Tất cả về chứng sợ pyrophobia

Thảo nào có câu nói khôn ngoan: "Họ sợ như lửa". Thật vậy, ai mà không sợ ngọn lửa bùng cháy? Mọi người đều sợ anh ta: người và động vật. Lực lượng đốt rác có thể quét sạch toàn bộ các khu định cư khỏi bề mặt trái đất, và gây ra thiệt hại to lớn cho nông nghiệp. Sự sợ hãi của các yếu tố là lý trí.

Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng mọi thứ đều có giới hạn. Khi ý thức bảo vệ bản thân phát triển thành chứng sợ đốt sống, bạn cần phải xem xét nó nhiều hơn một cách nghiêm túc.

Khi một người trải qua điều không giải thích được sợ lửa, nỗi sợ hãi này được gọi là pyrophobia (dịch từ tiếng Hy Lạp "pyro" - lửa, và "phobos" - sợ hãi). Từ xa xưa, chứng ám ảnh này đã có ở con người.

Một người đàn ông đối mặt với lửa nhận ra rằng đây là một hiện tượng rất nguy hiểm. Do đó, loại sợ hãi này đã ăn sâu vào tâm thức của chúng ta. Ngay cả trong thế giới hiện đại, khi công nghệ đã có những bước phát triển vượt bậc, vẫn có những trường hợp khủng khiếp khiến người ta chết trong đám cháy. Và những sự thật này tạo ấn tượng không thể xóa nhòa đối với một số cá nhân. Đây là lý do tại sao hầu hết mọi người cố gắng tránh xa các nguồn lửa., vì kết quả của những trường hợp bất khả kháng, bạn có thể mất người thân và tài sản.

Bất chấp những nỗi sợ hãi này, một người không thể làm gì nếu không có nguồn lửa. Từ lâu, chúng ta đã quen với việc sưởi ấm nhà cửa và chế biến thức ăn bằng nó. Bất chấp mọi thứ, ngọn lửa không phục tùng người đến cùng và đôi khi tỏ ra nóng nảy. Đó là lý do tại sao những người xuất hiện không chống nổi cơn hoảng loạn, dẫn đến rối loạn ám ảnh cưỡng chế.

Chúng có thể khác nhau, nhưng nó đáng để xem xét những cái chính.

• Yếu tố di truyền... Trạng thái ám ảnh có thể được truyền cho đứa trẻ từ cha mẹ. Nguy cơ mắc chứng ám ảnh sợ tăng lên khi một người trải qua các giai đoạn sau: thanh thiếu niên, trưởng thành sớm, mãn kinh, v.v. Cần phải nhớ rằng khuynh hướng di truyền là biểu hiện của bản năng ý thức bảo tồn bản thân.

Cha mẹ truyền những phản ứng thần kinh đối với căng thẳng cho con cái của họ. Đặc biệt là sự phát triển của bất kỳ ám ảnh sợ hãi nào, bao gồm cả chứng sợ hãi hoảng sợ lửa, đều bị ảnh hưởng bởi tính khí và đặc tính riêng của một nhân cách nhất định.

• Yếu tố xã hội... Nó xảy ra ở những cá nhân có kiểu tính cách phụ thuộc và ở những người có xu hướng trốn tránh các vấn đề. Các giả thuyết sinh hóa và nhiều chứng nghiện tiêu cực khác nhau (nghiện ma túy, nghiện rượu, uống thuốc không kiểm soát) cũng có thể góp phần vào sự phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi.
• Yếu tố tâm lý. Có rất nhiều người trong số họ. Chúng có thể như sau: lòng tự trọng thấp, xu hướng phóng đại mọi thứ và nhìn nhận mọi thứ tiêu cực, môi trường không lành mạnh trong gia đình (xung đột), cô lập với xã hội, nhiều căng thẳng, chấn thương tâm lý thời thơ ấu, lo lắng, nghi ngờ, v.v. .

Nhưng trạng thái tâm thần góp phần vào sự xuất hiện của nhiều chứng ám ảnh khác nhau, bao gồm chứng sợ hãi pyrophobia. Cần phải nhớ rằng tất cả những ám ảnh đều là hậu quả của những tổn thương tâm lý thời thơ ấu. Nỗi sợ hãi về lửa có thể phát sinh do thực tế là một đứa trẻ đã bị bỏng rất nặng trong thời thơ ấu. Ở tuổi trưởng thành, do căng thẳng và mệt mỏi, ký ức của anh ta xuất hiện và bao trùm lấy ý thức với sức sống mới, dẫn đến chứng sợ hãi.

Pyrophobia là nỗi sợ hãi phi lý thường xuyên về một đám cháy bùng phát, cho dù đó là lửa hay chỉ là lửa trại. Các chi tiết hoàn toàn không liên quan đến một người đang trải qua một nỗi ám ảnh thực sự. Một người thậm chí không thể giải thích rõ ràng lý do tại sao anh ta sợ lửa. Nó đủ để anh ta cảm thấy mùi khét, khi anh ta bắt đầu hoảng sợ.

Những biểu hiện của chứng sợ hãi bất thường rất khó bỏ sót. Sự quấy khóc và lo lắng xuất hiện trong hành vi, lời nói trở nên đột ngột và bối rối.

Đương nhiên, tình trạng này ảnh hưởng đến hạnh phúc của một người. Nếu tình trạng hoảng sợ tiếp tục, các triệu chứng sau có thể xuất hiện:

• khó thở và mạch nhanh, gián đoạn công việc của tim;
• run tay chân;
• tăng hoặc giảm áp suất;
• buồn nôn ói mửa;
• đổi màu da (trở nên tím hoặc quá nhợt nhạt);
• đổ mồ hôi nhiều;
• đồng tử giãn;
• nhầm lẫn hoặc mất ý thức.

Một cách tiếp cận tích hợp là quan trọng trong vấn đề này. Bạn có thể thoát khỏi nỗi sợ hãi với sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý. Anh ta sẽ xác định nguyên nhân của sự xuất hiện của trạng thái ám ảnh, và sau đó bắt đầu loại bỏ bạn thông qua ảnh hưởng tâm lý. Trong trường hợp nặng hơn, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ định dùng thuốc hỗ trợ.

Tuy nhiên, nếu bạn tự cho mình là một người mạnh mẽ và có ý chí mạnh mẽ, thì bạn có thể tự mình thoát khỏi chứng pyrophobia. Để làm được điều này, bạn cần phải tìm ra sở thích, đăng ký một câu lạc bộ thể thao, tập yoga, tham gia một số lớp thư giãn, uống các liệu pháp thảo dược làm dịu hoặc bắt đầu chạy đường dài.

Tập thể dục rất tốt trong việc giúp đánh lạc hướng ám ảnh cưỡng chế. Nhưng nếu trường hợp không thể khắc phục được thì tốt hơn hết bạn không nên mạo hiểm và liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.

Vì vậy, tất cả các phương pháp đối phó với chứng ám ảnh sợ hãi được chia thành những điều sau:

• tâm lý;
• thuốc điều trị;
• các phương pháp thay thế hoặc bổ sung.

Trong trường hợp rất nặng, bác sĩ kê đơn các loại thuốc... Chúng cần thiết để làm giảm các triệu chứng soma và tâm lý.

Thuốc chẹn beta được sử dụng để điều trị. Chúng được sử dụng để làm giảm các triệu chứng soma. Thuốc ngăn chặn thành công các kích thích tố gây căng thẳng. Điều này cải thiện nền tảng chung, rủi ro mắc bệnh mãn tính giảm dần.

Thuốc chống trầm cảm được kê đơn cho những trường hợp nặng. Bằng cách thu giữ serotonin, chúng làm giảm lo lắng. Thuốc an thần ngăn chặn các biểu hiện lo âu thực vật. Thuốc chống loạn thần được sử dụng khi bệnh nhân phát triển các rối loạn hành vi nghiêm trọng, chính xác trong các cơn hoảng loạn, hung hăng và xu hướng tự sát.

Hỗ trợ tâm lý trị liệu không kém phần hiệu quả mà lại không gây ra các phản ứng phụ của cơ thể. Nó bao gồm điều trị bằng cách sử dụng lập trình neurolinguistic, một phương pháp trị liệu tâm lý hợp lý, thôi miên và một phương pháp nhận thức - hành vi. Cần phải hiểu rằng trong liệu pháp tâm lý, sự hiểu biết lẫn nhau giữa bệnh nhân và bác sĩ chuyên khoa là rất quan trọng. Trong trường hợp này, phải có một sự trao đổi thông tin đầy đủ, kinh nghiệm.

Sau đó, chúng được xử lý và các tình huống khác nhau được mô phỏng. Trong trường hợp này, có thông tin tâm lý, khi bác sĩ cung cấp cho bệnh nhân đầy đủ thông tin về bệnh của mình.

Nhờ cách tiếp cận này, một người bắt đầu hiểu bản chất của chứng ám ảnh sợ hãi của mình, từ đó có thể xác định nguyên nhân của sự phát triển của họ. Ngoài ra, đồng thời với phương pháp tiếp cận này, chuyên gia tiến hành tư vấn, nhằm nghiên cứu kiến ​​thức thực tế, trong tương lai cá nhân có thể sử dụng nó trong các tình huống nguy cấp.

Việc tham vấn cung cấp cho bệnh nhân cơ hội học cách nhận thức đúng về nỗi sợ hãi của họ và lựa chọn chiến thuật trong thời kỳ khủng hoảng. Và đồng thời cũng có nghiên cứu về lòng tự trọng trong nhân cách của mỗi cá nhân, giúp thoát khỏi sự lo lắng.

Các phương pháp khá đơn giản nhưng hiệu quả sẽ giúp giảm mức độ lo lắng:

• nghiên cứu với sự trợ giúp của tài liệu đặc biệt tất cả các hành động cần được thực hiện nếu một đám cháy bắt đầu;
• lắp đặt đầu báo cháy trong nhà (chung cư), báo hiệu bắt đầu có khói; chuẩn bị sẵn các chất chữa cháy;
• luôn đề phòng.