Tất cả về aichmophobia

Những vật sắc nhọn gây ra một số lo lắng ở con người. Bất kỳ người lành mạnh nào cũng hiểu rằng vũ khí kim loại nguy hiểm có thể gây hại cho sức khỏe. Chúng có thể gây thương tích và nhiễm trùng. Tuy nhiên, một người bình thường sẽ không tạo ra toàn bộ bi kịch vì điều này. Anh ấy hiểu rất rõ rằng không có kim và dao, cuộc sống hàng ngày sẽ trở nên không thể chịu đựng được, vì vậy, không cần lo sợ không cần thiết, anh ấy cầm những đồ vật cần thiết trong tay và sử dụng chúng cho mục đích của chúng, không giống như aichmophobe.

Aichmophobia được giải mã như sau: từ tiếng Hy Lạp aichme được dịch là "cạnh", và từ phobos có nghĩa là "sợ hãi". Đây là tên của một chứng rối loạn phổ biến làm cản trở việc sử dụng các vật sắc nhọn cần thiết như dao, ghim, và thậm chí là bút chì. Đây là một loại ám ảnh khá cụ thể và theo quy luật, không phải là một căn bệnh riêng biệt.

Nó bao gồm những gì xung quanh đứa trẻ và những gì xảy ra với nó (bệnh tật, thương tích, sợ hãi, đau đớn). Thương tích phổ biến nhất xảy ra. Trẻ bị gãy đầu gối, cạy chân tay vào vật sắc nhọn. Đó là thời điểm người lớn bắt đầu quấy rầy và bày tỏ lo sợ rằng nhiễm trùng có thể xâm nhập vào vết thương. Các mũi tiêm phòng uốn ván thường được tiêm trong bệnh viện, rất đau đớn.

Luôn có một sự ồn ào và một số hoảng sợ xung quanh tình huống này. Đó là lẽ tự nhiên đứa trẻ tại thời điểm này đang bị sốc. Sau đó, vết thương thể xác lành lại khá nhanh, nhưng nỗi sợ hãi đã trải qua có thể tồn tại suốt đời.Thường thì chấn thương xảy ra rất thường xuyên, và lần nào mọi thứ cũng lặp đi lặp lại: mẹ than thở, đi khám và bị tiêm uốn ván. Và những khoảnh khắc này có thể gây ra chứng sợ aichmophobia trong tương lai.

Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng đúng và không phải với tất cả trẻ em. Một số phát triển trong "điều kiện nhà kính", trong khi những loài khác "giống như cỏ dại trên cánh đồng." Đó là những anh chàng mà cha mẹ không để ý đến những vết bầm tím, trầy xước, thậm chí có thể không biết rằng có một căn bệnh khủng khiếp là uốn ván. Điều này có nghĩa là họ ít nghĩ đến việc họ có thể tự cắt hoặc tự chích vào mép dao hoặc kim.

Tất nhiên, có một số nỗi sợ hãi trong tâm trí của họ, nhưng nó được gây ra nhiều hơn bởi ý thức giữ gìn bản thân và ý thức chung. Không ai phủ nhận rằng dao và nĩa phải được xử lý rất cẩn thận để không gây hại cho bản thân và những người xung quanh. Không giống như những người khỏe mạnh, aichmophobe sẽ công khai bày tỏ nỗi sợ hãi khi nhìn thấy các vật sắc nhọn. Hơn nữa, anh ta thậm chí sẽ không thể giải thích lý do cho trạng thái hoảng sợ của mình là bởi vì sự sợ hãi của anh ta là vô lý. Và tình trạng aichmophobia gây ra tình trạng tỉnh táo và cần điều trị.

Nó được thực hiện bởi một chuyên gia, một chuyên gia thực sự trong lĩnh vực của mình. Để làm được điều này, anh ta cần tiến hành một cuộc kiểm tra chi tiết và thảo luận về các triệu chứng tâm thần và tâm thần. Nếu đứa trẻ cần giúp đỡ, thì cha mẹ sẽ được mời trò chuyện để xác định chính xác vấn đề. Và tất cả đều xảy ra bởi vì bản thân trẻ không có khả năng mô tả chính xác trạng thái cảm xúc của mình.

Cần phải nhớ rằng có những ám ảnh (ví dụ, nỗi sợ hãi của những chú hề) không can thiệp vào cuộc sống của một người bình thường. Đó là một vấn đề khác khi một nỗi ám ảnh cản trở việc sống một cuộc sống đầy đủ.

Aichmophobia chỉ là một trường hợp cần được loại bỏ càng nhanh càng tốt. Một bệnh nhân mắc chứng sợ hãi này không thể có một cuộc sống viên mãn do những rắc rối hàng ngày. Anh ấy thậm chí không thể tự cắt bánh mì cho bữa tối. Và nó thậm chí không đáng để nói về việc nấu một món nướng - để làm được điều này, bạn cần phải cắt thịt bằng một con dao sắc và xâu nó vào những xiên nhọn. Nếu bạn nhận thấy trong mình hoặc người thân những nỗi sợ hãi dẫn đến hoảng sợ, thì bạn cần chú ý điều này. Những ám ảnh không hợp lý có thể và cần được giải quyết kịp thời.

Nỗi sợ hãi về kim tiêm và các vật thể cắt chắc chắn là một nỗi ám ảnh. Bất kỳ nỗi sợ hãi phi lý nào đều có liên quan đến sự phát triển của chứng ám ảnh sợ hãi. Những nỗi sợ hãi bất chấp lời giải thích. Một người chỉ đơn giản là bắt đầu trải qua một trạng thái mà anh ta không thể kiểm soát được. Sau đó, chúng ta có thể nói về một căn bệnh dai dẳng. Và nếu một người bắt đầu hoảng sợ khi nhìn thấy các vật sắc nhọn bằng sắt, thì anh ta có thể gặp các triệu chứng sau:

• mong muốn mạnh mẽ để chạy trốn hoặc khẩn cấp loại bỏ nguồn gây ra sự sợ hãi;
• hay quấy rầy và những hành động bất chấp logic, lo lắng thường xuyên;
• huyết áp bắt đầu tăng, nhịp tim tăng, nhịp tim gián đoạn có thể bắt đầu;
• hơi thở trở nên bối rối;
• một cảm giác kinh hoàng bắt đầu;
• chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn và nôn mửa;
• chân tay run rẩy;
• thay đổi trên da.

Quan sát tất cả những biểu hiện này, chúng ta có thể nói rằng một người đang tiếp xúc với chứng sợ aichmophobia.

Tất nhiên, một người có ý chí mạnh mẽ có thể đương đầu với trạng thái ám ảnh mà không cần nhờ đến sự trợ giúp của các bác sĩ chuyên khoa. Để làm điều này, bạn sẽ cần những thứ sau.

• Tránh những khoảnh khắc đau thương trong cuộc sống của bạn. Nghỉ ngơi hệ thần kinh của bạn. Đi nghỉ và đi du lịch.
• Nếu những ý nghĩ ám ảnh xuất hiện trong đầu, thì bạn đừng cố xua đuổi chúng. Chỉ cần chấp nhận rằng họ đang có. Bạn càng chiến đấu với nỗi sợ hãi bằng cách buộc loại bỏ chúng khỏi đầu, chúng càng khiến bạn choáng ngợp.
• Những suy nghĩ ám ảnh nên được thực hiện với sự bình tĩnh hoàn toàn. Đúng là như vậy, nhưng bạn không nên coi những suy nghĩ này như một dấu hiệu từ phía trên. Những suy nghĩ ám ảnh không liên quan gì đến dự đoán và trực giác.
• Cố gắng thay thế nỗi sợ hãi phi lý bằng những suy nghĩ hợp lý. Hãy đưa ra một kế hoạch "đề phòng" nếu có sự cố xảy ra. Trong trường hợp sợ aichmophobia, bạn có thể nghĩ đến các hành động để giúp bạn tránh hậu quả của vết thương do kim tiêm hoặc dao gây ra. Ví dụ, luôn giữ màu xanh lá cây rực rỡ hoặc i-ốt gần đó để bạn có thể điều trị vết thương.
• Viết ra những suy nghĩ khi bạn sợ hãi. Sau đó đặt ghi chú của bạn sang một bên. Sau một thời gian, khi bạn bình tĩnh lại, hãy đọc những gì bạn đã viết. Có lẽ nỗi sợ hãi của bạn sẽ có vẻ vô lý và ngu ngốc đối với bạn.
• Đối mặt với nỗi sợ hãi của bạn thường xuyên hơn. Đặt dao, nĩa, bút chì trên bàn. Cảm nhận chúng bằng tay của bạn. Sau đó cầm các món đồ và xem xét chúng cẩn thận. Rất có thể, bạn sẽ không thể trải qua nỗi sợ hãi dữ dội nữa, vì bạn đã sẵn sàng cho những biểu hiện của nó.
• Yoga sẽ giúp khôi phục sự cân bằng tinh thần.
• Tự rèn luyện bản thân cũng là một liều thuốc kích thích rất tốt để phục hồi trạng thái tinh thần.
• Tắm vòi sen hoặc tắm nước ấm có thể giúp thư giãn hệ thần kinh.

Nếu bạn cảm thấy rằng bạn không thể thoát khỏi nỗi ám ảnh của mình bằng những phương pháp này, thì tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên khoa. Liệu pháp hành vi nhận thức mà bạn được cung cấp có thể giúp thay đổi suy nghĩ và thái độ của bạn. Đặc biệt hơn là lo sợ các vật dụng bị cắt, đâm. Kết quả là, điểm lo lắng của bạn sẽ giảm xuống. Nó cũng sẽ giúp ích rất nhiều thực hành thở sâu, thư giãn hoàn toàn cơ bắp... Sẽ có một sự định hướng lại hoàn toàn về ý thức của bạn.

Liệu pháp nhận thức hành vi liên quan đến giải mẫn cảm trong cách tiếp cận của nó. Bệnh nhân hoàn toàn quen với vật đáng sợ và dần dần bắt đầu sử dụng kim và dao trong cuộc sống hàng ngày. Bạn cũng có thể sử dụng một phương pháp triệt để hơn, khi tiếp xúc ngay với đối tượng sợ hãi. Cá nhân ở lại với anh ta cho đến khi sự lo lắng giảm bớt.

Trong những trường hợp nghiêm trọng hơn, thuốc men. Chúng loại bỏ các cơn hoảng loạn. Chúng bao gồm benzopropylenes, thuốc chẹn beta. Những loại thuốc này làm giảm kích thích cảm xúc và giúp kiểm soát lo lắng. Tuy nhiên, cần phải nhớ rằng loại thuốc này nên được bác sĩ kê đơn.

Một chuyên gia có kinh nghiệm có thể đề nghị loại bỏ chứng sợ aichmophobia thông qua thôi miên. Khi bệnh nhân lên cơn mê, anh ta buộc phải cư xử theo cách có lợi cho sức khỏe sau này của anh ta. Không cần phải từ bỏ một phương pháp như vật lý trị liệu (đây là phương pháp điều trị với sự trợ giúp của dòng điện, bức xạ sóng). Chúng giúp thư giãn trạng thái tinh thần và khôi phục lại sự cân bằng năng lượng.

Đa dạng mát xa cũng sẽ giúp thiết lập sự hòa hợp nội tâm. Bạn không nên bỏ cuộc các thủ tục về nước. Bơi trong hồ bơi có tác dụng hữu ích đối với sự săn chắc của cơ bắp và trạng thái của hệ thần kinh. Tuy nhiên, việc tập thể dục trong phòng gym, cũng như chạy bộ đường dài cũng vậy.