Tất cả về herpetophobia

Rắn luôn khiến con người khiếp sợ. Nỗi sợ hãi về những loài bò sát này đã ăn sâu vào tâm trí chúng ta gần như ngay từ khi mới sinh ra. Sự xuất hiện của sinh vật này là khó chịu và trông khá đáng sợ. Ý thức không tự chủ bao gồm ý thức tự bảo vệ mình khi nhìn thấy một con rắn. Ở một số người, nỗi sợ hãi của những loài bò sát này không quá mạnh, trong khi ở những người khác, nó có thể gây ra một cuộc tấn công hoảng sợ.

Ophidiophobia hay herpetophobia là chứng sợ rắn. Nó là viết tắt của điều này: từ "ofidio" được dịch là "rắn", và "phobos" - "sợ hãi". Rối loạn này được gọi là chứng sợ động vật (zoophobia). Nỗi sợ rắn vốn có trong tâm trí con người, được truyền từ đời này sang đời khác.

Sự lo lắng có thể xuất hiện khi một người nhìn vào con thằn lằn hoặc con rắn. Đây là trạng thái hoàn toàn bình thường, miễn là đừng rơi vào trạng thái hoảng sợ. Chính anh ấy là người có thể nói rằng chúng tôi đang phải đối mặt với dấu hiệu của chứng sợ ophidiophobia. Một người mắc chứng rối loạn này phát triển nỗi sợ hãi khi không có nguy cơ đến tính mạng. Ví dụ, khi nhìn thấy một bức tranh mô tả một loài bò sát hoặc khi cùng một người, đến thăm trại rắn, bắt đầu hoảng sợ.

Phụ nữ và trẻ em dễ bị những ám ảnh này nhất. Và chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể phân biệt chứng rối loạn thần kinh với chứng sợ hãi bình thường. Nếu việc nhìn thấy rắn gây ra một số cảm giác khó chịu, điều này biến mất ngay sau khi chất kích thích biến mất khỏi tầm nhìn, thì biểu hiện này có thể được gọi là sự ác cảm tầm thường đối với một sinh vật không gây được thiện cảm.

Không có gì bất thường trong sự phát triển của một nỗi ám ảnh về hướng này.Sự sợ hãi của con người đối với loài bò sát đã phát triển cùng với quá trình tiến hóa. Khi Homo sapiens có được các kỹ năng và khả năng trí tuệ, anh ta đồng thời phát triển ý thức tự bảo vệ mạnh mẽ. Trải nghiệm bi thảm đầu tiên về vụ va chạm với những sinh vật này đã khắc phục mối nguy hiểm tiềm tàng trong tâm trí. Kinh nghiệm này đã được truyền từ thế kỷ này sang thế kỷ khác. Sau đó, mọi người học cách sử dụng rắn để tiêu diệt đồng loại của họ. Kẻ thù thường đặt kẻ thù vào giường của đối thủ.

Bản chất tự nhiên không thích rắn càng trở nên trầm trọng hơn. Hiệu quả của bất ngờ có thể được thực hiện bởi sự bất ngờ, và một người sẽ không thể phản ứng kịp thời với nguy hiểm. Rắn hầu như không thể nhìn thấy. Chúng có thể xuất hiện trước mặt một người bất cứ lúc nào và tấn công. Đó là lý do tại sao một cuộc họp bất ngờ gây ra nỗi sợ hãi không thể tránh khỏi ngay cả ở những người can đảm nhất.

Trẻ em sợ rắn bởi vì nỗi sợ hãi được truyền sang chúng từ cha mẹ của chúng... Họ lặp lại chính xác hành vi của những người cố vấn cao cấp của họ, và nỗi sợ rắn đã được hình thành trong tâm trí. Tuy nhiên, trải nghiệm tiêu cực giống nhau có thể mắc phải bất kể hành vi của người lớn.

Trẻ em thường gặp các loài bò sát trên đường đi của chúng. Tùy thuộc vào tính cách của nhân vật, và sau một loạt các cuộc đối mặt với nguy hiểm như vậy, một nỗi ám ảnh có thể phát sinh. Những câu chuyện cười từ bạn cùng lớp cũng có thể khắc phục nỗi sợ hãi này trong tâm trí. Các anh chàng ném những con rắn đồ chơi cho đồng đội của mình. Ở những trẻ có tâm lý suy yếu hoặc tính cách dễ gây ấn tượng, sự buông thả bản thân như vậy có thể hình thành chứng ám ảnh dai dẳng.

Có lẽ cô ấy sẽ bị lãng quên trong một thời gian. Nhưng nếu một tình huống xảy ra trong cuộc sống của con người mà dẫn đến căng thẳng, thì nỗi ám ảnh có thể thức dậy và thoát ra từ những góc khuất của tâm thức. Đừng quên rằng các loài bò sát và hình ảnh của chúng được sử dụng cho các nghi lễ khác nhau của ma thuật đen. Và thực tế này bổ sung một số điểm nhất định cho sự phát triển của chứng ám ảnh.

Nếu bạn chỉ hơi không thích rắn và không nghĩ rằng chúng tồn tại và có thể tấn công bạn hàng ngày, thì trạng thái này không nên khiến bạn lo lắng.

Cần phải lo sợ phát sinh chứng sợ hãi với các biểu hiện sau:

• rất khó cho bạn ở nơi có các hồ cạn bò sát, ví dụ, các cửa hàng thú cưng nơi bán các loài bò sát gây ra cảm giác thù địch;
• ở cạnh một loài bò sát, bạn cảm thấy sợ hãi không thể kiểm soát;
• suy nghĩ rằng rắn được tìm thấy trong tự nhiên khiến bạn từ chối nghỉ ngơi trong rừng hoặc ở các nước nóng.

Chứng sợ hãi có thể phát triển sau cuộc gặp gỡ với một con rắn đã mang lại những khoảnh khắc khó chịu. Hãy nói rằng cô ấy đã tấn công và làm tổn hại sức khỏe của mình. Không nhất thiết là sự cố này đã có thể xảy ra với bạn. Nếu bạn ở gần đó khi con rắn tấn công một người, thì việc xem thảm kịch chắc chắn sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng của bạn và sẽ được ghi nhớ rất lâu.

Những người có tư tưởng mạnh mẽ sẽ có thể đối phó với sự lo lắng một cách nhanh chóng và độc lập, những người khác cần phải cẩn thận làm việc với bản thân và đối phó với nỗi sợ hãi của họ. Bạn thậm chí có thể phải hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa (trong trường hợp nghiêm trọng).

Một ngành khoa học như tâm lý học đã nghiên cứu vấn đề của nhiều nỗi ám ảnh khác nhau trong một thời gian dài, và các nhà tâm lý học đang phát triển nhiều phương pháp khác nhau để thoát khỏi trạng thái ám ảnh. Có khả năng bạn sẽ được khuyên nên tiến hành như sau.

• Chắc hẳn bạn đang có một quan niệm sai lầm về loài bò sát. Nỗi sợ hãi của bạn là không có cơ sở. Do đó, hãy viết ra tất cả những gì bạn biết về những sinh vật này, và so sánh kiến ​​thức của bạn với nguồn gốc.
• Hãy tự hỏi chính xác điều gì khiến bạn sợ hãi khi nhìn thấy rắn. Rõ ràng, bạn không biết rắn tấn công như thế nào hoặc tại sao chúng lại làm vậy.Rất có thể, bạn không thích vẻ ngoài của chúng, nhưng bạn chưa bao giờ bị những sinh vật này tấn công. Rất có thể bạn đã tự phát minh ra nỗi sợ hãi của mình và chúng hoàn toàn không có cơ sở.
• Để không còn sợ các loài bò sát, bạn cần biết tất cả thông tin về chúng. Nếu lý do gây ra nỗi sợ hãi nằm ở việc bạn đã thông tin sai lệch (bị ảnh hưởng bởi câu chuyện của một người bạn hoặc bạn nghe thấy điều gì đó khó chịu trên TV), thì nỗi sợ hãi của bạn có thể được khắc phục bằng cách nghiên cứu vấn đề một cách kỹ lưỡng.
• Thường xuyên xem phim tài liệu về rắn hơn, được quay với mục đích giáo dục. Thông tin này sẽ giúp bạn hiểu một số điểm sẽ ảnh hưởng đến mối quan hệ trong tương lai của bạn với rắn.
• Để chế ngự bản thân, hãy nhặt một con rắn đồ chơi và giữ nó. Cố gắng hiểu rằng không có gì khủng khiếp đang xảy ra với bạn.
• Đến trại rắn hoặc vườn thú, nơi các loài bò sát được nuôi trong các hồ cạn. Cũng đáng sợ như bạn, hãy cố gắng ở đó lâu hơn. Đối phó với chính mình và dừng lại gần con rắn nguy hiểm nhất. Nhìn cô ấy kìa. Bạn sẽ sợ hãi, nhưng bạn cần bình tĩnh lại.
• Ngay khi bạn bắt đầu nghĩ rằng mình đang gặp nguy hiểm vì rắn, thì hãy thử lập luận như sau: “Tôi không nên (sợ) rắn. Họ không ở gần tôi. Và tại sao tôi lại quyết định rằng họ nên xuất hiện và tấn công? Bất kỳ sinh vật sống nào cũng có ý thức bảo tồn bản thân, và loài rắn cũng không ngoại lệ. Cô ấy sợ một người cũng như một người sợ cô ấy. Điều này có nghĩa là rắn không chỉ tấn công người. Đây chỉ là những nỗi sợ hãi của tôi sẽ biến mất ngay khi tôi ngừng nhân lên chúng với những suy nghĩ của mình. "

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, tốt hơn hết bạn nên liên hệ với chuyên gia trị liệu tâm lý, người sẽ xác định vấn đề. Đầu tiên, anh ấy sẽ tìm ra nguyên nhân khiến bạn sợ hãi. Tìm ra nguyên nhân là bước đầu của việc sửa chữa tình hình. Ngay sau khi bác sĩ chuyên khoa tìm ra lý do, anh ta sẽ đề nghị trải qua một khóa trị liệu tâm lý.

• Kê đơn thuốc như chất ức chế tái hấp thu serotonin. Thuốc an thần Benzodiazepine bổ sung tác dụng điều trị.
• Các cuộc tấn công hoảng sợ xảy ra do chứng loạn thần kinh. Sự phát triển của trạng thái này là thích ứng. Đây là cách cơ thể thích nghi với nghịch cảnh. Sử dụng vật lý trị liệu sẽ là cách tốt nhất để thoát khỏi chứng ám ảnh, vì đây là tác động của tự nhiên: nhiệt, dòng điện, từ trường,… Vật lý trị liệu bao gồm các thủ thuật sau: xoa bóp (bồi bổ), xử lý nước (cản quang. tắm và bơi trong hồ bơi), camera nổi (cách ly hoàn toàn tiếng ồn bên ngoài), quy trình từ tính (sử dụng từ trường).
• Liệu pháp thôi miên cũng có tác dụng chữa bệnh lâu dài.

Cần phải nhớ rằng Điều trị bằng thuốc nghiêm trọng có thể có lợi khi được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị hiệu quả khác để làm giảm chứng sợ hãi.