Kẹp ngón chân: chúng là gì, cách chọn và cài đặt chúng như thế nào?

Khi đạp xe, sự an toàn là rất quan trọng. Để cung cấp cho nó, khá nhiều thiết bị đã được phát minh, kẹp ngón chân là một trong số đó. Chúng giúp chân bạn không bị trượt khỏi bàn đạp trong trường hợp bị xóc hoặc va chạm đột ngột.

Kẹp ngón chân là một thiết bị đặc biệt có nhiệm vụ cố định chân, hay nói đúng hơn là mũi bàn chân trên bàn đạp phẳng. Dịch từ tiếng Anh, từ này có nghĩa là "ngón chân bị kẹp". Những chiếc kẹp này được coi là một lựa chọn trung gian giữa bàn đạp xe đạp phẳng và bàn đạp tiếp xúc. Thiết bị này có một số đặc điểm chung với kiềng ngựa, nó bao gồm một khung kim loại hoặc nhựa và dây da hoặc vải.

Phát minh không quá mới, trước đây nó được sử dụng chủ yếu trong các cuộc đua xe đạp chuyên nghiệp trên đường đua và xe đạp đua. Một thiết bị như vậy không chỉ giúp nhấn bàn đạp xuống mà còn nâng bàn đạp lên, làm tăng đáng kể hiệu quả của chuyến đi. Loại bàn đạp này được sử dụng trong các cuộc đua đường đua và các loại bàn đạp của nó. Bạn không chỉ có thể mua kẹp ngón chân cho xe đạp người lớn mà còn cả cho trẻ em. Chúng cũng có nhiều loại và chất liệu. Niềng răng trẻ em được lựa chọn tùy thuộc vào kích thước bàn chân của trẻ.

Kẹp ngón chân, mặc dù các loại bàn đạp hiện đại hơn, có quạt của chúng. Những lợi thế của một thiết bị như vậy là khá đáng kể và làm cho nó có thể được sử dụng rộng rãi.

• Giá thấp hơn so với loại bộ dụng cụ này.
• Chúng có thể được kết hợp với bất kỳ loại giày dép nào, trái ngược với các mẫu tiếp xúc, mà một số loại giày dép nhất định phải phù hợp.Kẹp ngón chân giữ chặt những đôi giày bình thường thông thường mà không gặp bất kỳ trở ngại nào, và chúng cũng có thể được sử dụng trên những đôi bốt mùa đông mỏng.
• Cho phép đạp theo vòng tròn, góp phần phân phối tải trọng trên chân một cách chính xác, tăng tốc độ và kiểm soát xe đạp nhiều hơn. Những lựa chọn thay thế như vậy làm giảm đáng kể sự mệt mỏi trên những chặng đường dài.

Những chiếc nẹp chân này phù hợp không dành cho tất cả những người đi xe đạp... Đối với những người tham gia vào các loại hình cưỡi ngựa khắc nghiệt, tốt hơn là nên chọn các giống khác. Nhưng đối với những chuyến lái xe trong thành phố hoặc du lịch, chúng sẽ là lựa chọn tốt nhất, ngoài ra, chúng còn được sử dụng trong những trường hợp cần thêm sức khi đạp ga. Cần lưu ý rằng Kẹp ngón chân có một nhược điểm nhất định: không phải ai cũng thành công trong việc nhanh chóng kéo chân ra khi bị ngã, vì điều này bạn cần phát triển một số kỹ năng nhất định.

Về mặt kỹ thuật, bánh mì tròn được chia thành 2 loại:

• cuộc đua;
• bình thường.

Đối với loại đầu tiên, xe đạp có bàn đạp hình tam giác là phù hợp và chúng cũng yêu cầu giày có đế cứng. Giày thể thao, và thậm chí nhiều hơn nữa giày thể thao, không phù hợp chút nào. Một bệ có rãnh thuôn dài ở phía sau được vặn vào bàn đạp, trong điều kiện làm việc, bệ này sẽ tựa vào mặt sau của bàn đạp bằng rãnh này. Các kẹp ngón chân này không được vặn vào bàn đạp xe đạp thông thường. Hệ thống như vậy cố định chân rất chắc chắn, đó là cả điểm cộng và điểm trừ của nó. Clip Racing Toe không còn khả dụng và chỉ có thể mua được từ thị trường thứ cấp.

Kẹp ngón chân thông thường phù hợp với hầu hết tất cả các bàn đạp, nhưng vì chúng không có cài đặt bù trừ, nên khi đạp bằng mũi chân, hãy chọn lồng nhỏ... Chúng cũng giống như giày, phải được chọn theo kích cỡ của bàn chân. Các thông số của lồng có phần hạn chế khi chọn giày, bởi vì giày mùa đông dày sẽ không vừa với chúng, nhưng bất kỳ khác - không có vấn đề. Có hai cách để thắt đai:

• clasps - "cá sấu";
• móc con lăn.

Loại thứ hai thoải mái hơn, hầu hết chúng nằm trên dây da, nhưng "cá sấu" chủ yếu nằm trên dây nylon. Bản thân kẹp ngón chân có thể được làm bằng nhựa hoặc thép, nhưng bản thân không có vật liệu nào có bất kỳ ưu điểm đặc biệt nào. Các vết nứt đôi khi có thể hình thành trên kẹp nhựa và trên kẹp thép, crom có ​​thể rơi ra trên bản lề.

Kẹp ngón chân cũng được chia thành nhiều loại tùy theo kiểu buộc.

• Bàn đạp có kẹp ngón chân - tùy chọn xuất xưởng... Nó được lắp đặt thay cho bàn đạp cũ của xe đạp. Một số thương hiệu có dây buộc cho phép bạn điều chỉnh độ sâu của chân cắm, trong khi những thương hiệu khác thì không.
• Trong các kiểu máy có mũi giày và dây đai cứng được lắp đặt, phần cố định Mũi giày (nhựa hoặc sắt) được gắn hai vít vào phía trước bàn đạp, cũng như một dây đeo có thể điều chỉnh để vừa với bàn chân. Khi mua một mô hình như vậy, bạn nên đảm bảo rằng nó phù hợp với một chiếc xe đạp cụ thể. Trước tiên, bạn cần đảm bảo rằng hình dạng của bàn đạp cho phép bạn gắn một chiếc tất vào nó và bản thân bàn đạp có lỗ để luồn dây đai hay không. Hoặc ít nhất cũng nên kiểm tra khả năng kéo căng chúng dưới bàn đạp.
• Các kẹp ngón chân của dây đeo gắn vào bàn đạp bằng Velcro hoặc khóa. Để cố định chúng, bạn cũng cần bàn đạp phẳng có lỗ cho dây đai. Ưu điểm của kẹp như vậy là không có khả năng cố định chân nhanh chóng, bạn chỉ cần xoay bàn đạp với dây đai xuống và đi mà không cần chúng. Bạn có thể thử sửa chúng sau.
• Powergrips nổi bật giữa các mô hình khác bởi cách chúng cố định chân. Ở đây, không giống như các giống khác, nhà sản xuất không sử dụng phương pháp cố định cứng nhắc bằng thiết bị bàn đạp và dây đai mà chỉ sử dụng một dây đeo nối các góc bàn đạp với nhau.

Sử dụng kẹp ngón chân đúng cách là một vấn đề thời gian và kỹ năng. Những chiếc kẹp như vậy là một lựa chọn ngân sách đơn giản và cần bảo trì thêm. Trong số các thương hiệu phổ biến nhất của kẹp ngón chân xe đạp là:

• Wellgo MT-16 - có đặc điểm là cực kỳ nhẹ;
• VP-733 - mô hình chịu mài mòn;
• Zefal - làm bằng công nghệ kỹ thuật số, với nền tảng rộng rãi.

Khi sử dụng kẹp ngón chân, bạn nên chọn những đôi giày có đế bằng và cứng và phần trên bằng phẳng. Trong khi cố định chúng, bạn không cần phải siết quá chặt, nhưng đồng thời, chân không được lủng lẳng. Phần đính kèm phải sao cho chân có thể dễ dàng kéo dài và lắp vào. Nếu có thể, nên chọn những chiếc kẹp có quai đôi, chiếc đơn khó điều chỉnh để buộc chặt an toàn hơn. Đôi tất, đặc biệt là với Velcro, có thể được thắt chặt với các mức độ căng khác nhau, ví dụ, chiếc gần nhất với chiếc tất được cố định chắc chắn hơn và chiếc còn lại yếu hơn một chút.

Trong trường hợp này, chân sẽ không trượt về phía trước, nhưng đồng thời có thể dễ dàng kéo ra. Khi thắt chặt dây đai, hãy tính đến hình dạng của bàn đạp cơ sở. Nếu có gai hoặc sườn với răng cao trên đó, chân sẽ khó kéo ra hơn so với bàn đạp đều.

Trong video, bạn sẽ học cách bạn có thể làm kẹp ngón chân bằng chính tay của mình.