vòng tròn, đầu tiên theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược lại. Nó là đủ để làm việc trong khu vực này trong 30 giây.

• Bây giờ đến vùng môi. Nó được gia công theo cả hai hướng với một cái lọ nhỏ, đường kính lên đến 10-11 mm.
• Có thể massage vùng mũi từ trên xuống dưới và ngược chiều. Sản phẩm có chiều rộng 20 mm sẽ phù hợp nhất ở đây.
• Trán thường là mục tiêu của các nếp nhăn. Ở đây da hơi thô hơn các vùng khác nên một hũ có kích thước lớn nhất là được. Mát xa từ mũi đến chân tóc, sau đó bắt đầu di chuyển từ giữa đến tai theo hướng này hoặc hướng khác. Một lựa chọn khác liên quan đến chuyển động ngoằn ngoèo từ giữa trán đến thái dương.
• Sau đó đến vùng má. Di chuyển các lọ từ mũi đến tai, đi xuống thấp hơn và thấp hơn. Khu đền cũng dễ bị nhăn, có thể gia công riêng bằng những chiếc chum nhỏ nhất.
• Một vài giây có thể được đưa cho mũi. Nó được thực hiện với các chuyển động lên và xuống, di chuyển dọc theo các bên.
• Da mắt rất mỏng và cần được xử lý cẩn thận. Trong quá trình massage, nhẹ nhàng giữ nó bằng các ngón tay của bạn để không làm căng nó. Sử dụng các lọ nhỏ nhất (tối đa 15 mm), di chuyển từ mép trong của mắt dưới lông mày ra ngoài, và từ dưới lên - theo hướng ngược lại. Hai vòng tròn là đủ. Nếu bạn lo sợ về một nghiên cứu như vậy về vùng mắt, thì hãy xem xét nó bằng phương pháp tĩnh, sẽ được thảo luận bên dưới, tức là làm việc với mỗi điểm chỉ trong vài giây.

Sau mỗi buổi, bạn cần loại bỏ dầu hoặc kem dưỡng trên da. Một số phụ nữ lầm tưởng rằng để nó trên da sẽ tăng cường tác dụng của liệu trình. Trong thực tế, các chất độc được giải phóng sẽ được hấp thụ vào nó và phải được loại bỏ. Rửa bằng nước ấm, xà phòng hoặc một sản phẩm thích hợp khác.

Nếu lúc đầu, mỗi lần massage toàn bộ sẽ mất từ ​​5 đến 7 phút, thì dần dần thời gian tiếp xúc nên được tăng lên. Khi da đã quen, bạn nên dành tối đa 15-20 phút cho liệu trình này.

Như đã đề cập ở trên, nó được thiết kế để cải thiện tình trạng của da ở một khu vực cụ thể. Thông thường các khu vực có vấn đề là tam giác mũi, trán, nơi giữa lông mày và các khu vực khác, nơi các đường biểu hiện dễ thấy nhất.

Để thực hiện động tĩnh, hay còn được gọi là bấm huyệt, một cái lọ có kích thước cần thiết được ép ở phần gốc (hoặc trên quả lê) và áp lên vùng có vấn đề trong vài giây. Sau đó, lon được bóp lại và cẩn thận lấy ra, trong khi bạn cần giữ da. Lúc đầu, cố gắng tạo áp lực tối thiểu để da được kéo vào một chút. Tăng lực hút mỗi lần bằng cách bóp mạnh hơn vào lon hoặc lê và thêm thời gian.

Đánh giá qua các đánh giá trên mạng xã hội, diễn đàn và các nguồn Internet khác, massage chân không có nhiều người ủng hộ. Thủ tục này phổ biến với những người tìm cách sử dụng các phương pháp trẻ hóa nhẹ nhất có thể và không phẫu thuật thẩm mỹ. Không cần đến thẩm mỹ viện hay bác sĩ, tiết kiệm thời gian và tiền bạc. Cách massage này không cần tiếp xúc với các thiết bị, nó trở thành một nghi thức tự chăm sóc thú vị và giúp da tự đào thải độc tố và trở nên đàn hồi hơn. tài nguyên của chính nó.

Hiệu quả trông thấy thường có thể nhận thấy sau hai tuần sử dụng kỹ thuật này.

• Sẽ rất tốt nếu buổi đầu tiên được thực hiện bởi một chuyên gia thẩm mỹ giàu kinh nghiệm, người sẽ hướng dẫn bạn cách sử dụng các lọ đúng cách và với cường độ như thế nào để tập luyện cho các vùng khác nhau. Hãy chọn một bác sĩ chuyên khoa giàu kinh nghiệm mà bạn có thể an tâm giao phó khuôn mặt của mình và người sẽ giải thích cho bạn khá rõ ràng về cách tự thực hiện quy trình này. Sau đó, bạn có thể bắt đầu tự massage tại nhà một cách an toàn. Nhiều đánh giá của phụ nữ đảm bảo rằng nguyên tắc thực hiện thủ thuật là đơn giản và rõ ràng.
• Một buổi kiểm tra tốt nhất nên được thực hiện vào cuối tuần, khi bạn không phải đi làm và không có sự kiện quan trọng. Lời khuyên này được đưa ra trong trường hợp những lần đầu tiên làm thủ thuật không thành công và da mặt xuất hiện mẩn đỏ nhẹ.
• Nếu bạn lạm dụng nó và liệu pháp giác hơi dẫn đến những vết thâm đáng chú ý trên khuôn mặt của bạn, bạn có thể điều trị chúng bằng một miếng khoai tây sống. Nó là một phương thuốc làm dịu tốt cho nhiều bệnh, bao gồm cả những tổn thương da như vậy.
• Tốt hơn là nên xen kẽ quy trình thẩm mỹ này với xông hơi hoặc tắm. Trong quá trình đến phòng xông hơi ướt, việc loại bỏ các chất độc diễn ra nhanh hơn, và điều này làm tăng hiệu quả của massage chân không. Nhìn chung, nếu quy trình phù hợp với bạn, nhưng muốn nhận được kết quả đáng chú ý hơn, bạn nên thử nâng cơ bằng RF phần cứng hoặc massage bằng con lăn chân không. Đầu tiên, ngoài chân không, bao gồm tiếp xúc với sóng vô tuyến và thứ hai - bằng con lăn.

Những tiến bộ trong thẩm mỹ và y học thẩm mỹ mang đến cho phụ nữ mọi cơ hội để trông trẻ trung ở mọi lứa tuổi. Điều chính là tìm các phương pháp phù hợp. Dù bạn thuộc loại da nào, massage chân không sẽ giúp da đàn hồi tốt hơn và loại bỏ các khuyết điểm nhỏ. Quy trình chữa bệnh hữu ích này sẽ nhanh chóng và dễ dàng khôi phục làn da khỏe mạnh của bạn và cho phép bạn tận hưởng hình ảnh phản chiếu của mình trong gương, ngay cả khi chuyến đi đến thẩm mỹ viện vì một lý do nào đó phải hoãn lại.

Bạn sẽ tìm hiểu kỹ hơn về cách massage mặt bằng chân không trong video sau.