Tất cả về chứng sợ sắc tố

Nhận thức màu sắc là một khả năng quan trọng để có được thông tin về thế giới xung quanh chúng ta. Nhờ khả năng phân biệt màu sắc, chúng ta có thể xác định được nhiều đồ vật và đặc điểm đặc biệt của chúng, và thông thường mỗi người có màu sắc và sắc thái yêu thích và không thích của riêng mình. Nhưng có những người cảm nhận một cách đau đớn về một màu nhất định hoặc một số màu. Chúng khiến họ hoảng sợ vô cớ, được gọi là chứng sợ sắc tố.

Chứng sợ sắc tố - đây là nỗi sợ hãi phi lý mạnh nhất trên bờ vực của sự chán ghét đối với màu sắc. Trong hầu hết các trường hợp, người ta quan sát thấy thái độ không thích hợp đối với một màu nhất định - một người chỉ sợ màu đỏ, đen hoặc vàng. Ít thường bị sợ hãi hơn là do sự kết hợp của nhiều màu sắc hoặc nhiều bảng màu.

Nỗi sợ hãi không thể kiểm soát được đối với từng màu cụ thể được gọi theo cách riêng của nó, ví dụ, nỗi sợ màu đỏ là chứng ám ảnh sợ hãi, và nỗi sợ hãi màu xanh lam là chứng sợ màu xanh lam, nỗi sợ hãi màu vàng là chứng sợ xantophobia và nỗi sợ màu xanh lá cây là chứng sợ màu xanh lá cây. Bệnh lý sợ màu trắng được gọi là chứng sợ bạch sản, chứng sợ màu cam - chrysophobia, chứng sợ màu đen - melanophobia.

Hầu như luôn luôn, tế bào sắc tố sợ màu sáng.

Tất cả các loại chứng sợ sắc tố riêng biệt đều liên quan chặt chẽ đến các sự kiện đau thương, chúng được tiềm thức của một người "liên kết" với một phổ màu nhất định. Đáng chú ý là một số loài động vật, cũng như những người mù màu, có thể bị chứng sợ sắc tố.

Nỗi ám ảnh này, mặc dù không quá phổ biến, nhưng có thể làm phức tạp đáng kể cuộc sống.Để tránh trường hợp bất ngờ gặp phải một màu sắc đáng sợ, một người có thể hạn chế giao tiếp xã hội của mình, đi ra ngoài, từ chối đi làm chỉ vì màu sắc khó chịu trong văn phòng hoặc đồng phục công ty không cho phép người đó tập trung và thực hiện công việc chuyên môn của mình. các nhiệm vụ.

Những người mắc chứng sợ sắc tố cố gắng tránh những thành phố lớn với vô số biển báo và màn hình, với những đám đông đa màu sắc và phương tiện giao thông. Có bằng chứng cho thấy rằng Benjamin Franklin không thích những đồ vật màu vàng, và Billy Bob Thornton mắc chứng sợ sắc tố trong một số sắc thái của bảng màu cùng một lúc.

Thường không khoan dung với một giai điệu hoặc bóng râm nhất định phát triển sau những chấn thương tâm lý thời thơ ấu... Những tổn thương như vậy đối với một đứa trẻ dễ gây ấn tượng, hay nghi ngờ, có tâm lý dễ bị tổn thương và trí tưởng tượng tuyệt vời có thể là cái chết của một người thân yêu, xa cách cha mẹ, lạm dụng, bạo lực, tai nạn. Chẳng hạn, trong đám tang người thân qua đời, một đứa trẻ nhìn thấy một màu đen tràn ngập, và màu này có thể lắng đọng trong tiềm thức, nó gắn liền với cái chết, sự mất mát, mất mát.

Một đứa trẻ bị bạo hành có thể không nhớ được khuôn mặt của kẻ bạo hành và xâm hại, nhưng chúng hoàn toàn có thể nhớ được màu quần áo của mình. Và bóng râm này có thể gây sợ hãi, khó chịu, gây hoảng loạn thực sự cho cuộc sống.

Đôi khi nguyên nhân của chứng sợ sắc tố lại nằm ở truyền thống văn hóa của người dân. Trong mỗi nền văn hóa, các sắc thái và tông màu đều có ý nghĩa riêng. Ở Ấn Độ, Trung Quốc và Nhật Bản, người ta thường sợ màu trắng nhất, vì ở đó nó tượng trưng cho sự xui xẻo, chết chóc. Màu đỏ thường gây ra thái độ thù địch giữa người châu Âu, vì nó liên quan đến sự không trong sạch, tội lỗi, máu, sự hung hãn.

Màu xanh lam, đối với nhiều dân tộc tượng trưng cho bầu trời và nguyên lý thần thánh, đối với người Iran là màu của tang tóc và đau buồn. Màu đen, mà đối với hầu hết mọi người là lo lắng, được tôn sùng ở Ấn Độ, ở đó nó được coi là màu của sức khỏe và sự hòa hợp.

Vì vậy, màu xanh lá cây đối với một người là màu xanh lá cây mùa xuân non, và đối với người khác - với nấm mốc khó chịu và nguy hiểm, màu vàng đối với một số người là màu của sự giàu có, may mắn, mặt trời và sự ấm áp, tâm trạng tốt, và đối với một số người là màu của mủ, Da của người sắp chết có màu vàng không lành mạnh. Đó là lý do tại sao mọi thứ đều đẹp riêng lẻ... Có bao nhiêu tế bào sắc tố, có bấy nhiêu nguyên nhân-lý do khiến chúng sợ hãi.

Chromatophobe thường xuyên căng thẳng - va chạm với bóng râm khó chịu có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Không bao giờ có bất kỳ sắc thái nào trong quần áo của anh ta mà thậm chí từ xa lại giống với một tông màu đáng sợ, trong nhà của anh ta không có đồ vật nào được sơn một màu như vậy. Tế bào sắc tố có xu hướng suy nghĩ cẩn thận về các hành động của họ, những nơi mà họ nên đến thăm, các tuyến đường họ sẽ phải đến những nơi này. Nếu có vật thể đáng sợ trên đường đi, tế bào sắc ký có thể đi đường vòng lớn, đi đường vòng với một số thay đổi, để không gặp phải thứ gì đó gây lo lắng và kinh hãi.

Nếu bất ngờ xảy ra va chạm không thể tránh được, một người mắc chứng ám ảnh này có một lượng adrenaline tăng cao trong máu. Dưới tác động của hormone này, đồng tử giãn ra, có mong muốn chạy trốn khỏi nguy hiểm, trong khi người đó hiểu được tình trạng vô lý của mình, sợ người khác nhận thấy, và nỗi sợ hãi thứ hai này chỉ làm tăng thêm biểu hiện. Nhịp tim trở nên thường xuyên hơn, thở gấp, nông. Da tái xanh, mồ hôi tiết ra nhiều, thân nhiệt giảm nhẹ.

Miệng khô lại, chân tay có thể bị run. Trong trường hợp nghiêm trọng, một người mất thăng bằng, bất tỉnh.

Những lời kêu gọi để kéo bản thân lại gần nhau và bằng một nỗ lực ý chí để đánh bại nỗi sợ hãi trong trường hợp sợ sắc tố có thể không chỉ vô nghĩa mà còn có hại. Những nỗ lực không có kết quả để làm điều này chỉ khiến lòng tự trọng giảm sút. Không thể tự mình đối phó với chứng rối loạn tâm thần sợ hãi. Bạn có thể khiến nỗi sợ hãi trở nên sâu sắc hơn, sau đó nó sẽ tự biểu hiện với sức mạnh gấp đôi và "phát triển quá mức" với các rối loạn tâm thần bổ sung.

Để thoát khỏi nỗi sợ hãi vô cớ, bác sĩ có thể sử dụng một trong nhiều phương pháp tâm lý trị liệu hoặc một số phương pháp. tích lũy - liệu pháp nhận thức-hành vi, liệu pháp hợp lý, liệu pháp mang thai, liệu pháp thôi miên, NLP. Đôi khi cần phải kê thêm thuốc. Thuốc chống trầm cảm có thể được sử dụng để cải thiện đáng kể tâm trạng.

Họ cố gắng kê đơn thuốc an thần chỉ trong một số trường hợp hiếm hoi, khi các cơn hoảng sợ xảy ra thường xuyên, mạnh mẽ, liên quan đến hành vi không phù hợp... Nó sẽ hữu ích đào tạo thư giãn, bao gồm cả cơ sâu, điều này được giúp để đạt được yoga, thiền định, làm chủ các kỹ thuật của bài tập thở.

Trong toàn bộ quá trình điều trị (và nó thường kéo dài vài tháng), bệnh nhân được yêu cầu tuân thủ tất cả các khuyến nghị của bác sĩ, làm việc với anh ta trong một nhóm: căng thẳng mạnh, lo lắng, rượu và ma túy nên được loại trừ. Điều quan trọng là tranh thủ sự ủng hộ của những người thân yêu và người thân, bạn bè, tất cả những người mà bệnh nhân tin tưởng.

Điều mong muốn rằng với việc bắt đầu trị liệu bằng cách đi dạo quanh thành phố và thăm các phòng trưng bày nghệ thuật (như một phương pháp đắm mình trong nhiều màu sắc), chính những người thân yêu sẽ đi cùng người đó, bảo đảm an toàn cho người đó trong trường hợp có thể xảy ra cơn hoảng loạn. . Nhìn chung, các dự báo đều rất thuận lợi. 9/10 bệnh nhân theo phương pháp tâm lý trị liệu có thể thuyên giảm ổn định lâu dài.

Để biết sự thật thú vị về màu sắc và chứng sợ sắc tố, hãy xem video dưới đây.