Ailurophobia: nó là gì và làm thế nào để thoát khỏi nó?

Những chú mèo ngộ nghĩnh và những chú mèo con dễ thương làm hài lòng hầu hết mọi người. Và thậm chí khó tưởng tượng rằng có những cá nhân lại sợ hãi những loài động vật này. Nỗi sợ hãi của họ được gọi là chứng sợ cực quang, và nó là một trong những chứng sợ hãi hiếm gặp nhất của con người. Theo một số báo cáo, khoảng 0,2% dân số mắc chứng này ở mức độ này hay mức độ khác.

Sợ mèo có một số tên đồng nghĩa với nhau - chứng sợ ăn thịt, chứng sợ ăn thịt. Nhưng thường thì rối loạn tâm thần này được gọi là ailorophobia - từ tiếng Hy Lạp “α? λουρος "- một con mèo. Phần thứ hai của từ này được thể hiện bằng từ "phobia" - đây là một chứng sợ bệnh lý.

Mèo, mèo và mèo con gây ra nỗi kinh hoàng thực sự trong ailurophobe, mà bản thân một người không thể kiểm soát. Không loại trừ trường hợp khởi phát cơn hoảng sợ, trong đó bệnh nhân có thể tự làm hại mình, mất ý thức, thăng bằng. Tên của chứng sợ này được đưa vào các sách tham khảo về tâm thần học như một trong những giống của chứng sợ động vật (zoophobia). Đây là một chứng rối loạn tâm thần, trong đó hình thành các hành vi tránh né không phù hợp, cũng như các phản ứng soma không tương xứng với mức độ nguy hiểm.

Khi nhìn thấy một con mèo (không nhất thiết phải là màu đen), một con nhện galeophobe thực sự mất kiểm soát đối với hành động của mình. Đồng thời, anh ta vẫn giữ sự tự phê bình và hiểu biết thực tế, và do đó không nung nấu mong muốn trở thành đối tượng bàn tán của công chúng bởi vì “điểm yếu” của mình, anh ta lo lắng, mà chỉ làm tăng biểu hiện hoảng sợ.

Ailurophobia đã được biết đến từ lâu. Không có nghi ngờ gì về sự thật lịch sử rằng Napoléon Bonaparte mắc chứng hoảng sợ mèo.Những người cùng thời với ông đã để lại trong hồi ký những bức thư và những bức thư, trong đó họ lập luận rằng "Napoléon có thể đánh bại sư tử, nếu cần, nhưng ông ấy sẽ không bao giờ đánh bại được con mèo." Người chỉ huy đã sợ hãi họ từ khi còn nhỏ, ở độ tuổi non nớt nhất, một con mèo chỉ đơn giản là nhảy lên người anh ta, mà đối với đứa bé dường như là một sinh vật to lớn.

Trong suốt cuộc đời của mình, Napoleon đổ mồ hôi khủng khiếp và bắt đầu run rẩy khi nhìn thấy một con mèo. Trong trận chiến với quân Anh, Nelson, người biết về điểm yếu của Bonaparte, đã gửi vài chục con mèo đi trước những người lính của mình. Napoléon ngay lập tức yêu cầu trợ lý của mình chỉ huy trận chiến, vì ông chỉ đơn giản là không thể nghĩ về điều gì khác ngoài cơn ác mộng từ những giấc mơ thời thơ ấu của mình. Không cần phải nói, Napoléon đã thua trận này một cách thảm hại. Sau đó người Anh nói đùa rằng chính những chú mèo đã đánh bại Bonaparte vĩ đại.

Những người "ghét mèo" khác bao gồm nhà lãnh đạo quân sự Alexander Đại đế, nhà độc tài Benito Mussolini, chính trị gia người Đức Joseph Goebbels trong thời Đệ tam Đế chế, lãnh đạo đảng Liên Xô và nhà cách mạng Lavrenty Beria.

Bệnh lý sợ mèo có thể có hai loại - sợ hãi vô cớ vô thức và biểu hiện quá mức của cơ chế bảo vệ trong việc thực hiện bản năng tự bảo tồn. Các chuyên gia tin rằng, trong hầu hết các trường hợp, trải nghiệm thời thơ ấu là gốc rễ của chứng ám ảnh này. Người ta tin rằng lo lắng bệnh lý có thể phát triển trong một số trường hợp.

Mèo tuy nhỏ nhưng vẫn là động vật ăn thịt, do đó móng vuốt và răng của chúng có thể gây ra nhiều đau đớn cho con người. Nếu bản thân người đó còn nhỏ, thì một cuộc tấn công hoặc các hành động hung hăng khác đối với mèo có thể là mối đe dọa đến tính mạng của họ. Trẻ em thường đối xử một cách vô liêm sỉ đối với mèo nhà - chúng tra tấn, kéo lê tai, râu và đuôi, và do đó, sự hung hăng của thú cưng đối với trẻ em không phải lúc nào cũng là vô căn cứ. Nhưng đứa trẻ không thể hiểu điều này và lĩnh hội một cách hợp lý.

Nếu nỗi sợ hãi bắt nguồn và gắn liền với một giai đoạn hoảng sợ, thì có thể hình ảnh con mèo sẽ trở nên cố thủ trong tiềm thức của trẻ như đe dọa, nguy hiểm, đáng sợ. Không nhất thiết phải có bất kỳ cuộc tấn công, vết cắn hoặc vết xước nào trên bộ phận của con vật. Đôi khi sự hoảng sợ được kích hoạt bởi sự xuất hiện đột ngột của một con mèo, có thể nhảy lên đầu em bé để cưng nựng (như trường hợp của Napoléon).

Những đứa trẻ dễ bị ấn tượng và dễ bị tổn thương với tính khí lo lắng có thể bị choáng ngợp bởi những trải nghiệm mà chúng chưa từng trải qua. Ví dụ, để xem bàn tay bị trầy xước nghiêm trọng của người khác, hậu quả của chấn thương do mèo gây ra, khi xem một bộ phim hoặc bản tin tức mà mèo bị cho là kẻ xâm lược và gây hại.

Trong trường hợp này, một kết nối logic không chính xác được hình thành giữa hình ảnh con mèo và mức độ nguy hiểm thực sự của nó đối với con người. Sự nguy hiểm của ailurofob phần nào được phóng đại ở mức độ vô thức.

Rất khó để nói liệu chứng sợ mèo có di truyền hay không, bởi vì một loại gen như vậy vẫn chưa được phát hiện. Nhưng chúng ta chắc chắn có thể nói rằng cha mẹ, những người tự sợ mèo, sẽ hình thành một mô hình hành vi tương tự ở đứa trẻ, dần dần trở thành một phần của con, tính cách của con.

Một số bậc cha mẹ quan tâm quá mức đến phúc lợi của con cái họ, cấm họ nuôi mèo trên đường phố. ("Chúng có thể bị bệnh, lây nhiễm!"), Hãy giữ một con vật như vậy ở nhà ("một con mèo có thể cào, cắn"). Đồng thời, đứa trẻ dần dần hình thành nỗi sợ hãi vô lý đối với con vật, mà trên thực tế, nó không làm gì xấu với nó và những người thân của chúng.

Chà, một đứa trẻ đã chơi với một con mèo con, tốt, thú cưng của nó đã bị trầy xước. Bạn có thể tiếp nhận nó một cách bình tĩnh.Một số bà mẹ bắt đầu thót tim, dùng dép rượt đuổi con mèo con quanh nhà, sau đó túm lấy đứa trẻ đang hoảng sợ và ngay lập tức dùng cồn kéo lên vết xước, mặc dù cách chữa trị này mang lại cho đứa trẻ nhiều đau khổ hơn là trầy xước. Nhưng hành động đã được thực hiện - một mối quan hệ đau đớn giữa hình ảnh của con mèo và những hậu quả khó chịu và khủng khiếp sau đó đang vỡ ra trong tâm trí.

Đôi khi nỗi sợ hãi là thần bí, mặc dù chứng sợ cực quang chính thức không thuộc về chứng ám ảnh huyền bí theo chủ đề. Một người có thể sợ mèo nếu anh ta tin vào khả năng huyền bí và kỹ năng ma thuật của chúng từ thời thơ ấu. Theo cách hiểu của một con người như vậy, một con mèo có thể vừa là vật dẫn đường cho các linh hồn, vừa là một ác quỷ độc ác, vừa là người trợ giúp của các phù thủy. Có rất nhiều điều mê tín xung quanh những con vật này.

Nỗi sợ hãi có thể biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Chứng sợ cực quang có rất nhiều triệu chứng, hay nói đúng hơn là sự biến đổi của chúng. Về nguyên tắc, có những người sợ mèo - cả những người có thể ở gần bất cứ lúc nào và những người khác trên thế giới. Có những loài báo galeophobes chỉ sợ mèo vào lúc này khi chúng thấy dấu hiệu của mối đe dọa hoặc cuộc tấn công có thể xảy ra - mèo dựng đứng, ưỡn lưng, rít lên và theo những cách khác thể hiện sự sẵn sàng tự vệ.

Có những dạng đặc biệt của chứng sợ cực quang, khi mèo kêu gâu gâu sẽ gây ra sự hoảng sợ và lo lắng, có người chỉ sợ kêu meo meo hoặc xù lông. Có người cho rằng họ chỉ sợ mèo ngoài đường, mèo nhà không khiến họ hoảng sợ. Và có những người rất sợ gặp phải một con mèo trong bóng tối. Các trường hợp cũng được mô tả khi hình ảnh (ảnh và video) của mèo, cũng như động vật đồ chơi, gây ra sự sợ hãi.

Trong mọi trường hợp, một người, thấy mình ở trong tình huống mà bộ não của anh ta ngay lập tức coi là nguy hiểm, trải qua nỗi sợ hãi mạnh nhất, biến thành nỗi kinh hoàng ớn lạnh. Mức adrenaline trong cơ thể tăng cao, gây ra nhiều biểu hiện soma:

• ailurophobe tái đi, đồng tử giãn ra;

• nhịp tim tăng lên, và hơi thở trở nên nông và thường xuyên;

• có thể xuất hiện mồ hôi lạnh, tay và môi run;

• áp lực động mạch tăng cao, máu “dồn” đến các cơ (một cơ chế phản xạ kích hoạt não bộ trong trường hợp nguy hiểm, vì có thể các cơ sẽ phải kiểm tra - chạy hoặc chiến đấu);

• xuất hiện cảm giác lạnh, dạ dày hoặc ruột co thắt ở bụng;

• buồn nôn, chóng mặt có thể xuất hiện;

• sự kiểm soát đối với tình hình xung quanh bị mất, mất ý thức không được loại trừ.

Người mắc chứng lo âu bệnh lý không phải là người điên. Anh ấy hoàn toàn hiểu và nghĩ một cách chính xác về mặt logic rằng nỗi sợ hãi của anh ấy không có cơ sở, điều đó là vô lý, và đôi khi lố ​​bịch. Anh ta xấu hổ về anh ta, nhưng anh ta không thể kiểm soát được bản thân khi bắt đầu lên cơn hoảng loạn.

Để giảm thiểu các cuộc tấn công của khủng bố và lo lắng, ailurophobes chọn hành vi tránh, giống như các loại phobes khác. Họ cố gắng tổ chức cuộc sống của mình theo cách mà không có một con mèo nào ở xung quanh. Nhưng nếu một người có thể tạo ra những điều kiện như vậy trong căn hộ của chính mình, thì khi anh ta đi ra ngoài đường, tình hình trở nên vượt quá tầm kiểm soát của anh ta - bất cứ lúc nào sinh vật khủng khiếp nhất hành tinh có thể lao ra khỏi ngõ ngách, và sau đó là một công chúng. cơn hoảng loạn không thể tránh khỏi.

Trong một số trường hợp nghiêm trọng, một người hoàn toàn tự bảo vệ mình khỏi mọi tình huống có thể nhìn thấy mèo hoặc gặp trực tiếp cô ấy - anh ta không ra ngoài, không xem TV (mèo là nhân vật thường thấy trong các bộ phim, quảng cáo), không xem hình ảnh của những con vật này trên Internet. Không cần phải nói, chất lượng cuộc sống của một người mắc chứng ám ảnh sợ hãi như vậy đang giảm đi rõ rệt.

Trước hết, một bác sĩ tâm thần hoặc nhà trị liệu tâm lý tìm ra lý do của nỗi sợ hãi. Ngay cả khi bản thân một người không nhớ tại sao mình sợ mèo (hồi nhỏ), thì chẩn đoán thôi miên sẽ giúp tìm ra lý do thực sự. Sau khi bác sĩ lập một danh sách chi tiết về tất cả các tình huống và hình ảnh khiến một người sợ hãi, anh ta chuyển sang liệu pháp nhận thức - hành vi.

Mục đích của phương pháp này là giúp một người đánh giá lại những thái độ đưa ra phản ứng không chính xác của não đối với mối nguy hiểm không tồn tại hoặc phóng đại.

Dần dần, khi niềm tin thay đổi, bác sĩ đưa bệnh nhân vào những tình huống phải tiếp xúc với loài vật này, nhìn thấy những hình ảnh của chúng. Những gì tưởng chừng như là một cơn ác mộng trước đây đã trở thành thói quen và được người bệnh cảm nhận là ít đau đớn hơn.

Liệu pháp thôi miên được cho phép, đồng thời khuyến khích dạy thiền và các kỹ thuật thư giãn khác. Việc điều trị được coi là hoàn thành nếu ailurophobe ngày hôm qua có thể không yêu những con vật bốn chân lông tơ, thì ít nhất nó sẽ học cách quan sát chúng một cách bình tĩnh.

Đôi khi thuốc có thể được sử dụng trong quá trình điều trị, nhưng việc sử dụng chúng tách biệt với liệu trình tâm lý được coi là không hiệu quả và không có căn cứ. Khi lo lắng cao, thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần có thể được khuyến nghị. Đối với chứng mất ngủ - thuốc ngủ. Thuốc an thần không được sử dụng để điều trị chứng sợ thần kinh.

Phần lớn phụ thuộc vào việc ám ảnh có tự khỏi hay chỉ là một triệu chứng riêng biệt của một bệnh tâm thần khác. Vì vậy, với một số dạng tâm thần phân liệt, các tình trạng rối loạn thần kinh, rối loạn tâm thần, các triệu chứng của ám ảnh có thể được truy tìm. Và trong trường hợp này, nó không còn là chứng sợ cực quang được điều trị, mà là căn bệnh tiềm ẩn.

Bạn có thể xem video dưới đây về chứng sợ cực quang.