Nếu con bạn bị trầm cảm thì sao?

Rối loạn trầm cảm không phổ biến ở trẻ em. Nó thường phát sinh như một phản ứng tâm lý tạm thời của đứa trẻ trước một tình huống bất lợi và có tính chất tình huống. Việc hỗ trợ kịp thời cho con bạn là rất quan trọng. Trầm cảm bắt đầu ở tuổi thiếu niên có thể trở thành mãn tính.

Trẻ sơ sinh khỏe mạnh, do cấu trúc của tâm thần và hệ thần kinh của trẻ, thường không dễ bị các biểu hiện của rối loạn cảm xúc. Thông thường, ở trẻ em dưới ba tuổi, trầm cảm có bản chất bệnh lý. Nó có thể liên quan đến tổn thương hệ thần kinh trung ương. Tình trạng suy nhược ở trẻ xảy ra sau khi nhiễm trùng trong tử cung, thiếu oxy cấp tính trong quá trình sinh nở. Các bệnh truyền nhiễm khác nhau như viêm màng não có thể ảnh hưởng đến hoạt động của não trẻ sơ sinh. Tuần hoàn não thiếu oxy dẫn đến suy nhược não.

Trẻ sinh non, người hướng nội, trẻ bị dị tật bẩm sinh và các dị tật thần kinh trung ương khác nhau, cũng như những người lo lắng và dễ bị tổn thương dễ bị trầm cảm. Sự bất ổn về cảm xúc là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh trầm cảm ở trẻ em.

Trong độ tuổi từ sáu tháng đến một tuổi rưỡi, trẻ sơ sinh bị tách khỏi mẹ sẽ cảm thấy lo lắng, không chịu ăn và quấy khóc. Rối loạn trầm cảm phản ứng xảy ra ở trẻ em 2-3 tuổi chưa sẵn sàng đi học mẫu giáo do bị gia đình ép buộc phải xa cách. Đứa trẻ trải qua sự tuyệt vọng và khao khát.

Một số bị đau đầu từ khi còn nhỏ, bị dị ứng và các bệnh về đường tiêu hóa, tuyến giáp, hoặc chấn thương tinh thần. Bất kỳ bệnh tật nào cũng có thể gây ra trầm cảm. Cảm giác bất lực và bất lực trước những trở ngại không thể vượt qua, sự sụp đổ của ảo tưởng và lý tưởng cũng góp phần làm nảy sinh bệnh tật. Trầm cảm ở trẻ em có thể do di truyền.

Ở trẻ em mẫu giáo, rối loạn trầm cảm xảy ra do sự kiểm soát quá mức của cha mẹ, sự giám hộ quá mức, hoặc do sự thờ ơ trước sự thành công của em bé. Nếu một đứa trẻ mẫu giáo ở độ tuổi 5-6 không có đủ sự quan tâm của cha mẹ, chúng sẽ mất hứng thú với các sự kiện hiện tại và trở nên trầm cảm với lo lắng.

Đôi khi một đứa trẻ ở độ tuổi đi học không thể xây dựng các mối quan hệ bình thường với bạn bè cùng trang lứa hoặc với giáo viên, do đó chúng thường xuyên bị căng thẳng. Ở tuổi 10, một người trầm cảm có thể gặp ác mộng, ám ảnh sợ hãi và khó khăn trong học tập. Sự ra đời của anh / chị / em đôi khi gây ra sự ghen tuông trẻ con.

Lý do cho sự xuất hiện của bệnh trầm cảm có thể là do xô xát trong gia đình, bạo lực gia đình, sự hung hăng của người thân, một tình huống tâm lý khó khăn. Ở nhà, đứa trẻ không thể cảm thấy an toàn. Trừng phạt thân thể trong giai đoạn trẻ đang hoạt động hiểu biết về thế giới ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý của trẻ. Anh ta đóng cửa và hoàn toàn rút lui vào chính mình.

Vào khoảng 11 - 12 tuổi, trẻ bước vào tuổi dậy thì. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể khiến thanh thiếu niên bị xa lánh. Con trai mắc chứng tiểu đêm nhiều, con gái phải điều chỉnh theo chu kỳ kinh nguyệt.

Sự bí bách và thiếu tin tưởng của thanh thiếu niên khiến chúng ta khó xác định được rối loạn trầm cảm một cách kịp thời. Trầm cảm có thể dẫn đến tự tử.

Trẻ khó tự đánh giá cảm xúc của mình nên không thể hiểu được, nhất là truyền đạt trạng thái tâm lý của trẻ cho bố mẹ hiểu. Các bậc cha mẹ chú ý thường nhận thấy các triệu chứng thậm chí đã được ngụy trang. Tăng lo lắng, kéo dài tâm trạng xấu, giảm hoạt động thể chất và khả năng vận động, dáng đi chậm chạp, suy giảm khả năng phối hợp các cử động báo hiệu sự gián đoạn cảm xúc và thể chất trong cơ thể của trẻ, và trầm cảm ngay từ đầu. Thông thường, trạng thái chán nản của bé đi kèm với sự lo lắng và sợ hãi. Một cô gái chán nản không còn hứng thú với ngoại hình của mình, để khoe khoang trước gương. Cô ấy có thể trông luộm thuộm.

Trẻ 10-11 tuổi mất khả năng thưởng thức các hoạt động yêu thích, âm nhạc, những điều mới mẻ, quà tặng, món ngon, điểm xuất sắc. Họ không được khuyến khích gặp gỡ bạn bè và gia đình thân thiết. Thiếu niên không đi dạo, bỏ học, tránh tham gia các sự kiện xã hội và gia đình. Rất khó để khiến anh ta hứng thú với một điều gì đó.

Cha mẹ nên quan tâm nhiều đến con cái ngay từ khi còn nhỏ để ngăn ngừa sự hình thành của bệnh trầm cảm. Mỗi đứa trẻ đều khác nhau. Khi được 3 tuổi, em bé đang phát triển nhanh chóng, lĩnh vực tâm lý và cảm xúc của em đang thay đổi. Anh ta bắt đầu nhận thức các đối tượng theo một cách khác, bởi vì anh ta suy nghĩ rất nhiều và khám phá ra các thuộc tính mới của các đối tượng khác nhau.

Ở trẻ ba tuổi, có thể nhận biết trạng thái trầm cảm bằng một số dấu hiệu chung của bệnh này.

Đứa trẻ không muốn giao tiếp với người khác. Bé ít nói, tránh xa bố mẹ khi cố gắng nói chuyện với mình. Bất kỳ hành động nào cũng khó khăn đối với bé. Anh ta liên tục thể hiện sự phản đối trước mong muốn của người lớn để chiếm một thứ gì đó. Đứa trẻ thường phải bị thuyết phục hoặc thích thú với một món đồ chơi mới, kẹo, sô cô la. Đứa trẻ dành phần lớn thời gian ở một mình, trốn trong một nơi ấm cúng.

Đứa trẻ thẳng thừng không chịu ăn. Anh ấy thậm chí không hứng thú với những món ăn yêu thích của mình. Không thể ép trẻ ăn hoặc uống - trẻ ngay lập tức bắt đầu khóc. Đồng thời, bé không cảm thấy đói và khát.

Vào buổi tối, trẻ không thể chìm vào giấc ngủ trong một thời gian dài. Do mất ngủ, sáng dậy muộn. Trong quá trình đi vào giấc ngủ, co giật và giật được quan sát. Trong khi ngủ, bé thường xuyên thở dài. Các mẩu vụn được đặc trưng bởi sự ủ rũ, nhưng không chảy nước mắt. Chi tiết này cần được chú ý đặc biệt.

Sợ bóng tối, cô đơn, chết chóc ở trẻ em dưới 3 tuổi thường không bình thường. Sự xuất hiện của những dấu hiệu như vậy ở trẻ nên cảnh báo cho các bậc cha mẹ, vì chúng báo hiệu sự bắt đầu của chứng trầm cảm.

Hành vi hung dữ và độc ác đối với đồ chơi và vật nuôi thường là dấu hiệu của chứng rối loạn trầm cảm. Đứa trẻ nổi cơn thịnh nộ làm hại đồ chơi, trừng phạt chúng, cố gắng gây ra nỗi đau tưởng tượng cho chúng.

Trong tâm thần học hiện đại, tính cấp thiết của việc tạo ra một phân loại trầm cảm của trẻ em là rất lớn. Hiện tại, chúng tôi phải sử dụng các tiêu chí dành cho người lớn. Các chuyên gia được hướng dẫn bởi 2 phân loại: ICD-10 và DSM-III-R.

Sự phân loại này ghi lại ở trẻ em nhiều nỗi ám ảnh khác nhau, nỗi sợ hãi ám ảnh, sự ganh đua không lành mạnh khi sinh ra anh / chị / em, xung đột giữa các cá nhân và rối loạn lo âu liên quan đến sự chia ly. Phân loại bao gồm các rối loạn cảm xúc khác (điển hình cho trẻ em), bao gồm cả căn nguyên không xác định.

Phân loại DSM-III-R không ngụ ý sự phân bố trầm cảm theo độ tuổi. Các tiêu chí là như nhau cho tất cả.

• Theo mức độ biểu hiện, chúng được chia thành trầm cảm nhẹ, trung bình và nặng.
• Các dạng đơn giản bao gồm các loại rối loạn trầm cảm u sầu, lo lắng, hưng phấn và thờ ơ. Các dạng phức tạp bao gồm loại trầm cảm và trầm cảm với ảo tưởng và ảo giác.
• Trầm cảm nội sinh ở trẻ sơ sinh phát triển dựa trên nền tảng của bệnh lý thể chất, ở học sinh và người lớn - do rối loạn tâm thần. Các trạng thái trầm cảm ngoại sinh có liên quan đến các yếu tố bên ngoài.

Cha mẹ không được giáo dục đặc biệt sẽ không thể tự mình đưa con mình thoát khỏi trầm cảm. Cần có sự trợ giúp của bác sĩ nhi khoa, bác sĩ thần kinh, bác sĩ tâm lý hoặc bác sĩ trị liệu tâm lý. Chuyên gia sẽ cho các bậc cha mẹ biết phải làm gì trong tình huống này. Anh ấy sẽ vạch ra những cách để khôi phục lĩnh vực tâm lý và cảm xúc của em bé. Thuốc sẽ được kê đơn nếu cần thiết.

Đầu tiên, bạn cần xác định sự hiện diện của mọi nỗi sợ hãi của trẻ. Sau đó, bạn cần tạo ra một môi trường thoải mái và ấm cúng cho con bạn. Gia đình nên có một bầu không khí thuận lợi và tin tưởng. Tất cả những rắc rối trong gia đình phải được loại bỏ. Điều quan trọng là một đứa trẻ phải cảm nhận được tầm quan trọng của chúng.

Điều rất quan trọng là phải thiết lập thói quen hàng ngày đúng đắn. Cần phân biệt rõ ràng giữa thời gian chơi game và nghỉ ngơi, ngủ và thức. Cha mẹ nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé. Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm việc bao gồm tất cả các vitamin và khoáng chất cần thiết trong thức ăn của trẻ. Dinh dưỡng hợp lý giúp tăng cường sinh lực.

Bất kỳ đứa trẻ nào cũng rất cần tình mẫu tử và tình cảm cha mẹ. Người đàn ông nhỏ bé cần những cái ôm và nụ hôn của cha mẹ.Những cuộc cãi vã, bất đồng trong gia đình giữa mẹ và bố ảnh hưởng xấu đến tâm lý của đứa bé. Anh cảm nhận được sự lo lắng ngày càng tăng. Khi một trong hai cha mẹ rời bỏ gia đình, đứa trẻ sẽ có cảm giác cô đơn.

Điều trị chứng trầm cảm ở trẻ em có liên quan trực tiếp đến việc xóa bỏ nỗi sợ hãi và suy nghĩ tiêu cực ở thời thơ ấu. Hỗ trợ tâm lý cho con bạn. Thể hiện sự cân nhắc và cảm thông. Để duy trì nền tảng cảm xúc mong muốn, nên thường xuyên thêm ấn tượng mới vào cuộc sống của em bé. Đánh lạc hướng những lo lắng của bạn bằng cách yêu cầu giúp đỡ xung quanh nhà, đi du ngoạn hoặc ra ngoài trời.

Liệu pháp chơi đùa và bơi lội rất hữu ích trong việc chống lại chứng trầm cảm ở trẻ em. Đăng ký cho bé tham gia một phần thể thao hoặc khiêu vũ. Đừng đặt những nhiệm vụ cao siêu trước mặt anh ta, hãy hạ thấp yêu cầu để tránh làm việc quá sức. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bạn nên cho trẻ đi massage.

Vẽ cùng với sơn hoặc bút dạ làm giảm sự lo lắng của bé. Em bé có thể thoát khỏi trầm cảm với sự giúp đỡ của những lời ru của mẹ, những câu chuyện cổ tích hay và những câu thơ có nhịp điệu đẹp. Mua cho con bạn một món đồ chơi mà bạn có thể mang theo bên mình. Nó sẽ cho phép em bé cảm thấy tự tin trong các tình huống kích động sự sợ hãi của trẻ.