Erythrophobia: Tại sao nỗi sợ hãi lại xảy ra và làm thế nào để đối phó với nó?

Mọi người đều có thể đỏ mặt - từ lúng túng, xấu hổ, xấu hổ hoặc phẫn nộ. Nhưng có những người chỉ có thể đỏ mặt như vậy, đột nhiên sắc mặt "lóe sáng" khiến người khác phải ngơ ngác. Đây là một rối loạn khá phổ biến được gọi là chứng sợ hồng cầu.

Erythrophobia được gọi là bệnh lý sợ hãi gây ra bởi viễn cảnh có thể đỏ mặt ở nơi công cộng, nơi công cộng. Thật kỳ lạ, nhưng đây chính xác là những gì xảy ra cuối cùng. Chứng sợ xung huyết mặt có tên gọi khác là hội chứng đỏ mặt hay ban đỏ vô căn. Không thể gọi nỗi sợ hãi là vô lý, giống như hầu hết các ám ảnh sợ hãi, bởi vì hồng cầu có lý do để sợ bị đỏ mặt - chúng có khuynh hướng như vậy.

Có những người trong đó sự hưng phấn của phần giao cảm của hệ thống thần kinh tự chủ được tăng lên, và do đó, lưu lượng máu thường xuyên đến da mặt, cánh tay và cổ. Nhưng không có gì phải sợ hãi trong lúc này, và chỉ khi một người (thường là thanh thiếu niên) bắt đầu hiểu rằng sự đỏ bừng của mình đặt ra câu hỏi từ người khác, anh ta bắt đầu sợ hãi các đợt lặp lại, tuy nhiên, không cách nào có thể ảnh hưởng đến khả năng xuất hiện của chúng. .

Một mình, khi không có ai nhìn thấy bệnh nhân, các cơn sợ hãi thường không xảy ra. Bằng cách này hay cách khác, nỗi sợ hãi có liên quan mật thiết đến môi trường xã hội, công chúng, với việc không muốn trở thành trò cười hoặc đối mặt với những câu hỏi khó chịu từ người khác.

Đỏ mặt (đỏ bừng) có thể đồng nhất hoặc không đồng đều (đốm).

Erythrophobia có thể ảnh hưởng đáng kể đến cuộc sống của một người - giao tiếp khó khăn, bệnh nhân khó có thể thiết lập liên lạc, và đôi khi thậm chí quyết định cách ly bản thân với những người khác. Erythrophobes không thể tham gia vào các hoạt động công cộng, nói chuyện trước khán giả hoặc giảng dạy. Nhiều ngành nghề gần gũi với họ về mặt tinh thần là mong muốn, trở nên không thể tiếp cận được - nỗi sợ hãi quyết định các điều kiện của nó.

Một trong những người nổi tiếng nhất trong thời đại của chúng ta là nữ diễn viên Hollywood, người chiến thắng một số giải Oscar, bao gồm cả vai Bridget Jones, Renee Zellweger. Nữ diễn viên thường đến gặp bác sĩ trị liệu tâm lý và chứng tăng huyết áp, thường không đối xứng, đã trở thành một phần trong hình ảnh của cô. Cô học cách sống khá hòa bình với cô ấy. Nhưng ví dụ này là một ngoại lệ. Hầu hết những người mắc hội chứng đỏ mặt không quản lý để đối mặt với đặc thù của họ, và bệnh lý sợ hãi phát sinh.

Erythrophobia là một trong những rối loạn ám ảnh tâm thần, được y học chính thức công nhận và đưa vào Bảng phân loại bệnh tật quốc tế.

Khuôn mặt của con người được cung cấp máu nhiều hơn hầu hết các bộ phận khác trên cơ thể. Và điều này đã được hình thành bởi tự nhiên là có lý do. Khuôn mặt có một lượng cơ mặt nhỏ ấn tượng, được cố định ở một đầu trực tiếp trong các lớp của da. Các cơ mặt hầu như liên tục chuyển động, và do đó chúng cần nhiều máu hơn để hoạt động bình thường. Mạng lưới các mạch máu trên khuôn mặt rất phát triển, mặc dù bản thân các mạch này khá nhỏ.

Để da mặt lúc nào cũng không đỏ tím là do đặc điểm sinh lý của bộ phận này của cơ thể là có một lớp dịch kẽ nhỏ ở mô mỡ dưới da, làm giảm cường độ màu nếu mạch. mở rộng. Nhưng cô ấy không thể ngụy trang hoàn toàn dòng máu, và do đó Thông thường một người đỏ mặt khi máu dồn lên mặt: khi gắng sức, chạy, đi bộ nhanh, khi phóng tinh, khi nóng, lạnh., cũng như với những cảm xúc mạnh, chẳng hạn, khi cảm thấy xấu hổ, khi một người rất xấu hổ, rất lo lắng, v.v ... Cơ chế này là đặc trưng của tất cả mọi người, không có ngoại lệ.

Erythrophobes có tổ chức hệ thần kinh hơi khác. Sở cảm hưng phấn càng ngày càng nhanh, cũng không có chút nào phát hiện chính mình hoàn cảnh liệt kê ở trên người. Đỏ mặt với chứng sợ ban đỏ chỉ có thể xảy ra khi một người hoàn toàn bình tĩnh.

Ngay khi một thiếu niên bắt đầu nhận ra rằng anh ta “không phải như vậy”, rằng anh ta có một đặc điểm như vậy, thì những kỳ vọng tiêu cực càng gia tăng - anh ta gần như căng thẳng liên tục, bởi vì anh ta biết rằng vết đỏ do nguy hiểm có thể lan ra trên khuôn mặt của anh ta vào lúc không thích hợp nhất. chốc lát. Người ta sợ hãi về hiện tượng này, đi kèm với một cơn sốt adrenaline. Ngược lại, Adrenaline thậm chí còn kích thích hệ thần kinh hơn nữa, và điều mà hồng cầu rất sợ đang thực sự xảy ra. Theo thời gian, những đợt tăng huyết áp trở nên thường xuyên hơn, nỗi sợ hãi cũng lớn dần lên.

Chứng sợ hãi thể hiện khá đơn giản - da mặt thường xuyên bị mẩn đỏ. Một số bệnh nhân mắc hội chứng đỏ mặt cho rằng tất cả các vùng da đều ửng đỏ ở mức độ như nhau, những người khác ghi nhận cái gọi là tăng huyết áp do địa lý - mẩn đỏ xảy ra ở các điểm lớn và vừa, gợi nhớ đến các đường viền địa lý của các lục địa. Đối với một số người, chứng sung huyết chỉ giới hạn ở mặt, nhưng cũng có những người có cả cổ và ngực cũng tham gia vào quá trình này. Thông thường các hồng cầu cho rằng trong một cuộc tấn công, họ có cảm giác rõ ràng như một luồng hơi nóng phả vào mặt và điều này khá hợp lý - dòng máu thực sự có thể gây ra cảm giác ấm áp.

Erythrophobes rất nhanh chóng mất tự tin vào khả năng và lòng tự trọng của mình. Họ biến thành những cá nhân bối rối, bị đe dọa, sợ hãi và lo lắng. Họ phải, chống lại mong muốn và ước mơ của họ, chọn những nghề mà họ không phải đối mặt với mọi người. Rất khó để họ có được tình yêu và tình bạn.

Cuộc sống hàng ngày càng bộn bề, chất lượng của nó càng giảm sút, con người càng trở nên thu mình và lo lắng, dễ mắc hội chứng đỏ mặt. Thường thì những hậu quả phát sinh từ nó được gắn liền với vấn đề ban đầu: bệnh nhân trở thành một chứng ám ảnh sợ xã hội, bắt đầu bị trầm cảm, mỗi lần tiếp theo trở nên kéo dài và nghiêm trọng hơn lần trước.

Không thể đối phó với hội chứng đỏ mặt ở nhà. Một người chắc chắn cần sự giúp đỡ chuyên nghiệp. Để có được nó, bạn có thể liên hệ với nhà trị liệu tâm lý hoặc bác sĩ tâm thần. Để bắt đầu, bạn sẽ cần được bác sĩ phụ khoa khám (nếu chúng ta đang nói về phụ nữ) để loại trừ những thay đổi trong thời kỳ mãn kinh sớm và tiền mãn kinh, cũng có thể cần phải có ý kiến ​​của bác sĩ da liễu, bác sĩ nội tiết và bác sĩ trị liệu.

Đến nay, điều trị bằng phẫu thuật được công nhận là phương pháp trị liệu có triển vọng nhất. Phẫu thuật được gọi là phẫu thuật cắt giao cảm. Hiệu quả của nó ước tính khoảng 94-97%. Đây là cách mà nhiều bệnh nhân sau khi can thiệp đã hoàn toàn thoát khỏi vấn đề của mình.

Nhưng cần lưu ý rằng hiệu quả cao như vậy chỉ được quan sát thấy ở những người có vết đỏ bao phủ toàn bộ khuôn mặt. Nếu mặt đỏ lên có đốm thì hiệu quả của hoạt động không vượt quá 50%.

Hoạt động không được thực hiện cho tất cả mọi người. Họ sẽ không làm điều đó cho các bệnh về hệ hô hấp và suy tim. Nhiệm vụ của các phẫu thuật viên là đi đến thân giao cảm qua hai đường rạch thu nhỏ dưới nách. Để làm điều này, một máy quay video nhỏ được đưa vào chúng và theo cách nội soi này, các bác sĩ sẽ quản lý để có được hình ảnh trên màn hình. Thân cây giao cảm bị tắc hoặc tiêu hủy một phần.

Sau khi can thiệp vào công việc của hệ thần kinh trong và sau khi phẫu thuật, một số tác dụng phụ có thể xảy ra: mồ hôi tăng ở vùng mình, chân, khi ăn đồ cay cũng ra mồ hôi, lòng bàn tay khô hơn, nhịp tim giảm nhẹ. Tuy nhiên, hầu hết những hiện tượng này không đáng kể và khó chịu đối với hồng cầu hơn là vấn đề đưa anh ta lên bàn mổ.

Trị liệu tâm lý cho chứng sợ hồng cầu phải được kết hợp với giáo dục bệnh nhân kỹ thuật thư giãn, thư giãn sâu... Nhiệm vụ của nhà trị liệu tâm lý là làm cho người đó hiểu rằng anh ta có thể giữ bình tĩnh, và điều này chắc chắn sẽ cho một kết quả tích cực. Bệnh nhân được cung cấp những thái độ mới để bác bỏ sự xấu hổ hoặc sa đọa của các đặc điểm của mình, nói cách khác, họ được dạy để sống với đặc điểm này. Nhà trị liệu tâm lý không chỉ nói về cách điều trị vấn đề một cách chính xác mà còn dạy kỹ thuật erythrophobe về tự động luyện tập, bài tập thở - đây là điều sẽ hữu ích, nếu cần, hãy nhanh chóng tập trung lại và ngăn chặn sự lo lắng.

Các lớp học theo nhóm đã chứng tỏ bản thân rất tốt, nhưng đồng thời, thể hiện sự làm việc cá nhân với một chuyên gia. Liệu pháp thôi miên thường được sử dụng, cũng như các phương pháp dần dần đắm mình trong các tình huống căng thẳng, cho phép bệnh nhân, dưới sự hướng dẫn của nhà trị liệu tâm lý, trải nghiệm lại các tình huống mà cho đến gần đây, anh ta đã trải qua sự xấu hổ, ác mộng và kinh hoàng.

Trong số các loại thuốc không có phương pháp chữa trị phổ biến nào cho chứng ám ảnh này, không có loại thuốc hoặc thuốc tiêm thần kỳ nào có thể giúp giải quyết vấn đề. Tuy nhiên, thường thì nhà trị liệu tâm lý cho rằng cần phải đi cùng với nghiên cứu với các loại thuốc. Thuốc chống trầm cảm được sử dụng để giúp duy trì tâm trạng tích cực, cũng như các loại thuốc thuộc nhóm chẹn beta, giúp giảm nhịp tim một chút. Điều này có tác dụng đáng kinh ngạc - sự kết nối giữa căng thẳng, nhịp tim và mẩn đỏ của da mặt và cổ bị gián đoạn.

Cần phải hiểu rằng cả thuốc chống trầm cảm và thậm chí hơn nữa là thuốc chẹn beta đều có một danh sách lớn các tác dụng phụ đặc biệt, chúng thường chống chỉ định cho nhiều người, và do đó họ cố gắng sử dụng thuốc điều trị chứng sợ ban đỏ chỉ trong những trường hợp nghiêm trọng nhất, khi liệu pháp tâm lý một mình không thể đối phó với nhiệm vụ, nhưng điều trị phẫu thuật được cho là không phù hợp.