Tất cả về bệnh trầm cảm của phụ nữ sau 40 năm

Quan hệ tình dục bình đẳng thường tiếp xúc với các điều kiện tiêu cực nhất. Điều này xảy ra vì nhiều lý do. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng phụ nữ là những người có bản chất rất nhạy cảm. Họ có thể dễ dàng bị ấn tượng bởi sự kiện dù là nhỏ nhất. Vì vậy, bạn cần thể hiện sự nhạy cảm đặc biệt với họ, và bản thân phụ nữ cũng cần theo dõi kỹ hơn trạng thái tâm lý của họ.

Chứng trầm cảm của phụ nữ rất khó và trong hầu hết các trường hợp không xảy ra bất thường. Thông thường, trạng thái tiêu cực đi kèm với sự chán nản, mệt mỏi mãn tính, thờ ơ, v.v. Những dấu hiệu này là tiếng vọng của một cuộc khủng hoảng: mất việc làm, mất người thân, v.v.

Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, trạng thái tiêu cực xảy ra là do tác động của các yếu tố bên ngoài. Nếu một người phụ nữ nghiện ma túy hoặc bị lôi cuốn vào rượu, thì những sở thích tồi tệ đó chắc chắn sẽ dẫn đến trạng thái tiêu cực.

Ngoài ra, rối loạn trầm cảm có thể được kích hoạt bởi các nguồn xã hội hoặc tâm lý. Ví dụ, không có khả năng phản ứng thích hợp với một tình huống căng thẳng trước tiên sẽ gây ra một cú sốc mạnh, và sau đó cú sốc này sẽ dễ dàng phát triển thành bệnh tâm thần.

Khi bắt đầu mãn kinh, người phụ nữ trở nên rất nhạy cảm với những thay đổi của thế giới xung quanh. Sự thay đổi nội tiết tố và cơ thể chuyển sang độ tuổi trưởng thành hơn khiến tâm lý phái đẹp bị suy yếu.Vì vậy, bất kỳ sự kiện xấu nào cũng có thể gây ra trạng thái hủy hoại trong cô ấy.

Cảm xúc của phụ nữ có thể đưa họ đến trạng thái cực kỳ tiêu cực.

Nếu một phụ nữ lo lắng về các biểu hiện tiêu cực trong hai tuần, thì bạn cần phải phát ra âm thanh báo động. Hãy để chúng tôi liệt kê những thay đổi trong hành vi và khả năng chú ý đến tình dục bình đẳng ở tuổi 40.

• Một cảm giác khao khát dai dẳng và tâm trạng tồi tệ. Cần phải nhấn mạnh: các triệu chứng như vậy đặc biệt rõ rệt ở phụ nữ sau bốn mươi tuổi.
• Tôi muốn tự trách mình về tất cả những rắc rối của tôi. Việc tự diệt trùng mất nhiều thời gian và công sức.
• Nhiều nỗi sợ hãi khác nhau nảy sinh mà không có lý do cụ thể nào. Lo lắng xuất hiện. Ngoài ra, hầu như ngày nào người phụ nữ không để lại điềm báo về sự cố.
• Sự quan tâm ngày càng tăng đến sức khỏe và số phận của các thành viên trong gia đình nảy sinh trong tâm hồn. Tôi muốn kiểm soát mọi thứ. Tuy nhiên, điều này không hoạt động tốt do sức mạnh tinh thần của bạn không được tốt.
• Sự quan tâm đến mọi thứ xung quanh bạn đột ngột biến mất. Công việc yêu thích trước đây không còn vui nữa, và con cái gây phiền nhiễu.

Ngoài ra, một cá nhân trên 45 tuổi bị rối loạn trầm cảm có thể gặp các triệu chứng sinh lý như vậy.

• Cảm giác thèm ăn tăng lên rất nhiều hoặc biến mất hoàn toàn.
• Mất ngủ xảy ra. Nếu một giấc mơ xảy ra, thì nó có một đặc điểm rất khó.
• Các vấn đề xuất hiện trong hệ thống tiêu hóa. Người phụ nữ có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón.
• Người phụ nữ lo lắng vì đau toàn thân. Hơn nữa, đến bác sĩ không thể giải quyết vấn đề, vì tất cả các xét nghiệm thường bình thường.
• Khó chịu ở vùng tim đột ngột xuất hiện. Đôi khi có dấu hiệu nghẹt thở. Tuy nhiên, ngay cả trong trường hợp này, các bác sĩ điều trị vẫn bất lực. Họ không thể đưa ra chẩn đoán chính xác, vì người phụ nữ bị "đau tâm hồn". Đau nhức khắp cơ thể chỉ là một dư âm của sự chán nản.
• Dấu hiệu mệt mỏi mãn tính xuất hiện. Tôi muốn nằm xuống mọi lúc và không làm gì cả.

Hành vi thay đổi đáng kể ở phụ nữ bị trầm cảm nặng.

• Một người phụ nữ thu mình vào chính mình và không muốn giao tiếp với bất cứ ai.
• Người đau khổ mất hứng thú với người khác phái.
• Thường sinh ra thèm muốn những thói quen xấu: rượu bia, hút thuốc lá, ma tuý.
• Người phụ nữ trở nên nhõng nhẽo. Bất kỳ sự kiện nào cũng có thể khiến cô ấy lo lắng.
• Giới tính công bằng ngừng chăm sóc ngoại hình của cô ấy.
• Hành vi thể hiện sự thờ ơ và hoàn toàn thờ ơ với mọi thứ diễn ra xung quanh.

Một người bị trầm cảm không có khả năng đưa ra quyết định đúng đắn. Tất cả điều này xảy ra bởi vì quá trình suy nghĩ chậm lại. Trong ý thức, những ý nghĩ về sự vô giá trị của bản thân bắt đầu nảy sinh, và thậm chí xuất hiện những ý tưởng tự sát.

Bệnh nào cũng phát triển dần dần. Bệnh trầm cảm của phụ nữ cũng có diễn biến riêng của nó. Hãy xem xét nó bằng cách chia nó thành các độ.

1. Ở giai đoạn đầu, bệnh vẫn có thể nhanh chóng chữa khỏi mà không cần dùng thuốc. Do đó, nó được gọi là trầm cảm nhẹ hoặc rối loạn chức năng máu. Các triệu chứng của tình trạng này hầu như không thấy. Tuy nhiên, nếu nhận thấy tâm trạng không tốt, cảm giác hụt ​​hẫng, ức chế trong hành động thì bạn cần chú ý những điểm này. Điều này phải được thực hiện để chứng trầm cảm tương đối nhẹ không phát triển thành trầm trọng hơn. Khi các hành vi tiêu cực được xác định, hãy hành động.
2. Với sự khởi đầu của bệnh trầm cảm, ngày càng dữ dội hơn (người ta còn gọi là trung bình), các triệu chứng bắt đầu biểu hiện khá mạnh. Người phụ nữ mất khả năng giao tiếp với mọi người xung quanh, trở nên rất thụ động và sinh ra những suy nghĩ tiêu cực. Cô ấy ngừng tin tưởng vào tương lai và sức mạnh của chính mình.
3. Trầm cảm sâu (hoặc trầm trọng) được đặc trưng bởi sự khởi đầu của các triệu chứng rõ rệt. Vào thời điểm này, một người phụ nữ gần như không theo dõi vệ sinh của mình, cô ấy bị mất ngủ và các triệu chứng tâm thần được quan sát thấy. Ngoài ra, người đó hoàn toàn mất hứng thú với cuộc sống. Tình trạng này chắc chắn có thể dẫn đến tự tử.

Bệnh trầm cảm của phụ nữ được điều trị tốt bằng thuốc. Tuy nhiên, việc sử dụng chúng đầy rẫy những hậu quả tiêu cực. Do đó, bạn có thể cố gắng thoát ra khỏi trạng thái tiêu cực như sau:

• thừa nhận rằng bạn đã bị tấn công bởi một chứng rối loạn trầm cảm;
• trong mọi trường hợp, bạn không nên chấp nhận tình trạng của mình, nhưng hãy bắt đầu cuộc chiến với nó;
• đặt mục tiêu - thoát khỏi trầm cảm;
• thiết lập các ưu tiên trong cuộc sống;
• bạn cần phát triển tư duy tích cực;
• bao quanh bạn với những người có thái độ tích cực;
• duy trì quan hệ tốt với họ hàng;
• tuân thủ các thói quen hàng ngày: dậy đúng giờ và đi ngủ đúng giờ;
• bắt đầu chơi thể thao: chạy bộ vào buổi sáng sẽ giúp bạn hòa nhập với tương lai;
• đặt mục tiêu có thể đạt được và làm mọi thứ để đạt được mục tiêu đó;
• tham gia các hoạt động giúp cải thiện tâm trạng của bạn;
• không rơi vào tâm trạng hoảng sợ nếu điều gì đó không suôn sẻ;
• không vội vàng mọi việc và không “cắt vai” khi đưa ra những quyết định quan trọng.

Nếu bạn không chú ý đến các triệu chứng nói lên sự khởi đầu của bệnh trầm cảm, thì điều này sẽ dẫn đến những hậu quả vô cùng tồi tệ. Hãy liệt kê chúng.

• Bất kỳ tình trạng trầm cảm nào không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của các quá trình tâm thần tiêu cực mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của người phụ nữ. Nếu bạn không giúp đỡ kịp thời và không đưa người bệnh thoát khỏi tình trạng trầm cảm, người phụ nữ có thể bị ốm nặng. Ví dụ, lúc đầu cô ấy sẽ bị rối loạn hệ thống nội tiết tố, sau đó những yếu tố này sẽ dẫn đến các bệnh như: ung thư, bệnh về cơ quan sinh sản, ... Ngoài ra, trong trường hợp này, hệ thống tim mạch chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng.
• Người phụ nữ là người canh giữ lò sưởi. Nếu cô ấy không còn cảm thấy tự tin vào khả năng của mình vì bệnh tật, thì gia đình cô ấy sẽ ngay lập tức bắt đầu "tan rã".
• Một người phụ nữ bị trầm cảm trở nên thờ ơ với ngoại hình của mình. Nếu bạn không có biện pháp xử lý kịp thời, vẻ ngoài của nó sẽ mất đi sức hấp dẫn. Và từ đó, tình trạng bệnh sẽ càng trầm trọng hơn.
• Ngoài ra, tính chuyên nghiệp của người đó chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng. Một người phụ nữ hiện đại nên tham gia vào mọi lĩnh vực của xã hội. Nếu cô ấy bị tước bỏ chức năng này, thì cô ấy sẽ mất hứng thú với cuộc sống.

Kết luận: nếu phụ nữ bị trầm cảm thì cần chẩn đoán bệnh kịp thời và tiến hành điều trị.