Sợ chuột: mô tả về căn bệnh này và cách loại bỏ

Thoạt nhìn, những con chuột nhỏ không nguy hiểm. Với những chiếc mõm của mình, những con vật này trông giống như nhím hoặc gấu trúc. Vậy tại sao chuột lại là nguyên nhân gây ra những cơn sợ hãi và thậm chí là những cơn hoảng loạn ở con người? Có lẽ vì chúng có khả năng cắn người và mang căn bệnh nguy hiểm vào vết thương.

Và trước đó, khi không có tác nhân độc hại nào có khả năng tiêu diệt hàng loạt loài gặm nhấm này, chuột có thể rời khỏi toàn bộ khu định cư mà không có vụ thu hoạch trong tương lai. Nguyên nhân gây ra chứng sợ hãi ở chuột không đơn giản như chúng ta tưởng tượng ban đầu.

Trạng thái sợ hãi của chuột được gọi là chứng sợ hãi (suriphobia) hoặc chứng sợ chuột (musophobia). Cái tên này xuất phát từ từ tiếng Latinh mus, có nghĩa là "chuột", và "phobia" có nghĩa là sự sợ hãi vô lý. Đó là nỗi sợ hãi về loài gặm nhấm phổ biến khắp thế giới.

Mọi thứ xảy ra bởi vì những con vật này có thể lây nhiễm cho một người những căn bệnh khủng khiếp nhất và khiến anh ta đói. Vào những ngày đó, khi nền văn minh còn chưa ở trình độ cao, chuột lây lan mầm bệnh nguy hiểm, bệnh dịch - cái chết đen, đã tiêu diệt một số lượng rất lớn người.

Sinh vật nhỏ sống ở nơi chúng có thể lây lan mầm bệnh nguy hiểm của bệnh dại, bệnh berili, bệnh sốt cỏ khô Vân vân. Người mang bọ chét và ký sinh trùng có thể trong vài ngày tới lây nhiễm cho một số lượng lớn cư dân trong nhà do thực tế là chúng sẽ chạy xung quanh thức ăn và lây lan mầm bệnh. Trừ khi các biện pháp đặc biệt được thực hiện, loài gặm nhấm sẽ gây thiệt hại đáng kể cho nông nghiệpđiều đó sẽ lây nhiễm cho những động vật khỏe mạnh như lợn mắc bệnh dịch hạch Châu Phi.

Theo lẽ tự nhiên, chuột và chuột trốn khỏi người trong các lỗ hoặc kẽ hở hình thành trên tường nhà.Khi một sinh vật sống đột nhiên xuất hiện dưới chân, bất kỳ người nào cũng có phản ứng không tự nguyện với kẻ xâm nhập. Cảm xúc đầu tiên là sợ hãi, sau đó là ghê tởm và nhận ra rằng loài gặm nhấm đã đến thăm những nơi dự trữ thức ăn. Sau khi phân tích toàn bộ tình hình, bất kỳ người bình thường nào cũng hiểu rằng các sản phẩm bị ô nhiễm sẽ phải vứt bỏ. Và đây là một cú đánh khác - bây giờ là vào ngân sách.

Con cái sao chép hành vi của cha mẹ chúng. Ngay khi bắt đầu tỏ ra lo lắng về sự xuất hiện của chuột, các thành viên nhỏ tuổi trong gia đình đã vô tình "kết nối" với quá trình này. Từ nhỏ, nỗi sợ chuột đã có trong họ.

Dân làng thường ít bị chuột cắn hoặc chuột cắn... Nỗi đau và nỗi sợ hãi đọng lại trong tiềm thức của những người chứng kiến ​​hậu quả của vết cắn của một sinh vật như vậy. Sau này, khi đã trưởng thành, nỗi sợ chuột có thể "hiện lên" trong trí nhớ do căng thẳng.

Những điều trên cho thấy rằng ngay cả trong thời thơ ấu, một số người đã có một số lo lắng về mối nguy hiểm tiềm tàng từ loài gặm nhấm... Sau đó, sự lo lắng này có thể phát triển thành một nỗi sợ hãi lớn, và sau đó chuyển thành trạng thái ám ảnh.

Hơn nữa, không chỉ phụ nữ, mà đàn ông cũng sợ chuột. Những nỗi sợ hãi này cũng nảy sinh khi mọi người nhìn thấy những con dơi. Những sinh vật này có thể làm kinh hãi một số người có tâm thần yếu và trí tưởng tượng tuyệt vời.

Dơi xuất hiện vào ban đêm. Chúng bay qua những con phố tối tăm và tạo ra những âm thanh lạ, khó nghe thấy. Đó là lý do tại sao loài người đã phát triển những khuôn mẫu nhất định nói về những phẩm chất đen tối của những loài động vật như vậy. Nhiều người còn nhớ từ thời thơ ấu rằng tất cả ma cà rồng đều được miêu tả dưới hình dạng một con dơi.

Trên thực tế, dơi là một sinh vật khá vô hại. Vâng, nó có một số điểm giống với những con chuột xám bình thường, nhưng sống theo những quy tắc hoàn toàn khác. Sinh vật này ăn côn trùng và người ta tin rằng bằng cách này, nó sẽ giải tỏa khu vườn của gấu và các loài gây hại thực vật khác.

Musophobia (hay chứng sợ siêu âm) luôn là một trải nghiệm và là một nỗi sợ hãi lớn. Tình trạng này có các triệu chứng riêng, được biểu hiện bằng sự lo ngại... Hành vi của con người trở nên không thể đoán trước được. Anh ta nhìn thấy mùi của chuột ở khắp mọi nơi (nó khá là đặc biệt). Những bóng nhỏ chập chờn ở mọi ngóc ngách.

Có thể biểu hiện và các triệu chứng nghiêm trọng hơn.

• Bệnh nhân cố gắng trốn thoát.
• Có thể bắt đầu khóc và cuồng loạn. Người đàn ông sợ hãi trèo lên bàn và ghế. Có vẻ như đối với anh ta rằng bằng cách này, các loài gặm nhấm sẽ không thể chạm vào chân anh ta.
• Surifhobes trải qua các cuộc tấn công hoảng sợ.
• Theo ý nghĩ của loài gặm nhấm mạch của người bệnh nhanh hơn, huyết áp tăng.
• Có cảm giác buồn nôn hoặc nôn.
• Khó thở, khó thở xuất hiện.
• Da trở nên trắng, hoặc trở nên đỏ thẫm.

Khi tình trạng này xảy ra, bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra kỹ lưỡng và kê đơn điều trị.

Bất kỳ người lành mạnh nào cũng nên hiểu rằng cần phải thoát khỏi ám ảnh về các định hướng khác nhau càng nhanh càng tốt. Bạn có thể làm cái này cho bản thân bạn.

Một chuyên gia có kinh nghiệm sẽ cho bạn biết rằng các triệu chứng tâm thần làm tăng cường các triệu chứng soma. Bạn càng sợ hãi, cơ thể bạn càng phản ứng với nỗi sợ hãi này. Và sau đó các triệu chứng sợ hãi nghiêm trọng nhất bắt đầu, được liệt kê ở trên. Nỗi ám ảnh của bạn có thể kéo dài mãi mãi, và khi đó bạn sẽ cần đến sự trợ giúp của bác sĩ.

Nhưng nếu bạn tự nhận mình là người mạnh mẽ và có ý chí mạnh mẽ, thì hãy cố gắng tự mình loại bỏ tâm trạng ám ảnh. Đúng vậy, không phải ai cũng có thể kiểm soát được trạng thái cảm xúc. Và ngay cả một người có tâm lý ổn định, khi bị căng thẳng tột độ, cũng có thể suy sụp và ngừng phân tích hành động của mình.

Tuy nhiên, cùng một người, người đã trải qua một chấn thương tâm lý, có thể cố gắng lấy lại sức mạnh của mình, bất kể hoàn cảnh nào, và dạy cơ thể phản ứng với chứng loạn thần kinh và nỗi sợ hãi một cách bình tĩnh hơn. Các bài tập thở đơn giản thích hợp cho việc này.

Bắt đầu với các bài tập sau:

• đếm đến bốn và hít thở sâu vào lúc này;
• thở ra lúc năm giờ;
• chúng tôi làm mọi thứ theo vòng tròn cho đến khi tình trạng bắt đầu được cải thiện.

Bạn có thể chọn một kỹ thuật thở khác thoải mái hơn cho mình. Điều quan trọng cần nhớ là khi có dấu hiệu hoảng sợ đầu tiên, bạn cần bắt đầu các bài tập thở ngay lập tức. Thực hành này chắc chắn sẽ hữu ích, nó không phải là vô ích mà nó đã đi vào toàn bộ hệ thống điều trị chứng ám ảnh sợ hãi.

Các thực hành chẳng hạn như thiền, cũng giúp thoát khỏi chứng sợ musophobia. Âm nhạc hay và giúp tâm trạng cân bằng nội tâm sẽ loại bỏ những cảm xúc tiêu cực và hướng tiềm thức của bạn đi đúng hướng.

Tất nhiên, không phải ai cũng có thể đối phó với vấn đề này. Và nếu trường hợp của bạn cũng sơ suất thì bạn cần phải có những biện pháp xử lý nghiêm túc hơn. Cân nhắc các tình huống khi bạn cần gặp bác sĩ.

• Nỗi sợ hãi của bạn gây ra các triệu chứng như thế này đe dọa đến sức khỏe và thậm chí là tính mạng. Trạng thái ám ảnh lâu dài có thể gây ra các phản ứng tinh thần không thể đảo ngược và dẫn đến các bệnh thể chất nghiêm trọng như đau tim hoặc đột quỵ.
• Chứng sợ cơ khiến bạn không thể tập trung vào các hoạt động nghề nghiệp của mình. Nếu một người làm việc với thức ăn, thì rất khó để anh ta không nghĩ đến loài gặm nhấm. Anh thường xuyên lo sợ rằng chúng sẽ làm hại mọi người và làm hỏng thức ăn.
• Trong bối cảnh của tất cả những điều này, bệnh trầm cảm phát triển., thờ ơ, suy nghĩ muốn tự tử, suy sụp xuất hiện.

Trong mọi trường hợp, ở đây cần có sự trợ giúp của chuyên gia tâm lý trị liệu. Có một số điều liên quan đến việc điều trị chứng ám ảnh sợ hãi.

• Liệu pháp nhận thức hành vi (liệu pháp tâm lý) được sử dụng.
• Diễn biến của bệnh có thể nặng và thường dẫn đến các triệu chứng rộng rãi. Do đó, các loại thuốc được kê toa: thuốc trầm cảm, thuốc nootropics, thuốc chống trầm cảm (nhóm SSRI), thuốc an thần. Nhưng có một cảnh báo: không thể chấp nhận được việc tự điều trị. Dùng những loại thuốc nghiêm trọng như vậy mà không có sự giám sát y tế có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.
• Bạn cần ăn uống đúng cách và nghỉ ngơi nhiều, tập thể dục (vì vậy não của bạn sẽ hướng hoạt động của nó theo một hướng khác).
• Bạn có thể tiến hành các buổi thôi miên.

Giữ tất cả các phòng sạch sẽ. Sống trong ngôi nhà, thực hiện một cuộc cải tạo lớn, loại bỏ khoảng trống giữa các bức tường nơi các loài gây hại nhỏ có thể ẩn náu... Sau đó, bạn có thể chắc chắn rằng những con chuột sẽ không gây hại cho bạn.